如果你仔細(xì)觀察，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)在我們的身邊，有這樣一群人，他擁有我們非常羨慕的很多資源，這些資源無論是社會(huì)地位，名譽(yù)還是財(cái)富，都是其他人沒有辦法輕易獲得的，我們原本以為像這種所謂的成功人士，應(yīng)該擁有很強(qiáng)的自信心。
畢竟自信，才是我們掌控財(cái)富，獲得更好發(fā)展的關(guān)鍵因素，但是如果能夠跟這些人，進(jìn)行深入溝通和交流，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)很多人，其實(shí)在日常生活當(dāng)中是相對比較自卑的。即便是在很多人看來，他們所取得的很多成就,都是別人無法企及的，但是在他們自己心里，始終認(rèn)為自己是比較差勁的，沒有獲得更多的成就，沒有辦法得到自我的認(rèn)可。
從某種程度上來講，無論對于未成年人來說，還是對于成年人來說，很多人對于自信這個(gè)問題都是有一些誤解的，大多數(shù)人都覺得+只有自己得到了他人的認(rèn)可和鼓勵(lì)，才能夠讓自己變得自信，甚至很多人企圖通過，獲得他人認(rèn)可的方式來提高自己的自信程度。
但在這里我要跟大家分享的是：從心理學(xué)的角度來講，如果你總是把自信，建立在外部的一些資源上，或者是建立在他人給你的各種反饋上，那么這并不是真正的自信，而是他信。
關(guān)于自信這個(gè)問題，我始終認(rèn)為：真正的自信源自于，自己對于自身目前所擁有的資源，以及自己已經(jīng)取得的成就，以及自己所需要改進(jìn)的方面的全面的認(rèn)知，源自于自己對于自己的接納。
之所以有很多成年人和兒童，在日常生活當(dāng)中始終處于相對比較自卑的狀態(tài)，就是因?yàn)樗麄儾荒軌蛉娴娜チ私庾约?，不知道自己有哪些資源，也不知道自己究竟應(yīng)該怎么做，才能夠更好的成為自己，總是盲目的去迎合其他人，對于自己的一些要求，試圖把自己變成他人眼中，所謂優(yōu)秀和成功的樣子。
不得不說，在這個(gè)過程當(dāng)中，確實(shí)有些人獲得了他人的認(rèn)可。但是這種認(rèn)可是短暫的，也是不可持續(xù)的。不僅如此，在你去進(jìn)行相應(yīng)的改變的過程當(dāng)中，還付出了非常慘痛的代價(jià)，這意味著你沒有辦法按照自己的意愿，去成為真正的自己，而是因?yàn)橥庠诘囊恍?biāo)準(zhǔn)和要求，去被動(dòng)的改變自己。
如果你想有效的提升自己的自信心，那么首先要做的就是明確自己的優(yōu)勢和劣勢，并且充分的發(fā)揮自身的特點(diǎn)，不要總是用別人的標(biāo)準(zhǔn)和尺子去衡量自己，認(rèn)為自己應(yīng)該獲得所有人的認(rèn)可，認(rèn)為別人有權(quán)對自己進(jìn)行相應(yīng)的改變。
很多人之所以，一直沒有辦法變得自信，就是因?yàn)樗麄儧]有辦法做到，無條件的接納自己。當(dāng)你能夠?qū)W會(huì)與自己和諧共處，當(dāng)你能夠明確自身的優(yōu)勢和劣勢，當(dāng)你能夠不再依靠，他人對于你的認(rèn)可，而去獲得所謂的安全感，那么你的自信，也就不請自來了。
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