曾接到一個電話，中年女性，春節(jié)之前就胃痛、胃脹不舒服。前些天在當(dāng)?shù)刈隽宋哥R、CT、查了血，都沒有問題，但還是懷疑有病沒有看明白。打算來青島再看。
我想她沒有必要來青島再看，胃鏡都做了，胃癌排除了，胃炎也不重。我告訴她，餓兩天就好了。
這其實(shí)是胃太疲勞，沒有勁了。歇過勁來就好了，相當(dāng)于手機(jī)或電腦，重啟就好了。
西醫(yī)重視的形態(tài)的改變，只要CT正常，化驗(yàn)正常，就認(rèn)為不會有病。而中醫(yī)重視背后的能量，就象有的人查體各種項(xiàng)指標(biāo)正常，就是沒精神，甚至想跳樓。許多 胃病，做胃鏡也沒有什么大毛病，形態(tài)是正常的，就是沒有收縮力，或者逆向蠕動。現(xiàn)在也稱“功能性胃腸病”，治療主要是“說教”為主。
饑餓的小狗最為聽話，其實(shí)胃也大致如此，餓上兩天，收縮起來就賣力了。一個人又何嘗不是這樣呢？扔在深山老林、野獸出沒的地方，饑寒交迫，什么積極性都能調(diào)動起來，哪還顧得上得抑郁癥？
所以“餓治百病”，不僅是讓胃得到充分的休整，饑餓的刺激是對胃最好的鞭策。許多 小孩子的脾胃虛弱，消化不良，也與胃長期處于飽脹狀態(tài)有關(guān)。 我發(fā)現(xiàn)這與家長時(shí)時(shí)刻刻擔(dān)心孩子餓著有關(guān)。
餓上兩三天，會有人擔(dān)心出現(xiàn)低血糖，真要是出現(xiàn)心慌、出汗等癥狀，那就要及時(shí)進(jìn)食。其實(shí)這種情況極少會出現(xiàn)，只要一點(diǎn)食物也不吃，體內(nèi)的胰島素就不會分泌，也不會出現(xiàn)低血糖。即“不吃不餓，越吃越餓”。
餓兩天還有一個好處是，讓體內(nèi)充分清除一些代謝垃圾，再輕裝上陣，這相當(dāng)于手機(jī)速度慢了 ，重啟就好了。
網(wǎng)上搜一下“禁食兩天”，禁食72小時(shí)，會跳出一大堆的文章，內(nèi)容大致是：“人體就會發(fā)出信號讓干細(xì)胞重生”，“重建整個免疫系統(tǒng)”?！澳茉匍L一個全新的免疫系統(tǒng)出來”。這真的和手機(jī)重啟一樣。
免疫機(jī)能好轉(zhuǎn)，腫瘤細(xì)胞也會害怕。最近很熱的免疫療法（PD-1）就是通過免疫重建殺死腫瘤細(xì)胞的。最近有個極端的例子，有人因腫瘤骨轉(zhuǎn)移，疼痛難忍，不想再繼續(xù)受罪，于是采用絕食的方式不想活了，但是堅(jiān)持了20天，雖然疼痛依舊，但復(fù)查肺上的腫瘤明顯變小。見下圖：
有的人總覺得吃少了身體受不了，會影響健康。想想練辟谷、齋月的人不是很健康的嗎？
“餓治百病”只是治療胃病的方式之一，胃病更是一個情緒病， 心情壓抑、不開心，饑餓也解決不了問題。另外還有經(jīng)常吃面條、稀飯，也不行，已在相關(guān)章節(jié)中有述。
有的人見了飯就忍不住，吃少了還不行，其實(shí)真正“知道”了上面這個道理，就會落實(shí)到“行動”上，也自然就會遵守了，“知”和”行“本來就是統(tǒng)一的。適當(dāng)?shù)酿囸I其實(shí)是一種養(yǎng)生方式。
“飽食過度，百病由生！” 而“饑餓”卻治百病。誰是我們敵人，誰是我們的朋友，大是大非面前要分得清。如果實(shí)在做不到，那就沒辦法了。出現(xiàn)胃部不適，那就認(rèn)了吧。
總結(jié)
饑餓和胃痛的滋味，就看你如何取舍了。
嘴巴和胃，就看你偏向誰了。
天地陰陽道理
身邊中醫(yī)智慧
王光強(qiáng)
聯(lián)系客服
