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《洞見(jiàn)不一樣的自己》:閱己,越己,悅己,解憂(yōu)唯有自己

什么時(shí)候才能如愿以?xún)??相信很多人都?duì)這個(gè)問(wèn)題尤其關(guān)心。

實(shí)際上,這與心態(tài)的修煉有關(guān)。很多時(shí)候我們抱怨這個(gè)世界,不是世界出了問(wèn)題,而是心態(tài)崩了。

人活一世,就沒(méi)有一勞永逸的時(shí)候,也沒(méi)有事事順心的時(shí)候,總有意外和麻煩如影相隨。

我們?cè)摱茫杭皶r(shí)行樂(lè)才是真,為自己解套,一念光明,一念豁然。像暢銷(xiāo)書(shū)《洞見(jiàn)不一樣的自己》中的一個(gè)觀(guān)點(diǎn)所說(shuō):“這個(gè)世界上真正的解憂(yōu)人是自己?!?/span>

修煉出一顆強(qiáng)大的內(nèi)心,方能面對(duì)前途未卜的際遇。

人活到極致,不過(guò)是與自己和解:閱己,越己,悅己。

閱己,就是認(rèn)清自己,審視自己人生的過(guò)往經(jīng)歷,看到自己的優(yōu)缺點(diǎn),使內(nèi)心變得從容、充盈。

越己,就是優(yōu)于過(guò)去的自己。在自我審視的前提下,敢于在不確定中勇往直前,突破自己的天花板,完成華麗的轉(zhuǎn)變。乾坤未定,你我皆是黑馬,全力拼搏后看到的風(fēng)景更加迷人。

悅己,就是取悅自己,把自己喜不喜歡、舒不舒服擺在第一位,接納自己的一切,不把生活的主宰權(quán)交給別人。過(guò)度在意別人的看法,就是失去自己的開(kāi)始。敢于取悅自己,人生才會(huì)取悅你。

認(rèn)清自己,才能知道如何發(fā)力;有優(yōu)于過(guò)去的自己的勝負(fù)欲,才能開(kāi)啟行動(dòng);取悅自己,才有持續(xù)不段的動(dòng)力;可以說(shuō),閱己,越己,悅己,三者缺一不可,又環(huán)環(huán)相扣,相得益彰,

想做到閱己,越己,悅己這三點(diǎn)不容易,可卻是有潛在的巨大價(jià)值,很多焦慮和掙扎都在不經(jīng)意間煙消云散,關(guān)鍵還是認(rèn)清自己,謀定而后動(dòng)。

書(shū)中提到了作家林清玄的故事。林清玄成名很早,在忙碌中變得放縱不羈。一段時(shí)間后,他的生活出現(xiàn)諸多變故,又是妻子離家出走,又是好友古龍因?yàn)楦斡不x世等等。

人總是要經(jīng)歷些事情才會(huì)蛻變,林清玄也不例外。他試著放慢腳步,重新思索人生的方向,他來(lái)到山上靜修,重新審視自己,反思生活。

經(jīng)過(guò)三年的“閉關(guān)”生活,再次回到都市的時(shí)候,林清玄已然不是從前的自己,對(duì)自己有了更深的了解,煥然一新,從容、豐盈就是他身上最顯著的特征。他對(duì)自己想要什么更加清楚,對(duì)自己的軟肋、自己需要舍棄的東西都了然于胸,可以說(shuō),他仿佛拿到一個(gè)對(duì)自己的詳細(xì)說(shuō)明書(shū)和行動(dòng)地圖,每一步都走得更加鏗鏘有力、行云流水。

看了林清玄的故事才知道,審視過(guò)的人生最值得過(guò),自己悟出來(lái)的道理記得最牢,實(shí)踐得越深。對(duì)自己了解得越深,越容易活出心想事成的人生,多了擰巴,多了暢快;多了有用功,少了無(wú)用功。

自我審視這條路徑,無(wú)法讓誰(shuí)來(lái)代替做,還是得親力親為。

作為普通人,我們或許沒(méi)有條件也沒(méi)有能力像林清玄一樣三年“閉關(guān)”,卻可以找一個(gè)安靜的環(huán)境,待上幾天好好思考琢磨;抑或是在平常養(yǎng)成記日記的習(xí)慣。梳理自己的想法,注入精神養(yǎng)料。

老子說(shuō):知人者智,自知者明!通透的人最清醒,他們不斷在反省中認(rèn)知自己,改變自己,不斷迭代更新,在這紛亂的世界中,站穩(wěn)自己的位置,活出自己的格局。

最后想說(shuō):人生沒(méi)有一帆風(fēng)順,起起落落是常態(tài)。愿你與自己和解,跟世間美好環(huán)環(huán)相扣。

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