提起閱讀二字，想必大家都覺(jué)得這是個(gè)老生常談的話(huà)題了。這幾年雖然紙媒一直式微，但關(guān)于閱讀紙質(zhì)書(shū)的呼聲卻是一浪高過(guò)一浪，閱讀又再一次成功的進(jìn)入大家的眼球。

對(duì)于閱讀，從小到大我們都在做的一件事，正是因?yàn)檫^(guò)度習(xí)慣，很多時(shí)候我們都已經(jīng)忘記這件事真正的目的是什么，你是否有思考過(guò)讀過(guò)那么多書(shū)，自己到底記住了多少內(nèi)容？

當(dāng)你跟對(duì)方說(shuō)我讀過(guò)那一本書(shū)，對(duì)方問(wèn)你下面的問(wèn)題時(shí)你該如何回答？

·這本書(shū)講了什么內(nèi)容？

·你最喜歡書(shū)的哪一部分？

·這本書(shū)對(duì)你有什么影響？

·它的優(yōu)點(diǎn)又在哪里？

很多時(shí)候我們看書(shū)真的只是看看，可能剛開(kāi)始腦海中還能記住書(shū)本里的一些知識(shí)，可是時(shí)間稍微長(zhǎng)一點(diǎn)就會(huì)忘記，時(shí)間越久記住的內(nèi)容就越少，這種情況下看書(shū)就等于沒(méi)有看過(guò)。

那么，如何才能做到不只"讀過(guò)"，還能將讀過(guò)的書(shū)記在腦子里呢？

日本有名的"筆記本作家"奧野宣之，在他的著作《如何有效閱讀一本書(shū)》里提到如果想在讀完每一本書(shū)后都有扎實(shí)的收獲，就必須要有技巧地寫(xiě)讀書(shū)筆記，并養(yǎng)成長(zhǎng)期的習(xí)慣。

他獨(dú)創(chuàng)的一元化筆記讀書(shū)法，涵蓋了從選書(shū)、購(gòu)書(shū)、讀書(shū)、記錄到檢索以備重讀這5個(gè)步驟，他倡導(dǎo)有目的性地購(gòu)書(shū)，讓讀書(shū)從一開(kāi)始就充滿(mǎn)主動(dòng)性，將原書(shū)的精髓摘抄到筆記本中，與自己的感想進(jìn)行碰撞，加深對(duì)原書(shū)的理解。

一、什么叫一元化筆記讀書(shū)法

奧野宣之先生認(rèn)為讀書(shū)共分為選書(shū)、購(gòu)書(shū)、讀書(shū)、記錄、活用這5大步，通過(guò)一個(gè)小小的筆記本可以將這5本全部囊括進(jìn)來(lái)，達(dá)到信息的一元化。

所謂的一元化就是將跟讀書(shū)相關(guān)的信息全部收納，匯總在一個(gè)載體中，采用一元化管理方法的原因在于它獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)，特別適合有大量讀書(shū)需求但又不知如何有效吸收書(shū)中知識(shí)的人士。

·簡(jiǎn)單易懂，人人都能做到

·更容易堅(jiān)持

·自由度高，可自行設(shè)計(jì)

·信息"存在"于同一地方

·因?yàn)?雜亂無(wú)章"，所以更便于活用

對(duì)于大多數(shù)人而言，記讀書(shū)筆記是一件費(fèi)時(shí)、費(fèi)精力的事情，常常是三分鐘熱度無(wú)法長(zhǎng)期堅(jiān)持。所以采用簡(jiǎn)單"一元化筆記讀書(shū)法"可以讓你容易堅(jiān)持，不用考慮筆記的長(zhǎng)度跟內(nèi)容，有助于你養(yǎng)成長(zhǎng)期的習(xí)慣。

雖然說(shuō)一元化筆記讀書(shū)法簡(jiǎn)單好操作，但它在使用時(shí)也還是有一定的技巧，主要是有以下5個(gè)要點(diǎn)：

1 可以書(shū)寫(xiě)任何內(nèi)容

讀書(shū)筆記不只是用來(lái)記錄讀書(shū)過(guò)程的，還可以記錄任何你想記錄的內(nèi)容，無(wú)須分類(lèi)。比如你感興趣的作家、覺(jué)得讀起來(lái)很美的句子、亦或是別人推薦的書(shū)名都可以寫(xiě)在筆記里。

2 按時(shí)間順序書(shū)寫(xiě)

筆記要按照順序從前往后書(shū)寫(xiě)，不用分區(qū)也不用分類(lèi)，重點(diǎn)是只要寫(xiě)上就好。

3 附上日期

每次寫(xiě)筆記時(shí)都要在文章的最前方添加日期，并且在文字最后加條分界線(xiàn)，用來(lái)區(qū)分。

筆記本中標(biāo)記的日期最好統(tǒng)一為如下的六位數(shù)列：

191202（即2019年12月2日）

這樣做的原因是為了更好的管理你的讀書(shū)筆記，這種標(biāo)注方式也很簡(jiǎn)單，有利于堅(jiān)持做筆記。

4 靈活運(yùn)用速記或略記

為了減輕做筆記時(shí)的負(fù)擔(dān)，可以使用"速記"跟"略記"的方法。速記跟略記可以根據(jù)個(gè)人的興趣和書(shū)寫(xiě)習(xí)慣來(lái)創(chuàng)造，只要自己能理解就可以。

5 可以黏貼

為了更有效率地利用筆記本收集信息，能黏貼的內(nèi)容就盡量直接黏貼在筆記本上，這會(huì)大大節(jié)約你的時(shí)間，調(diào)動(dòng)你寫(xiě)筆記的積極性。

二、如何制作一元化讀書(shū)筆記

提到讀書(shū)筆記，可能映入大家腦海中的長(zhǎng)達(dá)多少字的文章，其實(shí)這是一個(gè)誤區(qū)。讀書(shū)筆記最基本與最重要的要求就是能堅(jiān)持下去。只有堅(jiān)持下去，讀書(shū)筆記才能發(fā)揮作用。

但對(duì)于時(shí)間有限的上班族來(lái)說(shuō)，每天花上兩三個(gè)小時(shí)去摘抄書(shū)里的知識(shí)可能有點(diǎn)不現(xiàn)實(shí)，所以寫(xiě)讀書(shū)筆記時(shí)應(yīng)該盡量從簡(jiǎn)從速，盡量縮短描述的篇幅，但也要全面地反映文章的精髓。

那么如何能夠做到既簡(jiǎn)略又全面呢？奧野宣之先生給出了他的建議。

Step1.看完書(shū)后認(rèn)真回想哪些內(nèi)容需要摘抄，思考怎樣撰寫(xiě)讀書(shū)筆記

在一開(kāi)始閱讀時(shí)就帶有明顯的目的性，也就是我閱讀就是為了做讀書(shū)筆記。當(dāng)一邊思考一邊選擇要摘抄的文章，本身也加強(qiáng)了你對(duì)書(shū)籍的理解。

Step 2.嚴(yán)格篩選需要摘抄的內(nèi)容

關(guān)于如何篩選哪些內(nèi)容是需要摘抄的，作者介紹了一個(gè)"篩選程序"，幫助讀者分階段把最重要的內(nèi)容篩選出來(lái)：

1 通讀

一邊閱讀，一邊把覺(jué)得有價(jià)值的那一頁(yè)折角。

2 重讀

讀完一邊之后，再把折角的幾頁(yè)重新讀一遍。如果仍然覺(jué)得很好，就把那一頁(yè)另一個(gè)角也折起來(lái)。

3 標(biāo)記

再重新讀一遍折起上下角的幾頁(yè)，如果第三次閱讀后仍然覺(jué)得值得一讀，就用筆在上面做記號(hào)。

接下來(lái)，再讀一遍③中的內(nèi)容，把最后還是無(wú)法舍棄的內(nèi)容抄在讀書(shū)筆記上就可以。通過(guò)這樣的方法就可以篩選出最值得摘抄的內(nèi)容。

Step3.盡量提煉自己的感想，爭(zhēng)取用最短的語(yǔ)句表達(dá)深刻的含義。

簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是自己對(duì)這篇文章的感想，不用拘泥感想的長(zhǎng)短，只要是你自己看了這篇文章的想法即可。

這些內(nèi)容都準(zhǔn)備好了，就可以開(kāi)始我們真正的寫(xiě)讀書(shū)筆記。

Step4.5大要素構(gòu)建自己專(zhuān)屬的讀書(shū)筆記

讀書(shū)筆記有5大要素，分別是寫(xiě)讀書(shū)筆記的日期、書(shū)名、作者名、摘抄、評(píng)論，為了日后更方便地利用讀書(shū)筆記，讀書(shū)筆記的布局也是必須要考慮的內(nèi)容。

1 寫(xiě)上六位數(shù)的日期

內(nèi)容要用大一些的字體，寫(xiě)得越清楚越好。每次換行都要留一行空白，而每個(gè)段落之間也要留兩行空白，不僅書(shū)寫(xiě)輕松，而且便于日后重讀、插入文字和更正修改。

2 摘抄和寫(xiě)評(píng)論

通過(guò)嚴(yán)格的篩選，將對(duì)自己來(lái)說(shuō)重要的內(nèi)容摘抄到筆記本內(nèi)，并在摘抄完的文章后面留出一些空白，寫(xiě)上自己的評(píng)論。

為了區(qū)分摘抄與評(píng)論內(nèi)容，摘抄用"○"表示，而評(píng)論用"☆"，交替標(biāo)在每個(gè)段落前。

這種摘抄和評(píng)論并存的特征特別像日式料理中的蔥鮪火鍋中魚(yú)肉跟大蔥的關(guān)系，所以這個(gè)讀書(shū)筆記也叫蔥鮪火鍋式讀書(shū)筆記。

為什么奧野宣之先生一直強(qiáng)調(diào)閱讀的前提是為了思想輸出，閱讀的目的為了讀書(shū)筆記，那是因?yàn)樽x書(shū)筆記的活用會(huì)帶給我們意想不到的效果與作用。

三、如何活用一元化讀書(shū)筆記

對(duì)于現(xiàn)代人而言，時(shí)間是最寶貴的，很多讀過(guò)的書(shū)籍即使想再讀一遍，可是時(shí)間上也是不允許。

但我們通過(guò)復(fù)習(xí)讀書(shū)筆記就能達(dá)到再讀一遍的效果，讀書(shū)筆記中詳細(xì)的記載了你摘抄的最重要的內(nèi)容與你本人的感想，所以復(fù)習(xí)讀書(shū)筆記也就是等同于再閱讀一遍原書(shū)。

而通過(guò)閱讀讀書(shū)筆記，又再一次加深了你對(duì)書(shū)籍的理解，豐富了你的思想，這也是讀書(shū)筆記的第一個(gè)作用：節(jié)約再次閱讀的時(shí)間，通過(guò)重讀為思想增色。

寫(xiě)下讀書(shū)筆記后，我們可以對(duì)比他人的書(shū)評(píng)，用"第三方的觀(guān)點(diǎn)"，換個(gè)角度去審視自己這次的讀書(shū)體驗(yàn)。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)與別人觀(guān)點(diǎn)上的差異時(shí)，會(huì)拓展你認(rèn)知的寬度，加深你的思考。

因此讀書(shū)筆記的第二個(gè)作用：用第三方的觀(guān)點(diǎn)審視自己的感想，加深你的思考。

讀書(shū)筆記是對(duì)書(shū)籍重要知識(shí)的摘取，加上自己獨(dú)有的感想，這兩部分內(nèi)容都可以用于寫(xiě)書(shū)評(píng)，而寫(xiě)書(shū)評(píng)又是對(duì)書(shū)籍知識(shí)的再次理解，所以第三個(gè)作用：可用于寫(xiě)書(shū)評(píng)的輔材。

讀書(shū)是潛移默化的影響，從一開(kāi)始帶有目的的閱讀到落到筆記本上的輸出，與其他人觀(guān)點(diǎn)差異的對(duì)比，這都可以幫助我們養(yǎng)成一個(gè)系統(tǒng)的知識(shí)體系。因此讀書(shū)筆記的第四個(gè)作用：幫助我們養(yǎng)成系統(tǒng)的知識(shí)體系。

雖然在現(xiàn)代社會(huì)中，一切提倡快速高效的原則，但閱讀這件事或許需要慢一點(diǎn)，讀書(shū)急不得也慌不得。

《如何有效閱讀一本書(shū)》它所提倡的手寫(xiě)讀書(shū)筆記法，也許在追求速成的現(xiàn)代人眼中有點(diǎn)落后，但正是通過(guò)自己手寫(xiě)書(shū)中的重要內(nèi)容與自己的感想，才能真正的吸收書(shū)中的核心知識(shí)，才能完成一次真正的讀書(shū)體驗(yàn)。

備注：以上圖片均來(lái)自pinterest。

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一、 什么叫一元化筆記讀書(shū)法

三、 如何活用一元化讀書(shū)筆記

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三、如何活用一元化讀書(shū)筆記