按摩手三里穴有什么功效與作用呢？
按摩手三里穴位的作用
腧穴釋義：手三里，里，可作寸解。若屈肘作置，取手陽(yáng)明經(jīng)經(jīng)穴，手三里即在肘端（肱骨外上髁）下3寸處，故名。
簡(jiǎn)便定位：在前臂背面橈側(cè)，在陽(yáng)溪與曲池穴連線上，肘橫紋下2寸處。
解剖定位：在橈側(cè)短腕伸肌肌腹與拇長(zhǎng)展肌之間；有橈返動(dòng)脈的分支；布有前臂背側(cè)皮神經(jīng)與橈神經(jīng)深支。
功效：疏經(jīng)通絡(luò)，消腫止痛，清腸利腑。此穴為手陽(yáng)明脈氣所發(fā)之處，且脈氣較深，針刺此穴針感很強(qiáng)；其疏通經(jīng)絡(luò)、消腫止痛的作用強(qiáng)，故可治療手陽(yáng)明經(jīng)的各種疾患；由于此穴通瀉的作用強(qiáng)，具有清瀉陽(yáng)明經(jīng)郁熱、化痰散結(jié)的作用，可治療面頰腫痛、齒痛失音、瘰疬等；此穴通過(guò)調(diào)理大腸經(jīng)氣而具有清腸利腑的作用，可治療腹脹、腸鳴、泄瀉等腸腑氣機(jī)紊亂之疾患。
主治病證：偏癱，手臂麻痛，肘攣不伸，腰疼不伸，腰疼不得臥，肩背疾患；腹痛齒痛，失喑，頰腫，瘰疬，眼目諸疾，舌痛等；腰痛，肩臂痛，上肢麻痹，半身不遂，潰瘍病，腸炎，消化不良，牙痛，口腔炎，頸淋巴結(jié)炎，面神經(jīng)麻痹，乳腺炎，感冒。
保健養(yǎng)生：手三里可以治療腰膝痛，尤其是慢性腰肌勞損，經(jīng)常揉揉手三里就會(huì)好轉(zhuǎn)。手三里是強(qiáng)壯穴，平時(shí)可用拇指揉，每次1~3分鐘，也可用艾灸法，每次灸5~10分鐘，能顯著增強(qiáng)免疫力。
刺法：直刺1~2寸，局部酸脹沉重，針感可向手背部擴(kuò)散。針刺不 當(dāng)引起的不適感時(shí)可彈拔手三里。
灸法：艾炷灸或溫針灸5~7壯，艾條灸10~20分鐘。
按摩：按法、點(diǎn)法、揉法、按揉法、點(diǎn)揉法、點(diǎn)按法、掐法、拇指彈撥法等。
配伍應(yīng)用：1、齒痛：手三里、陽(yáng)溪、懸顱（《針灸資生經(jīng)》）。
2、喉痹：手三里、溫溜、曲池、中渚、豐?。ā秱浼鼻Ы鹨健罚?。
3、肩背疼痛：手三里、肩髃、天井、曲池、陽(yáng)谷（《增訂中國(guó)針灸治療學(xué)》）。
4、妊娠水腫：手三里、足三里、腎俞、脾俞、胃俞、懸鐘、氣海、交信、三陰交、陰陵泉、關(guān)元（《新針灸學(xué)》）。
5、瘰疬：手三里、肘尖、肩髃、支溝、足三里（《簡(jiǎn)易普濟(jì)良方》）。
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