還記得芒果臺(tái)第一次播出親子真人秀節(jié)目《爸爸去哪兒》的時(shí)候，著實(shí)俘獲了一票觀眾的心。對(duì)于家有萌娃的觀眾來(lái)說(shuō)，看這個(gè)節(jié)目的心情就跟主題曲的歌詞一樣百感交集。“這是第一次當(dāng)你的老爸，我們的心情都有點(diǎn)復(fù)雜”，想必唱出了每一位初為人父（人母）一路走來(lái)的真實(shí)心聲。
之所以心情很復(fù)雜，我想最重要的原因之一，是初為人父（人母）對(duì)“育兒”這項(xiàng)充滿未知“工作”的忐忑。面對(duì)這個(gè)拼命發(fā)芽的“小怪物”，搞定吃喝拉撒睡只是其中的第一步，接下來(lái)還要考慮怎樣逗娃開(kāi)心、怎樣預(yù)防疾病、怎樣開(kāi)發(fā)智力、怎樣培養(yǎng)習(xí)慣、怎樣教育成長(zhǎng)......
育兒就是一個(gè)漫長(zhǎng)的打怪升級(jí)的過(guò)程，沒(méi)有一點(diǎn)兒“武藝”傍身，豈能做云淡風(fēng)輕的家長(zhǎng)。有道是“手中有糧，心中不慌”，好的育兒書(shū)籍就是讓新手父母不再心慌的精神食糧，同時(shí)也是作為一名合格家長(zhǎng)不斷充電的自修寶典。
以下書(shū)單便是我這些年來(lái)讀過(guò)的育兒書(shū)籍，整理出來(lái)分享給有需要的寶爸寶媽。
1. 《華人育兒百科》
一句話推薦：適合新手爸媽的育兒全書(shū)
《華人育兒百科》由臺(tái)灣目前規(guī)模最大、醫(yī)療服務(wù)系統(tǒng)最完整的臺(tái)灣長(zhǎng)庚紀(jì)念醫(yī)院兒童醫(yī)學(xué)中心15門(mén)分科的百余位骨干醫(yī)生、營(yíng)養(yǎng)師和經(jīng)驗(yàn)豐富的護(hù)理人員，攜幼兒教育專(zhuān)家周育如精心編寫(xiě)而成。
總結(jié)起來(lái)，《華人育兒百科》一書(shū)有三大特點(diǎn)：
一是全面。本書(shū)一共分八大章，從備孕、基礎(chǔ)照顧、睡眠飲食到發(fā)育學(xué)習(xí)、疾病應(yīng)對(duì)，幾乎涵蓋了0-6歲小孩身心養(yǎng)育的全部?jī)?nèi)容。有了這本書(shū)，新手爸媽基本能獲得入門(mén)資格證啦！
二是精要。全書(shū)共有500余頁(yè)，介紹了300個(gè)常見(jiàn)育兒?jiǎn)栴}、70種嬰幼兒常見(jiàn)疾病、24個(gè)促進(jìn)幼兒發(fā)育的小游戲。每個(gè)問(wèn)題都是用極精簡(jiǎn)的語(yǔ)言寫(xiě)就，純干貨，沒(méi)水分。
三是注重教養(yǎng)和心理健康。書(shū)中就有專(zhuān)章介紹教養(yǎng)和心理知識(shí)。搞定教養(yǎng)，是成功育兒的加分項(xiàng)，也是父母掌握育兒知識(shí)的進(jìn)階內(nèi)容，雖然這部分內(nèi)容在書(shū)中所占比重并不高，卻占據(jù)著金字塔頂位置，重要性不言而喻。
2. 《養(yǎng)育健康兒童》
一句話推薦：集科學(xué)性、實(shí)用性、可讀性于一體的兒童養(yǎng)育指南
《養(yǎng)育健康兒童》是新手爸媽不容錯(cuò)過(guò)的又一本入門(mén)級(jí)育兒寶典。本書(shū)也有幾個(gè)特點(diǎn)：
一是專(zhuān)家級(jí)解答，保證內(nèi)容的科學(xué)性。本書(shū)的作者劉薇是天津市兒童醫(yī)院院長(zhǎng)，學(xué)醫(yī)、從醫(yī)28年，具有豐富的兒科臨床經(jīng)驗(yàn)。她將從醫(yī)這些年的點(diǎn)滴經(jīng)驗(yàn)化為文字，以嬰幼兒、兒童常見(jiàn)病、多發(fā)病的108種癥狀為主線，輔之以居家安全、平安出行等家長(zhǎng)關(guān)心話題的解答，內(nèi)容十分全面。
二是辭典式索引，便于家長(zhǎng)“按圖索驥”。《養(yǎng)育健康兒童》全書(shū)共有600多頁(yè)，內(nèi)容之多，令人眼花繚亂。然而作者別出心裁地將所有內(nèi)容的關(guān)鍵詞按26個(gè)字母的順序編排，再心急火燎的父母也能迅速、直接地在目錄中找到對(duì)應(yīng)的問(wèn)題和解答，實(shí)用系數(shù)大大提高。
三是通俗易懂的語(yǔ)言，讓家長(zhǎng)樂(lè)于主動(dòng)學(xué)習(xí)。本書(shū)作者常年與媒體合作撰寫(xiě)醫(yī)學(xué)科普文章，深諳傳媒之道，故語(yǔ)言文字的風(fēng)格也不拘一格?！熬蛹覍殞毎踩雷o(hù)三十六計(jì)”“破譯寶寶24小時(shí)腹痛密碼”“應(yīng)對(duì)呼吸道'八面埋伏’的自救手冊(cè)”……光看標(biāo)題就覺(jué)得很有趣有木有？沒(méi)事都愿意翻一翻有木有？
3. 《寶寶第一本游戲書(shū)》
一句話推薦：寓教于“玩”兩不誤
小寶寶生下來(lái)了，吃飽喝足睡夠了，剩下的時(shí)間干什么？當(dāng)然是玩啦！但是，對(duì)于0-1歲的小寶寶，到底可以玩什么呢？該怎么玩呢？估計(jì)很多新手爸媽會(huì)犯愁。
《寶寶第一本游戲書(shū)》是一本風(fēng)靡德國(guó)的育兒書(shū)，專(zhuān)門(mén)針對(duì)0-1歲的嬰兒，從歐洲高人氣的親子培訓(xùn)課程布拉格親子課程中精選出了一百多個(gè)適合的游戲建議，全方位鍛煉寶寶的運(yùn)動(dòng)、情感、社交、語(yǔ)言及認(rèn)知能力。
本書(shū)對(duì)游戲的介紹言簡(jiǎn)意賅、圖文并茂，就算是新手爸媽也非常容易上手，一看就會(huì)。書(shū)中不僅按照月齡對(duì)適合寶寶的游戲進(jìn)行了講解，還按照游戲所達(dá)成的目的進(jìn)行了分類(lèi)介紹，方便奶爸奶媽們根據(jù)自己寶寶的實(shí)際來(lái)有針對(duì)性地進(jìn)行鍛煉。書(shū)中還有自制玩具教程，利用家中常見(jiàn)的材料就能做出既安全又好玩的玩具，何樂(lè)而不為呢！
此外，本書(shū)所傳達(dá)的“好父母——完全順其自然”“用與生俱來(lái)的本能替代教育”的理念也非常值得學(xué)習(xí)。
4. 《德國(guó)幼兒認(rèn)知訓(xùn)練書(shū)·3歲》
一句話推薦：讓孩子快樂(lè)地認(rèn)知更廣闊的世界
普天下父母養(yǎng)育孩子最大的擔(dān)憂莫過(guò)于自家孩子會(huì)輸在起跑線上。于是，中國(guó)式父母都想盡一切辦法“武裝”孩子，才3歲的小孩就開(kāi)始學(xué)英語(yǔ)學(xué)數(shù)學(xué)學(xué)舞蹈學(xué)繪畫(huà)，生活自理能力、社會(huì)認(rèn)知能力卻一片空白。
然而，在德國(guó)，三歲的小朋友學(xué)什么呢？他們會(huì)去認(rèn)識(shí)警局、郵局、圖書(shū)館、市政府，了解他們的功能和運(yùn)行機(jī)制，懂得如何報(bào)警、寄信、借書(shū)；他們還去市場(chǎng)購(gòu)物、花園種花；他們會(huì)自己修玩具、訂計(jì)劃，生活自理。
相形之下，德國(guó)小朋友的認(rèn)知視野開(kāi)闊得多。這就是育兒理念上的根本差別。《德國(guó)幼兒認(rèn)知訓(xùn)練書(shū)·3歲》一書(shū)就是德國(guó)育兒理念的生動(dòng)體現(xiàn)。
在本書(shū)中，3歲幼兒的認(rèn)知范疇就涵蓋了農(nóng)場(chǎng)、消防隊(duì)、動(dòng)物園、建筑工地等。作為一本幼兒認(rèn)知訓(xùn)練書(shū)，它對(duì)幼兒認(rèn)知的訓(xùn)練也是全方位的，包括空間次序、動(dòng)作序列、目標(biāo)辨認(rèn)、圖形推理、邏輯類(lèi)比等。書(shū)本圖文并茂，根據(jù)文字提示來(lái)尋找答案，形成貫穿全書(shū)的小故事。在家長(zhǎng)的引導(dǎo)下，孩子能夠放眼廣闊的世界，在書(shū)本游戲中體驗(yàn)不一樣的角色和生活，培養(yǎng)廣泛的社會(huì)認(rèn)知。
5. 《如何哄孩子》
一句話推薦：“歪果”奶爸的哄娃秘籍，搞定Terrible Two,Horrible Three
如果我說(shuō)“孩子是父母甜蜜的煩惱”，估計(jì)沒(méi)有人會(huì)反對(duì)。孩子可愛(ài)起來(lái)能讓人心化了，淘氣起來(lái)也會(huì)讓人一個(gè)頭兩個(gè)大。當(dāng)天使寶寶變成了魔鬼代言人，咋辦？很多家長(zhǎng)都會(huì)控制不住火山爆發(fā)的“洪荒之力”，事后又后悔不迭。
不管你是否承認(rèn)，哄娃真的是一門(mén)技術(shù)活兒，要學(xué)習(xí)！
美國(guó)兩個(gè)“歪果”奶爸將哄娃的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)寫(xiě)成了《如何哄孩子》一書(shū)，全書(shū)將父母育兒過(guò)程中的日常煩惱分成五大類(lèi)，對(duì)應(yīng)提出了梳洗妙計(jì)、出行妙計(jì)、禮儀妙計(jì)、居家妙計(jì)和寢食妙計(jì)，再也不用擔(dān)心如何哄孩子刷牙、如何哄孩子趕快行動(dòng)、如何哄孩子停止哭鬧、如何哄孩子關(guān)上電視、如何哄孩子上床睡覺(jué)等問(wèn)題啦。
除了滿滿的干貨技能之外，本書(shū)還傳達(dá)了耐心、尊重、鼓勵(lì)、愛(ài)心等理念，即便遇上書(shū)中沒(méi)有提到的問(wèn)題，也能用正確的理念輕松應(yīng)對(duì)。
6. 《兒童敏感期成長(zhǎng)指南》
一句話推薦：兒童成長(zhǎng)關(guān)鍵期，一旦錯(cuò)過(guò)就不再
如果說(shuō)“兒童敏感期”是個(gè)陌生的詞語(yǔ)，那么換成“兒童成長(zhǎng)關(guān)鍵期”或者“兒童成長(zhǎng)學(xué)習(xí)期”就可以理解了吧！沒(méi)錯(cuò)，從寶寶呱呱墜地的那一刻起，就開(kāi)啟了個(gè)人成長(zhǎng)的過(guò)程。雖說(shuō)成長(zhǎng)是每時(shí)每刻都在進(jìn)行的過(guò)程，但是在不同的階段，卻有不同的側(cè)重點(diǎn)，這是由“生物敏感性”決定的，所以每個(gè)孩子都會(huì)經(jīng)歷敏感期，只是時(shí)間早晚的差別。
對(duì)0—6歲的孩子而言，他們會(huì)經(jīng)歷語(yǔ)言敏感期、秩序敏感期、感官敏感期、對(duì)細(xì)微事物感興趣的敏感期、動(dòng)作敏感期、社會(huì)規(guī)范敏感期、書(shū)寫(xiě)敏感期、閱讀敏感期和文化敏感期等九大敏感期，當(dāng)孩子出現(xiàn)了某個(gè)敏感期的典型反應(yīng)時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)抓住機(jī)會(huì)，對(duì)“癥”施“教”（包括正確看待和引導(dǎo)、重點(diǎn)刺激和開(kāi)發(fā)等等），處理不當(dāng)或者錯(cuò)過(guò)時(shí)機(jī)，則可能對(duì)孩子的成長(zhǎng)造成終身的不良影響。
以上所述都來(lái)自于《兒童敏感期成長(zhǎng)指南》一書(shū)。本書(shū)的作者李芷怡是兩個(gè)孩子的寶媽、留美早教專(zhuān)家，具有豐富的育兒知識(shí)與經(jīng)驗(yàn)。在書(shū)中，作者將九大敏感期細(xì)分為26個(gè)敏感期，結(jié)合自家小孩或身邊親朋好友家長(zhǎng)鄰居小孩的各種案例進(jìn)行深度解讀，最終得出結(jié)論：
每個(gè)孩子都擁有獨(dú)一無(wú)二的敏感期，作為父母，一定要在敏感期里給孩子最大限度的愛(ài)和自由，為孩子提供學(xué)習(xí)條件。如果敏感期不守時(shí)，還要學(xué)會(huì)等待，等待孩子自己成長(zhǎng)。
想要讀懂孩子，不妨先讀一讀《兒童敏感期成長(zhǎng)指南》這本書(shū)。
7. 《給孩子最好的成長(zhǎng)力》
一句話推薦：讓孩子做孩子，就是給孩子最好的成長(zhǎng)力
畢加索曾說(shuō)：“每個(gè)孩子都是藝術(shù)家，問(wèn)題在于如何確保他長(zhǎng)大后依然是。”
可以說(shuō)，沒(méi)有哪一代人比我們現(xiàn)在的人更重視育兒，為了孩子，他們可以不惜一切代價(jià)。早教班、興趣班、補(bǔ)習(xí)班……哪哪都有父母迫切砸錢(qián)的身影。然而，現(xiàn)在的孩子真的快樂(lè)嗎？他們還有多少屬于自己的自由玩耍時(shí)間？他們的童年遠(yuǎn)稱(chēng)不上“童年”，因?yàn)樵诖掖因?qū)趕前行中，童年早已碎片化了。
哈佛大學(xué)優(yōu)秀畢業(yè)生、原耶魯大學(xué)兒童研究中心教師埃里卡·克里斯塔基斯在《給孩子最好的成長(zhǎng)力》一書(shū)中，帶領(lǐng)我們深入當(dāng)前的兒童教育文化，發(fā)現(xiàn)其中暴露的種種問(wèn)題，并探索問(wèn)題的解決之道，為徒勞無(wú)功的父母找到育兒的正確方向，也讓孩子們找回真正的童年。
讓孩子做孩子，雖然是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單六個(gè)字，做起來(lái)卻并不容易。無(wú)論是作者提到的游戲、閱讀還是對(duì)話，都需要父母用心參與和陪伴。
8. 《好媽媽勝過(guò)好老師》
一句話推薦：你的育兒難題，這里都有答案
《好媽媽勝過(guò)好老師》的作者是素有“家教女王”之稱(chēng)的尹建莉。尹建莉的女兒圓圓曾兩次跳級(jí)，1 6歲參加高考，取得了超過(guò)當(dāng)年清華錄取線22分的優(yōu)異成績(jī)，被內(nèi)陸和香港兩所名校同時(shí)錄取。在個(gè)性品格方面，也表現(xiàn)出超越年齡的成熟，自主自立，樂(lè)于助人。
《好媽媽勝過(guò)好老師》一書(shū)便是以圓圓為育兒實(shí)踐和研究的對(duì)象，從一個(gè)母親的角色進(jìn)入問(wèn)題，用專(zhuān)業(yè)的學(xué)識(shí)和態(tài)度來(lái)看待問(wèn)題和分析問(wèn)題。書(shū)中引用了大量生動(dòng)的案例來(lái)解讀孩子在性格與人際交往、生活習(xí)慣培養(yǎng)、學(xué)習(xí)習(xí)慣培養(yǎng)等方面存在的問(wèn)題，時(shí)間跨度涵蓋了孩子整個(gè)童年時(shí)光至青春期。
《好媽媽勝過(guò)好老師》共有2冊(cè)，如果說(shuō)第1冊(cè)主要是以圓圓為“問(wèn)題導(dǎo)向”，那么第2冊(cè)則是以萬(wàn)千家長(zhǎng)的育兒難題為導(dǎo)向。作者從幾十萬(wàn)封讀者來(lái)信中，精選出一百個(gè)左右個(gè)典型家庭教育問(wèn)題，內(nèi)容涵蓋兒童的行為習(xí)慣、學(xué)習(xí)玩耍、人際交往、性教育、人格教育、家庭關(guān)系、心理成長(zhǎng)等方方面面，完全可以直接作為育兒工具書(shū)進(jìn)行查疑解惑，非常實(shí)用。
9. 《正面管教》系列
一句話推薦：風(fēng)靡世界的“育兒圣經(jīng)”
《正面管教》不是一本書(shū)，而是以“正面管教”為核心理念的系列書(shū)籍。作者之一簡(jiǎn)·尼爾森（Jane Nelsen）是教育學(xué)博士，杰出的心理學(xué)家、教育家，加利福尼亞婚姻和家庭執(zhí)業(yè)心理冶療師，美國(guó)“正面管教協(xié)會(huì)”的創(chuàng)始人。
在國(guó)內(nèi)，也興起了很多專(zhuān)門(mén)以“正面管教”為主題的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)和培訓(xùn)課程，有越來(lái)越多的父母加入了正面管教的課堂。這足以證明這一系列書(shū)籍的價(jià)值所在。
說(shuō)實(shí)話，對(duì)于這一系列的書(shū)籍，我還沒(méi)來(lái)得及全部拜讀，只讀過(guò)一個(gè)節(jié)選的電子版。然而即便是驚鴻一瞥，卻給我留下了深深的印象，甚至是心靈的震撼。所以我把《正面管教》作為本書(shū)單的壓軸書(shū)籍，建議每一位父母都讀一讀，相信在育兒?jiǎn)栴}上定能豁然開(kāi)朗。
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