一般情況下，高壓180低壓80是在正常的范圍內(nèi)的，而在醫(yī)藥學(xué)上髙壓就是收縮壓，低壓就是說舒張壓平常人的收縮壓的一切正常范疇在60到90mmHg，舒張壓的一切正常范疇在90到140mmHg，收縮壓是150mmHg高過標(biāo)準(zhǔn)值但不高過160mmHg歸屬于是臨界值性血壓高，因此不可以診斷為血壓高，舒張壓在一切正常的范疇以內(nèi)。提議去醫(yī)院檢驗(yàn)，在飲食搭配層面提議保證口味淡、低熱量、低鹽的飲食搭配方法，食用鹽的攝取量要適宜，另外要少吃小動物內(nèi)臟、白肉、雞蛋黃、魚子、等這種碳水化合物成分較為高。平常還是要多注意休息，有良好的生活方式，常常鍛煉，不要熬夜。
本站僅提供存儲服務(wù)，所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布，如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容，請
點(diǎn)擊舉報(bào)。
