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被空氣炸鍋支配的第N天.....

空氣炸鍋蔥爆肥腸！好吃到??

做好就被我一個(gè)人吃完了?。?/p>

外脆里糯！不會(huì)覺得膩！干飯神器??！

唯一一個(gè)家人都愛吃的菜！看到一定試試～

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準(zhǔn)備食材：

肥腸、烤料（香油，生抽、胡椒粉）長蔥

做法：

1、將肥腸加面粉醋鹽等反復(fù)揉洗清水洗干凈，在開水鍋中過一遍

2、然后加鹽、醬油、花椒腌制20分鐘！

3、把肥腸加水放鍋中，加八角桂皮和鹽醬油中火煮40分鐘熟撈起。

4、將長蔥插入肥腸放空氣炸鍋，撒孜然粉，刷烤料180度4分鐘。然后切段再刷烤料烤3分鐘即可開吃！