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家常菜36個(gè)方便烹制的素菜

過(guò)年,每天大魚大肉,是不是膩了?這樣也有害健康!據(jù)悉,我國(guó)每5個(gè)成年人,有1個(gè)患有心血管疾病,其中2/3患者是長(zhǎng)期大魚大肉,引起血管堵塞。戳圖↓↓學(xué)習(xí)36個(gè)方便烹制的素菜。葷素搭配,才夠合理!今天就下廚試試吧!為了自己和家人健康,轉(zhuǎn)發(fā)收藏!

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