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長期熬夜引起的身體發(fā)熱、灼燒感、失眠、胸悶氣短等是怎么回事?

根據(jù)以往王醫(yī)師調(diào)理好的因長期熬夜引起的植物神經(jīng)紊亂患者來看,得出以下的看法:健康的人植物神經(jīng)系統(tǒng)是處于一種相互制約和平衡的狀態(tài)的,植物神經(jīng)包括交感神經(jīng)和副交感神經(jīng),白天的時候是交感神經(jīng)比較興奮,晚上的時候副交感神經(jīng)比較興奮。

交感神經(jīng)興奮主要表現(xiàn)為心率增快、血壓升高、新陳代謝加快、呼吸頻率加快、胃腸道分泌蠕動減慢、支氣管擴張等,而副交感神經(jīng)興奮時會降低交感神經(jīng)的興奮,主要表現(xiàn)是減慢心率、呼吸、出現(xiàn)困倦、抑制機體的損耗,增加儲能等,要是有哪一方罷工或者運轉(zhuǎn)出錯,那就會引起很多的功能障礙。

植物神經(jīng)紊亂的常見癥狀有心慌心悸、胸悶氣短、心前區(qū)疼痛、游走性頭痛、頭暈、偏頭痛、頭憋脹、頭皮發(fā)緊、頭重、陣發(fā)性眩暈、雙眼憋脹、干澀、酸困、視力模糊、全身又有感冒樣的酸困不適或有一種蟻樣感、口苦口干、手心和腳心有種發(fā)熱感、全身皮膚灼熱感、但體溫卻正常、陣熱陣汗、失眠、焦慮、入睡困難、早醒、多夢、睡夢中容易驚醒、睡眠質(zhì)量差,醒后不解乏等癥狀。

有些因長期通宵熬夜的植物神經(jīng)紊亂患者在白天睡覺時會因身體出現(xiàn)灼熱感而驚醒,白天心臟偶有陣痛,睡覺前會感到心悸、胸悶氣短、難以入眠,每次在快要入睡的時候,手腳就會出現(xiàn)灼熱感還有點麻的癥狀,然后就醒了,重復(fù)了多次,嚴(yán)重影響睡眠,去量體溫卻顯示正常,其它檢查也沒有發(fā)現(xiàn)什么問題。

患者每天的心情會變得比較焦慮,于是問題依舊:難以入睡,醒后不容易入睡,睡著后又被熱醒。又去做了檢查,還是沒有發(fā)現(xiàn)什么問題,服用一些抗焦慮的藥,但是也沒有什么效果,問題還是沒有解決,每天睡眠質(zhì)量差,已經(jīng)開始影響到工作和生活。

引起的原因:

中醫(yī)認(rèn)為,萬物皆為陰陽,也就是說,任何事物都是由陰陽兩個對立的屬性組成的。例如植物神經(jīng)就是由交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)所組成,正常情況下,陰陽處于一種平衡的狀態(tài),通俗點說,也就是各占百分之五十。

于是對人而言,也就形成了一種不寒不熱的氛圍,這時候的身體,就是健康的,正如交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)在正常情況下是相互制約的,處于一個相對平衡的狀態(tài),人體的各項功能也能正常運轉(zhuǎn),所以沒有什么問題。

但是,陰陽卻是一種動態(tài)的存在,它們之間是一種此消彼長、但又彼此制約的關(guān)系。這個少了,那個就會多出來,多出來的部分反過來又會制約本就不足的部分,這種“失調(diào)”的狀態(tài),也就容易出現(xiàn)健康問題,當(dāng)交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)如果沒有起到相互制約的作用時,那就會出現(xiàn)植物神經(jīng)紊亂的情況了,身體就會出現(xiàn)各種各樣的不適癥狀。

引起植物神經(jīng)紊亂發(fā)生的原因是多種多樣的,一般是由于日常生活中學(xué)習(xí)工作負(fù)擔(dān)過重,以致工作時間過長,或常熬夜睡眠不足,或工作和學(xué)習(xí)任務(wù)超過實際工作能力難以完成,造成持續(xù)的精神過度緊張和疲勞,導(dǎo)致植物神經(jīng)紊亂的發(fā)生。

根據(jù)醫(yī)師所述:經(jīng)常白天黑夜顛倒的人,長期的熬夜會減低身體的免疫力、減少褪黑素的產(chǎn)生、損耗肝血、津液、擾亂內(nèi)分泌和臟腑功能,從而導(dǎo)致植物神經(jīng)發(fā)生紊亂。所以這些植物神經(jīng)紊亂患者在調(diào)理的時候就要馬上改掉熬夜的習(xí)慣,規(guī)律好生活作息和飲食,平時根據(jù)自身情況進行適量的運動鍛煉,再配合醫(yī)師采用一人一方的中藥進行綜合性地調(diào)理,這樣才能達(dá)到一個更好的調(diào)理效果,能盡快地擺脫植物神經(jīng)紊亂的困擾。

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