你打開先天之炁的封印了嗎？你通小周天大周天了嗎？你通中脈了嗎？你入定了嗎？如果還沒有，請(qǐng)抓緊了。當(dāng)你入定了，那么你將能融化于宇宙之中，你將在宇宙的天地能量中沐浴和滋潤(rùn)自己，身心愉悅，快樂無比。
一日之中，寅時(shí)那是一個(gè)非常好的時(shí)間段，我很喜歡在這個(gè)時(shí)候進(jìn)行修煉。此時(shí)我靜靜的盤坐在窗前，微微合上眼睛，凝神內(nèi)觀。自我消失，身體融化于宇宙，和天地能量融合在一起。此時(shí)的我已經(jīng)感覺不到呼吸，沒有雜念，沒有思想，我是宇宙，宇宙即是我。少傾，光明從上部（頭部松果體）慢慢亮起，那是性光（需修煉到一定的境界才會(huì)出現(xiàn)），光芒的強(qiáng)度越來越大，光芒的輻射范圍也越來越大，擴(kuò)散到無限空間。此時(shí)的野外應(yīng)該是黑暗的，但是你所在的世界中卻是光亮無比。一會(huì)兒是黑光，一會(huì)是白光，一會(huì)是金光，一會(huì)兒是紫光，五彩繽紛，絢爛無比，你就這樣沐浴在燦爛的光明中，享受著天地能量的滋養(yǎng)。那是何等的愜意，何等的幸福。
我為什么會(huì)非常喜歡寅時(shí)這個(gè)時(shí)間段呢？那是我在練功的過程中感悟出來的。此時(shí)的天地能量非常柔和，純度非常高，沐浴在這樣的天地能量中，就如喝茶，喝上一杯明前的碧螺春那樣，清香柔和。我就是這樣的感覺，寅時(shí)的修煉事半功倍。
其實(shí)，在黃帝內(nèi)經(jīng)中，對(duì)一年中春夏秋冬四季和一日的12個(gè)時(shí)辰都有明確的分析。春季生發(fā)，夏季生長(zhǎng)，秋季收斂，冬季蘊(yùn)藏，人體應(yīng)該順應(yīng)天理，才能健康。春天是陽氣升發(fā)的時(shí)期，春回大地，萬物生長(zhǎng)，雨露滋潤(rùn)禾苗長(zhǎng)。一日中其實(shí)也可以分成4個(gè)季節(jié)，晚上的9點(diǎn)至凌晨的3點(diǎn)，那是冬季；凌晨的3點(diǎn)至早上的9點(diǎn)，那是春季；上午的9點(diǎn)至下午的3點(diǎn)，那是夏季；下午的3點(diǎn)是晚上的9點(diǎn)，那就是秋季了。寅時(shí)那就是初春的時(shí)間段，一陽初生，萬物蘇醒，美好的一天就在這時(shí)開始了。
此時(shí)此刻，沐浴在這樣的天地能量中，有的是愜意，有的是滿滿的幸福！身心靈，放松，放空，放飛，無限快樂。每天都是如此，那是何等的美妙！
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