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韋志中：幸福和不幸原來(lái)可以遺傳

核心提示：父母之間的爭(zhēng)吵及打鬧，這事如果讓孩子刻骨銘心，那麼對(duì)其心理的衝擊就會(huì)越大。

專(zhuān)家認(rèn)為，青春期的孩子處?kù)缎睦眢層拿舾衅?，也是心理文化遺傳的關(guān)鍵期，家長(zhǎng)一定要引起高度重視。

　　受訪專(zhuān)家/國(guó)家二級(jí)心理諮詢(xún)師、武漢大學(xué)現(xiàn)代心理學(xué)研究中心研究員 韋志中

　　幸福可以遺傳給子女，同樣，不幸也可以像基因一樣遺傳給子女。

心理專(zhuān)家稱(chēng)，在同一個(gè)屋檐下生活，父母的生活模式，行為方式，不知不覺(jué)會(huì)在家庭裏形成一個(gè)文化氛圍，子女會(huì)潛移默化地深受影響，以至於在成年後帶有父母行為模式的印記，甚至?xí)}製父母的種種幸福或不幸的“故事”，這就叫做心理文化遺傳。

　　性格、行為、心理特徵會(huì)遺傳給子女

　　李小姐，35歲，因?yàn)榉蚱扌陨畈缓椭C到中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院不育與性醫(yī)學(xué)科就診。

說(shuō)起自己的過(guò)去，李小姐非常痛苦。

“我的父母關(guān)係不和，吵了十幾年，但是一直也沒(méi)有離婚。

自己與父母感情也不好，母親經(jīng)常打罵自己。

自己的兩段婚姻都不如意，兩人關(guān)係猶如她父母關(guān)係的翻版———生活中充斥著爭(zhēng)吵、猜疑。

最近，她突然發(fā)現(xiàn)15歲的女兒有了男朋友，並且有了性行為，於是她開(kāi)始絕望了：

難道自己的不幸，也要傳給女兒了嗎？

　　韋志中表示，原生家庭中父母的行為模式、心理特徵能夠複製給子女。我們不僅遺傳父母的基因，同時(shí)也會(huì)遺傳父母的性格、行為模式、心理特徵。

比如說(shuō)上述案例中的李小姐，她討厭爭(zhēng)吵不休的生活，但自己卻又重復(fù)這種的生活。為什麼會(huì)這樣呢？現(xiàn)象背後的根源是什麼呢？

　　韋志中表示，這涉及心理文化遺傳的問(wèn)題。在一個(gè)家庭中，父母的言語(yǔ)、行為、價(jià)值觀都貫穿在發(fā)生的每一件事情上，這些就是家庭文化，它最終會(huì)成為子女“文化自我”的一部分，就像打上烙印一樣。當(dāng)然，這種影響是在不知不覺(jué)中發(fā)生的，當(dāng)事人甚至完全無(wú)法意識(shí)到。

李小姐可能帶有其母親的心理特徵，因而，有什麼樣的自我，就會(huì)有什麼樣的價(jià)值觀及做出什麼樣的行為。

　　找準(zhǔn)心理“穴位”，清除不幸基因

　　目前，李小姐抑鬱的情緒及緊張的家庭生活，一定會(huì)對(duì)其女兒產(chǎn)生影響。所以她自己的擔(dān)憂不無(wú)道理。

　　那麼，如何才能避免下一代複製父母的不幸呢？韋志中說(shuō)，首先要接受事實(shí)，也就是說(shuō)，李小姐要接受自己的成長(zhǎng)經(jīng)歷，正面看待自己身上有一些“不幸”的基因，因?yàn)檫@些都是事實(shí)；

其次，李小姐的心理創(chuàng)傷（又稱(chēng)心理穴位），需要通過(guò)心理“刮痧”治療，讓負(fù)面情緒蒸發(fā)，同時(shí)改變其固有的錯(cuò)誤認(rèn)知，當(dāng)消極意義轉(zhuǎn)化為積極意義之後，就能清除其這些“有毒”的基因。

最終不讓自己基因遺傳給下一代。

　　韋志中認(rèn)為，在生活中有自己的理想（或工作事業(yè)），可以幫助李小姐擁有自我、肯定自我。

同時(shí)，她最好還能擁有健康的人際關(guān)係，比如與親戚朋友能彼此真誠(chéng)、尊重、信任的的交流，形成社會(huì)支援系統(tǒng)可緩解其焦慮的心態(tài)。