8月，相比上個月，節(jié)奏慢了很多，狀態(tài)時好時壞。
月初還斗志昂揚，月中漸漸平息，月末徹底頹了。學(xué)習(xí)熱情，就好像風(fēng)中搖曳的蠟燭，在風(fēng)中掙扎了一會兒，就被吹滅了。
好在慢下來的日子，我沒有停止思考。逐漸探索，找到自己的節(jié)奏，找到適合自己的方式，9月會開始一些新的嘗試，一點一點靠近想要的生活。
無論過去怎樣，未來仍然是一張白紙，等待我們?nèi)鴮?/span>。8月，再見！
01
成就碎片
究其原因是每次在寫的時候想太多，完美主義作祟，導(dǎo)致拖延。
另一方面是對自己要求不夠高，想著一天不寫沒關(guān)系，結(jié)果往往是一連斷更好幾天。
2.寫了一篇書評約稿，拿到第二筆稿費
這次的約稿磨了很久，一遍又一遍地改稿，很痛苦。
但回過頭來看，這次的經(jīng)歷卻是痛并快樂著的。
有了這次改稿的經(jīng)歷，我也總結(jié)出一些經(jīng)驗，下一次改稿可以做到更好。
雖然沒有拿到寫書評的名額，但是一有寫短評的機會我就會去爭取。
準備把精進時間從晚上調(diào)整到早上，這個月初步嘗試，雖未達到月初定下的目標，但身體的適應(yīng)能力超過預(yù)期，9月份嘗試把作息時間固定下來。
02
反思碎片
1.閱讀堅持得不好（我有悔！?。。?/span>
今年閱讀堅持得極其不好，本月閱讀時長竟然只有8h30min。
僅看完了一本《4點起床》，兩本在讀《早起魔法》、《極簡護膚》。
我突然意識到，這個反思我每個月都在寫，但是月月都做的不好，究其原因，碎片時間都用在其他上面了，并沒有給自己確定一個確切的目標，以至于類似重要不緊急的事情就一再被耽擱。
白天過得很糟糕，晚上就會報復(fù)性熬夜，因為不想太早的結(jié)束一天，事實上熬的都是無意義的夜。
習(xí)慣真的那么難以被改變嗎？其實不然，是我自己不愿意改變。
具體表現(xiàn)在寫作上，因為想太多，導(dǎo)致一拖再拖，日更沒能堅持，約稿到截止時間才交稿。
明知先完成更重要，但在落實時依舊會給自己設(shè)置太多的心理卡點，導(dǎo)致拖延。
這是一場拉鋸戰(zhàn)，需要很長的時間去慢慢調(diào)整。
最近看到一個很有用的治療拖延的辦法，也分享給大家：
1.不想開展任務(wù)時，不妨先去把馬桶刷干凈。
當你刷完馬桶后，就會產(chǎn)生一種莫名的成就感，這時候再去做那件難的任務(wù)，行動的欲望就大大增強了。
03
下月目標
（雖然上個月立下的flag啪啪打臉了，但還是要寫一下，萬一達成了呢）
1.閱讀
每天至少15分鐘，4本：
《極簡護膚》、《早起魔法》、《趁早》、《孩子這么吃，長得高，變聰明》
2.寫作
保持日更，每天1篇文章，1條微頭條（至少）。
9月的大目標是拿下百家號原創(chuàng)，所以每天1篇文章是必須的，不管寫的好與不好，都先保持日更的習(xí)慣。
3.課程學(xué)習(xí)
百家系列課程。
本月不給自己安排過多的課程，以百家號為先，其他的暫不考慮。
4.健康生活
本月要繼續(xù)早睡早起習(xí)慣，保持固定的作息習(xí)慣（22：00-5：00）。
每周鍛煉3次，從簡單的keep運動開始。
一個人選擇怎樣的生活，就會造就怎樣的自己。持續(xù)性的努力，認真過好每一天，時間看的見。
9月，加油！
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