武志紅老師是中國(guó)特別受歡迎的心理學(xué)家。武老師說(shuō)過(guò)，“學(xué)習(xí)心理學(xué)是為了幫助我們更好地成為自己，擁有一個(gè)自己說(shuō)了算的人生?！保ㄎ覍⑽渲炯t老師在古典老師《超級(jí)個(gè)體》上的內(nèi)容，進(jìn)行整理，和大家一起分享。）
可是，“愛(ài)情總有意外”，在愛(ài)情里，很多事往往不是我們說(shuō)了算的-——
什么時(shí)候，愛(ài)上里誰(shuí)，不是我們說(shuō)了算。
在愛(ài)情里保持什么的姿態(tài)，不是我們說(shuō)了算。
什么時(shí)候，不愛(ài)了，也不是我們說(shuō)了算。
那么，在愛(ài)情這個(gè)奇妙的世界中，我們?cè)撊绾巫鲎约耗兀?/span>
提問(wèn)一：愛(ài)情和成癮都會(huì)讓人產(chǎn)生多巴胺，為什么愛(ài)情的癮會(huì)消退，而成癮物質(zhì)卻難以消退。
愛(ài)情和成癮物質(zhì)都會(huì)產(chǎn)生多巴胺，這兩者有點(diǎn)兒相似。但不同之處是愛(ài)情不可控，控制另一個(gè)人，是世界最難的事情之一。所以，愛(ài)情也容易帶給人巨大的受挫感。美好的感覺(jué)，和巨大的受挫感，結(jié)合在一起，這才是愛(ài)情和人性的全部。
因?yàn)槿穗y以控制，因而我們必須在愛(ài)情學(xué)習(xí)如何放下自戀，學(xué)會(huì)依戀，從而放下自我，去觸碰對(duì)方的真實(shí)存在。
相反，成癮物質(zhì)是容易控制的，只要有錢(qián)，就可以找到成癮物質(zhì)，并且它難以給人制造巨大的受挫感，成了一個(gè)不斷自我刺激的源頭。當(dāng)人們這樣做時(shí)，貌似容易找到快樂(lè)，卻會(huì)讓人陷入遠(yuǎn)離現(xiàn)實(shí)世界的虛幻中，甚至讓一個(gè)人自我毀滅。
提問(wèn)二：兩性關(guān)系中，如果雙方的成長(zhǎng)不同步，造成個(gè)性差異越來(lái)越大，分還是合？
這個(gè)問(wèn)題看起來(lái)合理答案是，還是分了好。
但是，作為無(wú)數(shù)來(lái)訪者的咨詢師，我深深地知道，事情要比這樣的表述復(fù)雜很多。
譬如，兩個(gè)看起來(lái)社會(huì)經(jīng)濟(jì)地位千差萬(wàn)別的戀人，可能是絕配。因?yàn)槟莻€(gè)看起來(lái)地位高的，心理上卻有無(wú)比自卑的一面，他需要找一個(gè)很差勁的人，來(lái)襯托自己的偉大。甚至，他還會(huì)摧毀對(duì)方、阻礙對(duì)方，不讓對(duì)方發(fā)展，以此來(lái)保證自己在這個(gè)關(guān)系中的優(yōu)越感。
作為咨詢師，我通常不會(huì)給對(duì)方建議，而是去理解來(lái)訪者內(nèi)心世界，最終讓他們?nèi)プ鲞x擇。
婚姻入市場(chǎng)，兩個(gè)婚姻市場(chǎng)價(jià)值相匹配的人，最容易構(gòu)建起平衡的關(guān)系，但婚姻市場(chǎng)價(jià)值，除了外顯的能力、金錢(qián)、地位和相貌外，還有心理市場(chǎng)價(jià)值，而兩個(gè)看似外在市場(chǎng)價(jià)值相距極大的人，他們心理市場(chǎng)價(jià)值，卻可以是相匹敵的。
問(wèn)題三：為什么越喜歡一個(gè)人，越容易自卑心理呢？
美國(guó)心理學(xué)胡科特理論可以回答。他認(rèn)為，每個(gè)孩子一出生，認(rèn)為自己是神，而其他萬(wàn)事萬(wàn)物都是滿足自己的工具，自己是高高在上的。
但很快，孩子發(fā)現(xiàn)，自己什么都不是，媽媽才是神，因?yàn)樽约旱囊磺行枨笠獫M足，都是依賴于強(qiáng)大的母愛(ài)。
再然后，他們發(fā)現(xiàn)，自己身邊人都不是神，于是開(kāi)始追星，認(rèn)為明星或者名人才是神。
最后他們發(fā)現(xiàn)，沒(méi)有人是神，而神，只能在生活之外。
當(dāng)明白這些后，他們會(huì)將人視為和自己對(duì)等的存在，這個(gè)時(shí)候再去愛(ài)的話，就不太會(huì)抬高對(duì)方到神的地步，于是倆人就可以平視。
但是，如果這個(gè)過(guò)程嚴(yán)重沒(méi)有完成，一個(gè)人還是處在身邊人找神的地步，那么一旦愛(ài)上一個(gè)人，就會(huì)覺(jué)得對(duì)方是神，而自己什么都不是，于是產(chǎn)生濃重的自卑。
武志紅老師分享中提及：自己從不斷然給來(lái)訪者建議。隨著咨詢經(jīng)驗(yàn)的增加，我深有體會(huì)，我越發(fā)感覺(jué)自己給一些來(lái)訪者建議，往往會(huì)阻礙這些來(lái)訪者成長(zhǎng)?；橐龅拈T(mén)當(dāng)戶對(duì)，更多的是心理上的門(mén)當(dāng)戶對(duì)。那些美女嫁給丑男或者帥哥娶了相貌平平的女子，某種程度上是美女或者帥哥凸顯自己的優(yōu)越感，也就是他們心理其實(shí)比較自卑。
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