心經(jīng)就是給心臟減壓的一個“捷徑”
良藥苦口利于病，其實并非苦口的才是良藥，藥可以沒有味道，不用煎熬，而只是一種感覺，一種享受，只需要動動手就可以正生療效。這并非天方夜譚，人間神話，遍布每個人全身的經(jīng)絡(luò)穴立即是最好的靈藥，信手拈來便是健康至寶!
以前，人們常常把家里當家主事的男人稱為“一家之主”，我覺得這個說法放到人身上也非常合適，在人體的五臟六腑中，心就是“當家主事的一家之主”。其實，作為家庭的“一家之主”和作為一個人五臟六腑的“一家之主”，它們在某種程度上是“不謀而合”的。
作為家庭的“一家之主”，他的主要任務(wù)就是承擔家庭責任，做出家里的一些重大決定，維護家庭的和諧穩(wěn)定，這正是“心主神志”功能的體現(xiàn)。而現(xiàn)在由于競爭激烈，生活壓力大，每個家庭乃至每個人都面臨著各方面的嚴峻挑戰(zhàn)，所以，心臟這個“一家之主”往往需要承受更大的壓力和負擔?？伞叭诵亩际侨忾L的”，不是鋼筋鐵骨、銅墻鐵壁，壓力和負擔一旦超過限度，心臟受不了，必然會出問題。
現(xiàn)患心臟疾病的人越來越多，不是患心血管疾病(如高血壓、冠心病、動脈硬化等)，就是“心神不定”(健忘、失眠、煩躁、心慌、注意力不集中等)，其實很多都是因巨大的工作壓力和緊張的生活節(jié)奏而致。所以，現(xiàn)代人的養(yǎng)生重點不是買什么好吃的好喝的，而是及時給自己的身心減壓，尤其是要注意給心臟減壓!
而心經(jīng)就是給心臟減壓的一個“捷徑”，它上面長滿了各種靈丹妙藥，隨意采擷幾味，就能讓您享用終生、受益無窮。當然，這些靈丹妙藥的意義和作用不只是能給心臟減壓，它們還有很多其他的奇妙之用，如果您能善加利用，就能為自己筑起一道健康長城!
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