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　　甲狀腺機(jī)能低下患者:

　　1.盡量少吃冰凍飲料及冰凍食物。

　　2.不必戒食海產(chǎn)類(lèi)，但要注意缺碘或碘過(guò)多都有可能產(chǎn)生低能癥。

　　3.甲低者常合并膽固醇升高，可食用生姜來(lái)平衡。

　　甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)患者:

　　1.舒解壓力

　　2.生產(chǎn)后甲狀腺功能常會(huì)出現(xiàn)變化，應(yīng)密切注意。

　　3.禁食辛辣食物，避免煎、炸、燒烤食物及油膩重口味。

　　4.不要做高溫及費(fèi)力的運(yùn)動(dòng)。

　　5.避免咖啡、濃茶，以免刺激或加重心悸、不安甚至失眠。

　　6.遠(yuǎn)離煙、酒及食物添加物，內(nèi)含的毒素會(huì)傷害甲狀腺細(xì)胞產(chǎn)生炎癥或免疫抗體干擾免疫功能，甚至產(chǎn)生突眼癥的機(jī)率增加8倍。

　　7.初期少吃含碘高的海產(chǎn)(魚(yú)、蝦、蟹、紫菜、海帶、昆布、海藻、生蠔、海龍、海馬)、鹽焗雞、榴蓮、栗子、花生、芒果;病情明顯好轉(zhuǎn)時(shí)，就可以適量進(jìn)食，不必再戒口。

　　8.有甲狀腺風(fēng)暴時(shí)醫(yī)師會(huì)給予碘化鉀藥水，為的是可以增加甲狀腺荷爾蒙貯存量，并減少釋出，但過(guò)量會(huì)影響抗甲狀腺治療。

　　甲狀腺腫大、結(jié)節(jié)或囊腫但甲狀腺功能正常的患者

　　1.攝取適當(dāng)?shù)暮馐称?/p>

　　2.盡量飲用自來(lái)水或蒸餾水，少用井水。

　　3.盡量少吃容易引起甲狀腺腫大的食品:甘藍(lán)菜、花椰菜、大白菜、栗米、栗子、樹(shù)薯、玉米、竹筍、甘薯、大豆、青豆、豆?jié){、豆腐、洋蔥、大蒜、花生、榴蓮、芒果。

　　4.少接觸含氯、氟、溴化物的水或物品(如牙膏、游泳池的水，一切來(lái)自白米及小麥粉類(lèi)的精制食品)。