中國(guó)人喜歡以酒會(huì)友,自古以來(lái),李白、杜甫不止是詩(shī)仙詩(shī)圣,更是酒仙、酒圣,流傳下了不少佳話,但是我們都說(shuō)小酌怡情,大飲傷身。
酒,我們除了要喝適度之外,也要注意喝酒前后有些事是不能做的。
我們應(yīng)該學(xué)會(huì)健康地喝酒,否則會(huì)給身體帶來(lái)更大的傷害。
那么我們喝完酒之后,有哪些事情不能做呢?下面就為大家講一講。
第一,混合飲酒
許多人為了逞能,或者是圖一時(shí)之快,不久前才喝完了白酒或啤酒,就又要到下一個(gè)地方,陪著朋友們繼續(xù)喝酒,這樣夾雜著喝白酒、啤酒等行為,最容易讓人酩酊大醉,會(huì)導(dǎo)致肝臟的解毒、代謝功能下降。
如果飲酒量特別大,還會(huì)導(dǎo)致酒精中毒、酒精性腦病等嚴(yán)重疾病,所以在喝了某一種酒之后,盡量不要再混合飲酒,應(yīng)該及時(shí)休息,讓身體得到調(diào)養(yǎng)。
第二,洗澡
喝酒之后立馬洗澡是不行的,因?yàn)楹韧昃?,我們的心跳?huì)加速,血液流速變大,導(dǎo)致血管壁的壓力增大,致使血壓也增大。
如果此時(shí)立馬洗澡,熱水會(huì)使毛細(xì)血管擴(kuò)張,促進(jìn)血液流動(dòng),進(jìn)一步增高血壓。
特別是對(duì)于本就有高血壓的患者來(lái)說(shuō),喝完酒立馬洗澡更是危險(xiǎn),所以喝完酒還是應(yīng)該過(guò)2-3小時(shí)再洗澡。
第三,運(yùn)動(dòng)
很多人喜歡喝完酒之后,趁著夜色,出門(mén)夜跑吹吹涼風(fēng)之類(lèi)的。
這樣其實(shí)是非常危險(xiǎn)的,因?yàn)楹韧昃菩奶揪蜁?huì)加快,如果再加上劇烈的運(yùn)動(dòng),心率會(huì)更加快速,很可能造成血壓短期內(nèi)急速升高,從而暈倒、或是心臟驟停。
這種情況是十分危險(xiǎn)的。所以為了安全考慮,喝完酒還是應(yīng)該坐著多休息一會(huì)。
第四,酒后扣喉
很多人喜歡在大量飲酒之后,采取扣喉等方法來(lái)催吐,這樣能適當(dāng)減少酒精的攝入。
但是扣喉這樣一個(gè)行為,是十分傷胃的,會(huì)導(dǎo)致食物伴隨胃酸,返流至咽喉,導(dǎo)致慢性的食管炎、胃潰瘍等疾病。
長(zhǎng)期會(huì)導(dǎo)致患有胃癌等風(fēng)險(xiǎn)增高,并且在催吐時(shí),還容易引起呼吸道的窒息,危及生命。
明明酒那么不好喝,為何國(guó)人卻越來(lái)越偏愛(ài)?
很多人都知道喝酒傷身,而且酒的味道也并不是那么“好喝”,但為何酒為何那么深受人們的信賴(lài)呢?
事實(shí)上,酒精可以組件促使腦部以及神經(jīng)系統(tǒng)反應(yīng)遲鈍,且喝一兩杯酒能夠?qū)θ水a(chǎn)生鎮(zhèn)定且松弛的作用,可以減少人們的恐懼、焦慮和壓力,并且增加信任、慷慨以及利他傾向,而另外一方面卻能增加一個(gè)人的攻擊性、冒險(xiǎn)性以及偏見(jiàn)。
一杯了盡人間百態(tài)的愛(ài)情
一杯了盡無(wú)可奈何的生活
一杯了盡對(duì)一個(gè)人的思念
一杯接著一杯,我醉倒在這無(wú)盡的循環(huán).......
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