我們經(jīng)常說(shuō)：福如東海，壽比南山。所有的老年人都希望自己能夠健康長(zhǎng)壽、晚年幸福。
要想實(shí)現(xiàn)這個(gè)心愿，除了需要自己有良好的心態(tài)和健康的身體之外，還需要依靠別人的成全。
人到老年如果身邊有了這三件寶，一定會(huì)擁有一個(gè)幸福而長(zhǎng)壽的晚年。
01有一個(gè)相濡以沫的老伴
都說(shuō)“少年夫妻老來(lái)伴”，年輕時(shí)候，愛(ài)情和婚姻中少不得荷爾蒙的快樂(lè)，人到老年的時(shí)候身邊少不得一個(gè)知冷知熱的老伴。
鄰居趙大叔今年95歲了，除了牙齒掉光了外，耳不聾眼不花，老伴比他小10歲也是85歲高齡了。
老兩口每天一起去早市買(mǎi)菜、上午在樓下和一幫老鄰居們聊天、下象棋、偶爾也會(huì)打夠級(jí)。
然后回家一起做午飯，晚飯后經(jīng)常能看到兩位老人家手拉手在小區(qū)遛彎。
兩人風(fēng)風(fēng)雨雨走過(guò)了60多年，養(yǎng)大了6個(gè)兒女，年輕時(shí)候也有爭(zhēng)吵和矛盾，但是卻一直相互包容著走到了耄耋之年。
對(duì)彼此的性情了解得非常清楚，一個(gè)眼神一個(gè)動(dòng)作就知道對(duì)方的心意。
每個(gè)人戀愛(ài)時(shí)都希望“愿得一心人白首不相離”?？墒菑幕ㄇ霸孪伦哌M(jìn)柴米油鹽的婚姻，到養(yǎng)兒育女的煙火生活，僅僅靠山盟海誓還不夠，需要的是身體力行的實(shí)踐。
夫妻之間就像兩只帶刺的刺猬，如果不拔掉代表個(gè)性和自我的刺，就永遠(yuǎn)也無(wú)法靠近彼此，越是靠近越容易傷害對(duì)方。
所以，婚姻有時(shí)候又是殘忍的，相愛(ài)的兩個(gè)人要打破自我，然后在歲月的時(shí)光里再重塑在我，婚姻只有做到你中有我，我中有你才會(huì)長(zhǎng)遠(yuǎn)和溫馨。
02有孝順的兒女
經(jīng)常有人說(shuō)自己將來(lái)老了以后去住養(yǎng)老院，不靠?jī)号Ｕf(shuō)這話的人一定是還年輕，或者是還沒(méi)有老到一定的年齡。
人是一種感情動(dòng)物，尤其是人到老年，對(duì)感情和親情的渴望是非常強(qiáng)烈的。
含飴弄孫的天倫之樂(lè)，需要孝順的兒女?；丶铱纯床拍軐?shí)現(xiàn)
生病后的就醫(yī)治療，需要孝順兒女的忙前忙后，病后的康復(fù)需要兒女的床前盡孝。
老趙一生有三兒三女，70歲以后就一直跟著小兒子一家生活，
一日三餐兒媳婦做好后端到眼前，換季的衣服提前準(zhǔn)備好，每逢節(jié)假日，其他的兒女帶著孫輩到小兒子家和老父親一起過(guò)節(jié)。
兒女們?cè)诶细赣H面前有個(gè)規(guī)矩：只報(bào)喜不報(bào)憂。晚年的老趙每當(dāng)和鄰居聊天時(shí)，人人都羨慕他：兒女個(gè)個(gè)家庭和諧夫妻恩愛(ài)、孫輩學(xué)業(yè)有成、身體健康、工作順利。
其實(shí)，孩子們的雞零狗碎和生活艱辛都自己扛，只是沒(méi)人在老父親面前訴苦而已。
所以，在老趙心中他只要身康體健，兒女們的生活就會(huì)更幸福，他就是在為兒女們做貢獻(xiàn)。
老趙97歲去世前，已經(jīng)開(kāi)始出現(xiàn)衰退現(xiàn)象，為了更好地照顧老父親，已經(jīng)50多歲的小兒子，在他的床前支了一張簡(jiǎn)易床陪睡。
只要老趙晚上一有起夜的需求，小兒子就能立刻起床照料，小兒子擔(dān)心老父親起夜時(shí)摔倒，這個(gè)年齡的老人家一旦摔一跤就是致命的。
老趙最終無(wú)疾而終，醫(yī)生看到老人家心帶圖變成直線時(shí)，安慰家屬說(shuō)：你們也不要難過(guò)了，老人家這種情況就是瓜熟蒂落，壽終正寢。
孝順的兒女不僅僅是在物質(zhì)上滿足父母，更要在精神上愉悅父母。顏孝比物質(zhì)的給予更貼心。
03有和睦的兄弟姐妹
老話說(shuō)：打虎親兄弟，上陣父子兵。
這個(gè)世界上最親的人除了父母子女之外就是兄弟姐妹之間的血脈親情。
兄弟姐妹之間有著共同的原生家庭，共同的成長(zhǎng)經(jīng)歷和共同的親情圈子。
人到老年總是喜歡懷舊，尤其是對(duì)父母和小時(shí)候的回憶。
有句話形容老年人：眼前的記不住，以前的忘不了。所以，如果有和睦的兄弟姐妹，定期見(jiàn)面聊天，回憶過(guò)往聊聊當(dāng)下，也是一件幸福的事情。
老人家的和睦友好會(huì)延續(xù)到下一代的友好相處，“砸斷骨頭連著筋”家族親情會(huì)形成一個(gè)天然的人脈資源圈，在生活中遇到風(fēng)浪時(shí)，家族的力量就是一個(gè)強(qiáng)大的擋風(fēng)墻。
年輕時(shí)候享福不是福，老年的福氣才是真福氣。
要想在年老后擁有幸福的生活，就需要在年輕時(shí)候打好基礎(chǔ)：
愛(ài)自己的妻子，好好培養(yǎng)教育自己的兒女，和兄弟姐妹和諧相處。
更重要的是好好孝順自己的父母，因?yàn)槟憬裉鞂?duì)父母的態(tài)度就是明天兒女對(duì)你的樣子。
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