隨著越來越多的人重視體檢，不少女性朋友都發(fā)現(xiàn)自己有乳腺增生的情況。

這個伴隨著硬塊、疼痛的小毛病，讓年輕的張娜和周芳恐慌不已。

在五個月前，張娜的母親剛剛被確診為乳腺癌，而張娜自己也在不久前的體檢中發(fā)現(xiàn)自己的乳房有比較嚴(yán)重的乳腺增生。

對于身材較為豐滿的周芳來說，大齡、豐滿、未育、乳腺增生等因素都讓她把自己歸入了乳腺癌的高危人群，而身邊剛剛40歲的同事患上乳腺癌的消息更讓她惶恐不已。

老生常談的乳腺增生到底是怎么回事？

乳腺增生按一按就會好嗎？

穿戴鋼圈的內(nèi)衣會得乳腺增生嗎？

男的就不會得乳腺增生？

乳腺增生都是氣出來的嗎？

還有哪些妙招能夠預(yù)防乳腺增生？

乳房就好比是一串葡萄，最大梗的頂端就是乳頭。葡萄上連著的小梗就是乳腺導(dǎo)管，根據(jù)乳房的大小，會有15～20條乳腺導(dǎo)管呈放射狀排列。葡萄粒就代表的是分泌乳汁的乳腺小葉。每條乳腺管上都有15～20對乳小葉呈樹葉狀排列。

乳小葉的主要功能是吸收營養(yǎng)與儲存奶水，是乳腺組織的基本單位。每對乳小葉分布10～100個乳腺泡，主要作用是儲存營養(yǎng)與脂肪，也是產(chǎn)生乳汁的地方。乳汁就是通過乳腺泡→乳小葉→乳腺管→乳頭流出。

這整串“葡萄”連同“?！保憬M成了我們所說的腺體組織，在乳腺組織的外面覆蓋了一層脂肪組織，就像一層厚厚的棉被，對乳房起到保護和保溫作用。

什么是乳腺增生？

從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)來講，已經(jīng)不把乳腺增生當(dāng)作是一種疾病，而是乳腺增生癥。乳腺增生分為生理性和病理性。

生理性的乳腺增生，也就是乳腺單純性增生，是因為育齡期婦女處于一個正常的周期性的分泌激素的狀態(tài)。

病理性的乳腺增生與內(nèi)分泌紊亂、性激素不平衡的長期作用有關(guān)，這些作用使乳腺的組織結(jié)構(gòu)發(fā)生紊亂，乳腺發(fā)生纖維化引發(fā)乳痛。

乳腺增生有哪些癥狀？

乳房脹痛：

常表現(xiàn)為脹痛、刺痛，甚至不能近衣，多呈周期性，即經(jīng)前明顯（也有少部分患者無明顯規(guī)律性）；經(jīng)期及經(jīng)后一段時間明顯減輕。但是并非所有的乳腺增生患者都存在乳房脹痛，也可能沒有疼痛的癥狀。

乳房腫塊：

乳房腫塊常表現(xiàn)為雙側(cè)對稱性發(fā)生，可分散于整個乳腺或局限于乳腺的一部分，腫塊形態(tài)不一，多數(shù)為片狀、塊狀，輕者呈顆粒狀，分布于乳房各處，以雙乳外上象限最為多見。乳房腫塊常見于乳腺增生，但是也不排除其他的原因，比如乳腺癌。

看軟硬：癌大部分質(zhì)地偏硬。

看痛感：乳腺增生的腫塊跟月經(jīng)周期有關(guān)系。

少數(shù)患者有無色透明的溢液，溢液一般分為三種：

乳汁樣：一般是回奶的問題，或者腦垂體瘤疾病。

無色透明樣：一般是乳腺增生。

血性溢液：一般是惡性。

提示：乳房有溢液，千萬不要擠，留在乳管里，檢查時能看得更清楚。

乳腺增生的原因是什么？

與卵巢內(nèi)分泌的激素有關(guān)，當(dāng)雌激素和孕激素比例和諧的時候，乳腺組織會在一個范圍內(nèi)生長、萎縮。如果內(nèi)分泌紊亂，雌激素的含量遠(yuǎn)遠(yuǎn)高出了孕激素。缺少了孕激素的控制，乳腺組織開始了毫無節(jié)制地生長。一路長下去就成了乳腺增生。導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)有很多因素：熬夜、生活沒有規(guī)律、肥胖、工作壓力、高脂、辛辣刺激的飲食等。

乳腺增生會變成乳腺癌嗎？

會，但幾率極小。

醫(yī)生提示定期復(fù)診乳腺增生，原因有二：

一是因為乳腺增生和乳腺癌發(fā)病機理有些是相通的，相對來說可能風(fēng)險會更高；

二是定期檢查引起患者足夠的重視，培養(yǎng)防癌的意識。

乳腺增生按一按就會好嗎？

不是。

按摩之前，首先要去醫(yī)院排除有沒有乳腺癌，有沒有結(jié)節(jié)，確認(rèn)之后才能去按摩，不然可能適得其反。否則，如果已有乳腺癌而在外面做了保健按摩，很可能助推癌細(xì)胞快速地擴散，加快病情發(fā)展。同時，按摩的時候盡量不使用帶有雌激素的精油和按摩油。

穿戴鋼圈的內(nèi)衣會得乳腺增生嗎？

鋼圈內(nèi)衣和乳腺增生沒有關(guān)系。原因是選擇的鋼托不正確。乳房怕勒，選擇正確的內(nèi)衣很重要，千萬不要為了豐滿，選小一號。不同的胸形，選不同的罩杯類型。

男性不會得乳腺增生？

乳腺可不是女性的專利，男性也有乳腺，它們同樣存在于男性的胸前。只不過由于缺乏大量雌激素的刺激，男性乳腺得不到發(fā)育成長的指令，不得不潛伏下來，等待出頭之日。如若出現(xiàn)乳腺局部的相關(guān)病變，可千萬不能因為害羞而拖延就醫(yī)。

乳腺增生都是氣出來的嗎？

生氣確實與乳腺增生有關(guān)，是增加乳腺增生發(fā)病的因素之一。當(dāng)焦慮、憤怒、煩躁、挫敗感，這些情緒排著隊全來了的時候，激素們受了影響，內(nèi)分泌系統(tǒng)就紊亂了，使乳腺組織走上了增生之路。

如何治療乳腺增生呢？

如果你經(jīng)常感到乳房脹痛，可能有乳腺增生。如果你來月經(jīng)之前乳房脹痛，可能有乳腺增生。如果你的乳頭動不動就流出清澈或者帶血的分泌物可能有乳腺增生。如果你能摸到乳房內(nèi)有腫塊，說明你的增生比較嚴(yán)重了。

重點問題來了，中醫(yī)有沒有辦法把乳腺增生乳腺結(jié)節(jié)乳腺纖維瘤消掉呢？

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