早晨起來，你有沒有仔細(xì)觀察過你的尿尿？健康人的尿液呈現(xiàn)清澈透明狀，如果你的尿尿上“漂浮”著許多泡沫，你可不要小覷哦，有可能是你攤上大事了。
那尿中有泡沫到底是怎么回事呢？會(huì)不會(huì)是身體哪個(gè)零件出現(xiàn)問題了？比如腎臟。今天爆炸營養(yǎng)課堂工作室，特邀請(qǐng)國家一級(jí)公共營養(yǎng)師、執(zhí)業(yè)中藥師，王喆老師為大家一一解答。
正常的尿液表面張力較強(qiáng)，所以形成的氣泡較少，且容易消散，但蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、糖類物質(zhì)可以降低尿液的表面張力，導(dǎo)致泡沫的出現(xiàn)，身體出現(xiàn)什么狀況時(shí)容易產(chǎn)生泡沫尿呢？
1、泌尿系統(tǒng)感染：如膀胱炎、泌尿系感染，尿液中會(huì)產(chǎn)生氣泡，尿道內(nèi)如有產(chǎn)氣菌也會(huì)在尿液中產(chǎn)生氣泡。身體出現(xiàn)炎癥時(shí)要及時(shí)尋求醫(yī)生幫助，對(duì)癥下藥，及時(shí)消炎，不宜久拖，要及時(shí)調(diào)理。
2、糖尿病：尿液中出現(xiàn)糖類物質(zhì)或者酮體，會(huì)導(dǎo)致泡沫的出現(xiàn)，但這種泡沫一般較大，且很快消失。如尿液出現(xiàn)爛蘋果的味道，一定要密切關(guān)注血糖控制情況，以免出現(xiàn)酮癥酸中毒情況。
3、飲水太少，尿液濃縮，無機(jī)鹽濃度大大提升，此時(shí)排尿會(huì)增加氣泡的產(chǎn)生，而且可見尿色較深，在這種情況下，增加飲水量即可較好改善。
4、房事過后：男性尿道中會(huì)存有少量精液，在如廁時(shí)會(huì)出現(xiàn)一定量的的泡沫，這是精液引起的泡沫尿，不必過于擔(dān)心。
5、腎臟問題：腎臟作為身體的“過濾器”，每天24小時(shí)地過濾血液，排出多余的身體廢物和水分，人體尿液里不含蛋白質(zhì)或只含有微量蛋白質(zhì)，但當(dāng)腎臟發(fā)生病變時(shí)，隨血液循環(huán)流動(dòng)的蛋白質(zhì)流經(jīng)腎臟時(shí)，因?yàn)槟I臟濾過功能的降低而使蛋白質(zhì)“漏網(wǎng)”。蛋白質(zhì)漏進(jìn)尿液從尿道排出來形成了蛋白尿。
尿蛋白越高說明腎臟濾過功能越差，這是衡量腎臟功能的重要指標(biāo)。尿液中蛋白含量異常升高是引起泡沫尿最常見的原因之一，也是各種疾病尤其是腎臟病的重要臨床表現(xiàn)。
對(duì)于泡沫尿還需仔細(xì)甄別，偶爾出現(xiàn)泡沫尿的情況，多是生理情況引起，可自查引起泡沫的誘因，如果出現(xiàn)的泡沫大小不一，持續(xù)時(shí)間較短，多是屬于正常沖擊起的泡沫，無需太過擔(dān)心。
如果尿液表面漂浮一層細(xì)膩泡沫，且放置幾個(gè)小時(shí)都密集不散，有可能是由于尿液中出現(xiàn)蛋白所致，也就是蛋白尿，特別是在出現(xiàn)泡沫尿的同時(shí)，還伴有尿頻、尿急、水腫、腰痛甚至高血壓等情況，應(yīng)盡快到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行尿檢，以免延誤病情。
作者介紹：王喆，國家一級(jí)公共營養(yǎng)師、執(zhí)業(yè)中藥師。
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