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你的生活激情都到哪去啦?

你的生活激情都到哪去啦?  

心理導(dǎo)讀:有些人總是充滿激情,而有些人卻對(duì)生活失去了樂(lè)趣,以下有6個(gè)原因來(lái)解釋你為什么在工作和生活中找不到激情

你應(yīng)該如何找到生活中的激情?這個(gè)問(wèn)題沒(méi)有一個(gè)固定的答案。有些人的一生似乎充滿了激情,而有些人至死都未找到生活的激情。但有一點(diǎn)是確定的,那就是我們都希望做自己感興趣的事情。但如果你無(wú)法知道自己的興趣在哪里,該怎么辦呢?

在很多情況下,你還沒(méi)有找到自己的狀態(tài)和激情,是因?yàn)槟阏e(cuò)誤的方向努力。這里有6個(gè)原因來(lái)解釋你為什么在工作和生活中找不到激情。大家可以結(jié)合自己的狀況對(duì)照下:

1.缺乏勇氣、只想不做

很多人只是感覺(jué)到生活枯燥無(wú)味,拼命地想找到些能點(diǎn)燃自己興趣和激情的事情。于是他們就在那里一直想啊想啊……但很明顯坐在那里“冥想”是不會(huì)對(duì)你有任何切實(shí)幫助的。生活中的激情來(lái)自于“行動(dòng)和實(shí)踐”。

如果你沒(méi)有嘗試過(guò)“木雕”,你怎么會(huì)喜歡上。如果你從來(lái)沒(méi)有聽(tīng)過(guò)一場(chǎng)搖滾,你又怎么會(huì)迷戀上搖滾?盡管大膽地去嘗試一些“你一直想做卻未作的事情”。從一次次實(shí)踐中你會(huì)慢慢找到生活的激情的。

2.忽視生活中的其他方面

也許你的夢(mèng)想是成為一名“項(xiàng)目經(jīng)理”或者是一名“資深設(shè)計(jì)師”。于是你過(guò)分專注于這些個(gè)長(zhǎng)期目標(biāo),而忽視了生活中其他精彩的內(nèi)容。但殊不知,生活中很多機(jī)遇是來(lái)自于你的“兼職”、“興趣”,甚至是一次和他人隨意的“相識(shí)”。所以,要適應(yīng)地抽出點(diǎn)時(shí)間來(lái)關(guān)注下生活中的其他方面。

3.想過(guò)分地控制和規(guī)劃自己的生活

找到生活中的激情,并不是說(shuō):你應(yīng)該非常清楚你下一步該干什么,下一步的結(jié)果是什么? 生活不會(huì)這么簡(jiǎn)單,相反生活充滿了迷惑和未知。

我們沒(méi)法完全地控制自己的生活,我們所能做的就是:盡你所能,選擇對(duì)的方向。做你認(rèn)為對(duì)和感興趣的事情,然后盡力地堅(jiān)持下去。

4.缺乏創(chuàng)造力和想象力

“生活充滿激情者”和“生活苦悶者”的一個(gè)很大的區(qū)別就是:前者充滿創(chuàng)造力和想象力而后者在這兩個(gè)方面的能力卻少得可憐。為此后者在工作和生活中失去了很多機(jī)會(huì)和樂(lè)趣。

我在這里所提及的創(chuàng)造力可以是一件自制的藝術(shù)品,一份社區(qū)活動(dòng)的計(jì)劃書(shū),或者是抓住一次職場(chǎng)中的機(jī)遇。創(chuàng)造是一門(mén)藝術(shù)(雖然不容易),但通過(guò)創(chuàng)造你能發(fā)現(xiàn)你內(nèi)心中真正熱愛(ài)的、并愿意為之奉獻(xiàn)的東西。

5.沒(méi)有耐心

尋找生活中激情是不能一蹴而就的,這是一個(gè)長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)??赡芪覀兠刻於荚诜磸?fù)思考我們生活的意義,卻找不到答案。那讓我來(lái)告訴你,正是你的這種過(guò)于焦躁的態(tài)度阻礙了你找到屬于自己的興趣和激情。

找到你的激情和興趣是一個(gè)長(zhǎng)時(shí)間的過(guò)程。你可能先從一本書(shū)或者一個(gè)朋友那里聽(tīng)說(shuō)一個(gè)新奇的事物,接著你可能去參加一個(gè)培訓(xùn)班或者一個(gè)相關(guān)的聚會(huì)來(lái)學(xué)習(xí)了解這個(gè)新奇的東西。接著你自己嘗試著反復(fù)去做。慢慢地你就培養(yǎng)起了一個(gè)愛(ài)好,接著你還會(huì)叫你的朋友一起參與進(jìn)來(lái)。至此,你已經(jīng)找到了屬于自己的激情了。

6.沒(méi)有給自己定下目標(biāo)

其實(shí)我們每個(gè)人都有屬于自己的業(yè)余興趣,但我們卻常常不把這些業(yè)余興趣當(dāng)成一回事。忙的時(shí)候,丟在腦后,閑的時(shí)候隨便回來(lái)玩味下。我們很少能給自己的追求定下一個(gè)特殊的目標(biāo)。

在從事自己的興趣或追求時(shí),最好能時(shí)不時(shí)地給自己定下一些目標(biāo)。因?yàn)?,你在努力達(dá)到這些有意義的目標(biāo)的同時(shí)會(huì)遇到其他很多寶貴的東西。在這個(gè)過(guò)程中,你會(huì)遇到很多有趣并對(duì)你有幫助的人,還能收獲到很多意想不到的機(jī)會(huì)。是否能達(dá)到原定的目標(biāo),都后來(lái)往往已經(jīng)不再重要。

帶著目標(biāo)追求你的愛(ài)好,你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的生活慢慢地被激情所環(huán)繞。

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