清晨起床，美好的一天又要開(kāi)始了。然而很多人清晨都會(huì)出現(xiàn)口干口苦的感覺(jué)，還有一些人會(huì)伴有口臭，既影響一天的心情又降低了精神狀態(tài)。而且有一些人的癥狀會(huì)持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間，口干舌燥咽喉腫痛揮之不去。

口干喉痛是什么原因引起的呢?

1、正常生理現(xiàn)象

在夜間醒來(lái)或清晨起來(lái)后片刻會(huì)有輕微的口苦感，這種癥狀一般不會(huì)持續(xù)太久，屬于正常的生理現(xiàn)象。保持睡前一杯水，清晨一杯水。

2、口腔疾病

口腔內(nèi)的疾病往往能夠直接導(dǎo)致口干口苦，如牙齒有齲齒、口腔潰瘍、牙齦炎等，這些疾病都會(huì)破壞口腔環(huán)境，使口腔不清潔，出現(xiàn)口苦異味。

3、胃腸道疾病

在大家胃腸道消化功能不好的時(shí)候，可能會(huì)出現(xiàn)口苦的現(xiàn)象，中醫(yī)認(rèn)為:“諸病于內(nèi)，必形于外?！逼㈤_(kāi)竅于口，與口味有極大聯(lián)系，若脾胃火大，則多可出現(xiàn)口苦口干。

4、膽囊功能差

口苦多由于膽囊功能差，膽汁反流至胃引起口苦;容易出現(xiàn)惡心嘔吐等消化不良的癥狀，特別是膽囊疾病患者，口苦更為嚴(yán)重。

5、長(zhǎng)期吸煙

香煙里含有尼古丁等有害物質(zhì)，影響人體正常的血液循環(huán)，使呼吸系統(tǒng)的功能變?nèi)醯闹匾蛩兀蚁銦熇锩婧泻芏嘟褂?，長(zhǎng)期吸煙的人不僅牙齒會(huì)變黃，而且口腔會(huì)有很濃的焦油味。長(zhǎng)期抽煙的人會(huì)出現(xiàn)咽喉腫痛口臭的現(xiàn)象。

6、肝胃火旺

中醫(yī)認(rèn)為，口干、口苦有可能是由于肝膽濕熱，也有可能是胃火熾盛。

●胃火熾盛則腐熟功能過(guò)于亢進(jìn)，可出現(xiàn)胃中嘈雜，消谷善饑等癥，熱盛火熾，多消爍津液，而致燥熱內(nèi)結(jié)，胃失和降，可見(jiàn)口苦、口渴、口臭、口干、口腔糜爛、牙齦腫痛、咽干、小便短赤、大便秘結(jié)等癥。以上這些癥狀可用一些清熱生津的中藥用于治療。

●肝膽濕熱導(dǎo)致清氣不能上升，濁氣不能下降，濁氣上逆引起口干，口苦，口臭等，可以用一些清熱利濕、疏肝泄膽的中草藥。

一杯溫茶，潤(rùn)喉清熱

自制一杯茶西洋參茶飲，便能有效緩解口干喉痛。西洋參有較好的補(bǔ)氣養(yǎng)陰，清熱生津的功效。搭配菊花能疏散風(fēng)熱，清肝明目，平肝陽(yáng)，解毒。添加蜂蜜可潤(rùn)喉潤(rùn)肺，具有一定的止咳作用。

取西洋參片5克，菊花2克，適量蜂蜜。將西洋參片和菊花放置到茶壺里，用熱水沖泡添加蜂蜜即可，可以反復(fù)多次沖泡，直至無(wú)味?？诟懈侍?，潤(rùn)喉祛痰，每天一杯，你會(huì)發(fā)現(xiàn)口干喉痛的癥狀全無(wú)，精力充沛，精神百倍!