舌為“心”之苗
假如你去中醫(yī)院，醫(yī)生把完脈之后總會讓你伸出舌頭來，這是由于中醫(yī)診病特別注重舌頭，以為“舌為心之苗”，這兒的“心”不只僅是心臟，人體五臟六腑的變化都會在舌上相應地出現(xiàn)。
舌尖為心、肺的反映區(qū)，當一團體上火或咽喉疼痛時，舌尖往往會發(fā)紅，假如病情比擬嚴重（比方扁桃體發(fā)炎），舌尖就會潰瘍。舌的兩邊是肝、膽的區(qū)域，假如舌兩邊發(fā)紅，甚至發(fā)紫、潰瘍，闡明此人肝火旺盛，近來脾氣大。舌的兩頭反映脾胃，這一點我特別有領會，假如舌兩頭有裂紋，闡明脾胃虛；假如是前半局部有兩條裂紋，我敢一定你有脾胃方面的疾病。舌根為腎，假如一團體的腎陽氣缺乏，舌根就會發(fā)白，這樣的人容易手腳發(fā)冷；假如一團體的手腳愛出汗、尿黃、腰酸，舌根就會發(fā)紅。
我呢，仗著有點醫(yī)術在手，常常成為一些經(jīng)理、老總的座上賓。一番必要的應酬客套之后，總要把把脈，看看舌苔，往往能從舌頭上看出不少成績。有一回，在一家海參大酒店與一位四十多歲的老總吃飯，他舌尖紅，舌兩側(cè)都有齒痕，而且很分明，這是陽虛；除了這個，舌頭前面還有條溝，是腎虛的表現(xiàn)；舌苔也很薄，闡明他還有點陰虛。這位老總是典型的陰陽兩虛，而且體內(nèi)還有火。吃完晚飯，結賬的時分，旁邊的女效勞員怯生生地問我能不能也給她看看。我呢，一把年歲了，不圖名，不圖利，就那么一點好生之德。說看就看，一下子圍下去三五個女孩子，有的嫌本人太瘦，有的要減肥，叫我給出主見。
那個瘦瘦的女孩子說本人胃不好，什么也不想吃，消化也不好。我看了看她的舌頭，舌頭很紅，闡明胃火大得很。“脾怕濕，胃怕燥”，她這是犯了胃怕燥的忌諱。所以，醫(yī)治胃炎必需要去胃火。我又把把她的脈，脈搏很細，沒無力氣。她們的支出都不高，不能開太貴的藥，我就為她開了點乳酶生。我還吩咐她用蓮子煎水，加冰糖服用，這也能去胃火。早晨用熱水泡腳，做做腳底按摩，效果也不錯。睡覺前按摩一下腹部，可以活絡血脈。記住，按摩之前一定要把兩手搓熱。
那個胖胖的女孩子呢，舌頭粉嘟嘟的，看不出有火氣，但下面有一層唾沫、發(fā)黏，而且泡較大，看樣子是“痰濕”。西醫(yī)以為，胖人多痰。她最大的愿望就是減肥，我就拿出了壓箱底的保健瘦身湯（也叫五行湯）。這個湯，金木水火土的顏色都有了，陰陽氣血的均衡也照顧到了，而且養(yǎng)分平衡。我通知她，喝了這個湯后第一個月能減二十斤，第二個月能減五斤。
這個湯的制造和服用步驟如下：第一個七天，把芹菜半斤、圓白菜半斤、西紅柿兩個、黃瓜一根、洋蔥一個、辣椒三兩（忌辣的人可以用柿子椒）、胡蘿卜一根、魔芋半斤、山藥半斤放在一同煮成湯，加點鹽，加點雞精，不準加油；每頓只能吃這個，不要吃米飯；每天至多走路走一小時。第二個七天，按上述辦法食用瘦身湯，可以在湯里加一塊豆腐一同煮食，早晚各加一杯酸奶。第三個七天仍要服用瘦身湯，晚上半夜各吃一兩米飯，早晨吃一點水果。爾后，早、中、晚飯不能超越一兩米飯，每天保健按摩半個小時到一個小時，假如覺得餓了可以吃些水果。普通前兩個月能減掉二十多斤，接上去的力度會緊張一些，堅持下去的話就能減到規(guī)范體重。
