女人內(nèi)褲要如何選？
一、布料選擇 內(nèi)褲最好不要選化纖及絲綢材質(zhì)的，容易起靜電，傷害皮膚，還可能導(dǎo)致體內(nèi)需要及時揮發(fā)的氣味、汗液及分泌物不易散去。最好選擇柔軟、棉質(zhì)、散熱性好的內(nèi)褲，穿起來要松一些，不能太緊。
二、款式選擇 選擇內(nèi)褲，對自己的臀部一定要有準確的認識，選購時應(yīng)用手撐開，看看后片和回弧形是否足夠，布料以棉織品為佳，最好有伸縮性。這種內(nèi)褲穿起來很舒服合身，既能修飾小腹，又能表現(xiàn)臀部的線條美。
女人內(nèi)褲如何清洗保養(yǎng)？
知道了如何選擇內(nèi)褲，下面來了解如何保養(yǎng)內(nèi)褲。
1.內(nèi)褲需要天天換洗 不要讓內(nèi)褲過夜，否則大量細菌的滋生，會讓清洗變得很困難。
2.內(nèi)褲需要手洗 一是洗衣機洗不干凈，同時可能導(dǎo)致病菌的傳播；二是手洗可以增加摩擦密度，利于局部清洗，這樣才能將內(nèi)褲洗得更加干凈。
3.內(nèi)褲用什么來清洗 大家知道，女人的私處是一個弱酸環(huán)境，清潔用品一般都是堿性的，所以我們要選堿性不要太強、清潔能力比較好的清潔劑，比如肥皂(或者有殺菌消毒能力的肥皂)。同時最好還要準備一個專用的清潔器皿。小楠
女人護理身體
要分“部”
1.頭發(fā) 每年染發(fā)不要超過兩次；染發(fā)前一定要做皮膚測試；別用放置半年以上的染發(fā)劑；如果真想染發(fā)，最好選擇局部漂染；頭皮有傷口、患慢性病即將懷孕或是已經(jīng)懷孕的女性都不宜染發(fā)。
2.心臟 適當減肥；少吃蛋黃，一周最多只能吃兩個；適度飲酒，每周最多喝一罐355毫升的啤酒或一杯250毫升的葡萄酒。
3.生殖系統(tǒng) 女性從25歲開始就要定期進行生殖系統(tǒng)體檢，在日常生活中，如果發(fā)現(xiàn)自己內(nèi)褲上分泌物不正常，要及時診治，同時要做好避孕，避免多次人工流產(chǎn)。
4.腸 每天吃500克蔬菜和水果能使消化道癌癥發(fā)病幾率下降。
5.膝蓋 少穿高跟鞋，適當爬樓梯，下樓時就注意腳掌先著地，游泳和跳繩是公認比較安全的運動方式。
6.腿 每坐40分鐘起來走一走，做些腿部運動操。
7.腳 高跟鞋的鞋跟高度不要超過2寸，同時買任何一雙鞋都要保證它有一定的緩沖能力。王冰冰
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