中文字幕理论片,69视频免费在线观看,亚洲成人app,国产1级毛片,刘涛最大尺度戏视频,欧美亚洲美女视频,2021韩国美女仙女屋vip视频

憋尿危害一：

　　排尿次數(shù)與膀胱癌的發(fā)病率，有著非常密切的關(guān)系。排尿次數(shù)越少，患膀胱癌的危險(xiǎn)性就越大，因?yàn)楸锬蛟黾恿四蛞褐兄掳┪镔|(zhì)，對(duì)膀胱的作用時(shí)間。

　　憋尿危害二：

　　尿路感染尿液中，往往有少量細(xì)菌和有毒物質(zhì)，尿液久久儲(chǔ)存在膀胱，細(xì)菌生長(zhǎng)繁殖，容易引起膀胱炎、尿道炎等尿路感染。如果早上能夠抽出一分鐘的時(shí)間，解決這一件事，工作也更輕松。

　　預(yù)防癌癥至少要做這幾點(diǎn)：

　　1、多吃蔬果、豆類(lèi)等，少喝含糖飲品。

　　多吃豆類(lèi)、堅(jiān)果和谷物，有助于預(yù)防癌癥，因?yàn)樵谶@些食物中含有一種抑制腫瘤生長(zhǎng)的天然化合物。含糖飲料包括汽水、果汁等，其所含的糖分高，飲用完之后，糖分會(huì)在體內(nèi)轉(zhuǎn)換為脂肪。

　　2、避免加工肉制品

　　最應(yīng)該注意的是火腿腸、培根等加工肉制品。有一些熟食為了保持肉類(lèi)顏色，加入亞硝酸鹽，盡管在食品安全范圍內(nèi)，但亞硝酸鹽本身就是一種致癌物質(zhì)。

　　3、限制酒精攝入量

　　重度酗酒和吸煙，與10種癌癥發(fā)病密切相關(guān)：口腔癌、食管癌、乳腺癌、喉癌、結(jié)直腸癌、肝癌、胃癌、膽囊癌、胰腺癌、肺癌。