發(fā)散性思維聽(tīng)起來(lái)也許會(huì)讓人覺(jué)得陌生，但其實(shí)在生活、工作中我們卻經(jīng)常運(yùn)用它。比如現(xiàn)在你可以想象一下，提到“蘋(píng)果”你會(huì)想到什么？

和大家分享我的想法：當(dāng)我看見(jiàn)一個(gè)蘋(píng)果，我會(huì)下意識(shí)聯(lián)想到香甜-可口-我愛(ài)吃-愛(ài)吃的同樣還有獼猴桃-突然意識(shí)到最近吃的水果有點(diǎn)少-擔(dān)心自己缺乏維生素-下單了一瓶維C保健品！

是不是覺(jué)得我思考的出發(fā)點(diǎn)和最后的行為天差地別、無(wú)法理解？但當(dāng)我和你分享了我的思考路徑你卻又覺(jué)得有點(diǎn)關(guān)系？

▲村人云游

沒(méi)錯(cuò)，發(fā)散性思維就是這樣荒誕、有趣、天馬行空。但當(dāng)大多數(shù)人都沒(méi)有意識(shí)到它的存在或是重要性時(shí)，牛頓卻利用發(fā)散性思維的思維擴(kuò)散，可以從一顆蘋(píng)果上得到了靈感，最終發(fā)表了萬(wàn)有引力定律，展現(xiàn)了發(fā)散思維無(wú)窮的可能性。由此可見(jiàn)，我們每一個(gè)人多多少少都有著發(fā)散性思維的習(xí)慣和能力，卻很少有人刻意去培養(yǎng)、學(xué)習(xí)、利用這一思維力的強(qiáng)大，將其運(yùn)用到我們的現(xiàn)實(shí)問(wèn)題解決中來(lái)。

“頂級(jí)思維方式黃金組合拳”：

“創(chuàng)造性思維”負(fù)責(zé)開(kāi)疆拓土、無(wú)中生有、天馬行空的創(chuàng)新、創(chuàng)想、創(chuàng)造性思維意識(shí)的激發(fā)與喚醒；

“發(fā)散性思維”負(fù)責(zé)把創(chuàng)造性思維所創(chuàng)新、創(chuàng)想、創(chuàng)造的“點(diǎn)”瘋狂量化幾何倍數(shù)的擴(kuò)展開(kāi)去，并形成各自發(fā)散性爆炸式思維形態(tài)；所有創(chuàng)造性“點(diǎn)”均可以發(fā)散性思維轉(zhuǎn)化為無(wú)數(shù)有相對(duì)邏輯縱深推理關(guān)系的“點(diǎn)”；

“關(guān)聯(lián)性思維”這時(shí)開(kāi)始介入，負(fù)責(zé)把發(fā)散性思維打開(kāi)的成千上萬(wàn)無(wú)數(shù)的不同視角、不同維度、不同層次、不同性質(zhì)、不同邏輯、不同關(guān)系的雜亂無(wú)序的“點(diǎn)”，用關(guān)聯(lián)性思維慢慢梳理推論尋找各種內(nèi)在的關(guān)聯(lián)性關(guān)系，從無(wú)關(guān)系變成有關(guān)系；

“系統(tǒng)性思維”最后負(fù)責(zé)把一個(gè)被無(wú)中生有創(chuàng)造出來(lái)，被發(fā)散擴(kuò)展開(kāi)來(lái)，從雜亂無(wú)序無(wú)關(guān)系被相互關(guān)聯(lián)起來(lái)的事物，用“系統(tǒng)性思維”建構(gòu)為有維度、有層次、有關(guān)系、有結(jié)構(gòu)、有秩序、有邏輯的嚴(yán)謹(jǐn)大整體。

這就是那個(gè)能讓你從普通到優(yōu)秀，從優(yōu)秀到成功的，從成功到卓越神奇的“黃金思維方式組合拳”。

所以今天我們就先來(lái)仔細(xì)說(shuō)說(shuō)什么是“發(fā)散性思維”以及我們?cè)趺礃硬拍苡?xùn)練出強(qiáng)大黃金思維方式組合拳之一的“發(fā)散性思維方式”，讓我們的思維更加活躍，面對(duì)問(wèn)題時(shí)能夠提出更多的解決方法。

▲村人云游

何為發(fā)散？

由一點(diǎn)向四周散開(kāi)。

何為發(fā)散性思維？

發(fā)散思維又稱輻射思維、放射思維、擴(kuò)散思維或求異思維，是指大腦在思維時(shí)呈現(xiàn)的一種擴(kuò)散狀態(tài)的思維模式，它表現(xiàn)為思維視野廣闊，思維呈現(xiàn)出多維發(fā)散狀。如“一題多解”、“一事多寫(xiě)”、“一物多用”等方式，它有著流暢性、變通性、獨(dú)特性的特點(diǎn)。

不少心理學(xué)家認(rèn)為，發(fā)散思維是創(chuàng)造性思維的最主要的特點(diǎn)，是測(cè)定創(chuàng)造力的主要標(biāo)志之一。

具有發(fā)散式思維的人往往思維活躍，敢于并樂(lè)于思考，也總是會(huì)提出一些創(chuàng)造性、建設(shè)性意見(jiàn)。發(fā)散性思維是人們對(duì)思維定勢(shì)的一種突破，幫助我們從多角度、多層次、多方向來(lái)分析、觀察問(wèn)題，盡可能多的提供解決方案，雖然發(fā)散性思維的結(jié)果并不一定都具有價(jià)值或正確性，但毋庸置疑，這些“足夠多”的想法在選擇上和啟發(fā)性上為最終的解決方案提供了保障與基礎(chǔ)。尤其是在生活、工作中，發(fā)散性思維的無(wú)限聯(lián)想是人腦活躍的工作原理，是創(chuàng)新的想象源泉。

既然發(fā)散性思維如此重要，那么我們?nèi)绾稳ヅ囵B(yǎng)、訓(xùn)練，發(fā)揮其最大的作用呢？

▲村人云游

方法一、自由聯(lián)想

當(dāng)你遇到某一問(wèn)題，不要坐在那里試圖解決它，不如將問(wèn)題刻錄在、隱沒(méi)在潛意識(shí)之下，讓自己盡可能處于身體、精神的放松狀態(tài)，最大程度發(fā)揮自己自由聯(lián)想的意識(shí)，從而激發(fā)想象的涌動(dòng)。

著名心理學(xué)家、創(chuàng)造力大師米哈里.希斯贊特米哈伊在調(diào)研全球數(shù)百名具有創(chuàng)造力的人后，提出了創(chuàng)造力的形成需要五個(gè)階段，即準(zhǔn)備期、醞釀期、洞悉、評(píng)價(jià)期和精心制作階段。其中第二個(gè)階段是整個(gè)創(chuàng)新過(guò)程中最具創(chuàng)造力的部分。

大部分人在回想自己獲得靈感的那一刻，往往給出的答案是：在入睡前、在洗澡時(shí)、在開(kāi)車時(shí)、在冥想時(shí)等等。

所以，開(kāi)發(fā)、訓(xùn)練、運(yùn)用發(fā)散性思維的一個(gè)很重要的開(kāi)始是嘗試自由聯(lián)想，而對(duì)于自由聯(lián)想來(lái)說(shuō)，放松的狀態(tài)是一個(gè)前提基礎(chǔ)，因?yàn)樵诖嘶A(chǔ)上，我們才可以最大限度地突破邏輯、沖破禁錮、展開(kāi)想象、激活創(chuàng)造，利用潛意識(shí)來(lái)調(diào)動(dòng)更強(qiáng)大的思維力。

由一個(gè)“基點(diǎn)”或推理、或假想，向縱深或開(kāi)闊處進(jìn)行深度思考，然后再重新回到“基點(diǎn)”換一個(gè)視角或思路正常出發(fā)去思考，然后再一次回到“基點(diǎn)”……不停的回到“基點(diǎn)”換角度觀察與思考，是發(fā)散性思維方式的一個(gè)基本思考模型。

▲村人云游

具體的小方法和小技巧也可以分享給大家：

學(xué)會(huì)放空：面對(duì)困難時(shí)不必焦慮、煩躁，不如給自己偶爾放空的時(shí)間，徹底脫離緊張的狀態(tài)，給自己的思路、意識(shí)一個(gè)迸發(fā)的機(jī)會(huì)。

刻意訓(xùn)練：當(dāng)意識(shí)慣性偏向于常規(guī)時(shí)，刻意去提醒自己、調(diào)動(dòng)自己的思考力，俗話說(shuō)“大腦越用越靈活”，切忌固化思維、固話思考。

隨時(shí)記錄：靈光乍現(xiàn)或好的想法出現(xiàn)時(shí)，可以嘗試用書(shū)面方式或錄音方式記錄下來(lái)，以免想法稍縱即逝。這里也比較推薦思維導(dǎo)圖的方式，能更好的、更直觀、更有邏輯地幫我們梳理思考路徑。

▲村人云游

方法二：拒絕“唯一標(biāo)準(zhǔn)”

過(guò)于追求“唯一標(biāo)準(zhǔn)”會(huì)使得我們的思維越來(lái)越單一，而發(fā)散性思維更像是由一生多，由多生更多的分裂式思維，所以“唯一標(biāo)準(zhǔn)”會(huì)大大限制我們思考的自由度。

培養(yǎng)、訓(xùn)練自己的發(fā)散性思維時(shí)，可以任由自己做各種暢想，以最后的思考面大小或想法觀點(diǎn)多少作為自己發(fā)散性思維強(qiáng)弱的衡量標(biāo)準(zhǔn)，而不是以所謂的“正確”與否來(lái)評(píng)判。這在前期更多是一種刻意式行為，刻意讓自己的思緒發(fā)散，刻意不要去控制意識(shí)的流動(dòng)，例如從黑色發(fā)散想象到冷酷、邪惡、恐懼，進(jìn)而可以發(fā)散到堅(jiān)硬、極簡(jiǎn)、純粹，還可以發(fā)散想象到夜晚、深海、腐爛的蘋(píng)果等等等等。

發(fā)散性思維更多追求的不是絕對(duì)合理和邏輯性，而是思維面的大和廣以及快速流暢性思考節(jié)奏，不要受限……不要被制約……想不通？馬上回到“基點(diǎn)”換個(gè)思路和視角重新思考。我們一定要遵循自由想象、允許荒誕的想法，因?yàn)榛恼Q的想法往往是打破舊習(xí)慣的源頭。當(dāng)思維發(fā)散到一定程度，我們?cè)偃タ紤]進(jìn)一步的梳理、修正、深思、二次創(chuàng)作等，但第一步絕對(duì)是毫無(wú)顧慮的自由想象。

▲村人云游

方法三：視覺(jué)化思考

科學(xué)研究表明，人類大腦的很大一部分是運(yùn)用圖像進(jìn)行思考的。不相信或不理解的話，不妨去想象一下鉛筆，你大腦中第一反應(yīng)是“鉛筆”這兩個(gè)字還是鉛筆的圖像？

人的潛意識(shí)是通過(guò)圖像的方式和意識(shí)進(jìn)行交流的，這種交流可以在一瞬間將各種復(fù)雜細(xì)致的想法組合成一張全新的畫(huà)面，它與文字這一形式相對(duì)比，具有更高的生動(dòng)性、靈活性和精準(zhǔn)性。

所以在我們進(jìn)行思考的時(shí)候，可以去嘗試一下視覺(jué)化思考，捕捉靈感爆發(fā)那一剎那的頭腦中的畫(huà)面，后將其清晰、詳細(xì)的描述出來(lái)，包括形狀、色彩、大小，甚至是感覺(jué)、味道、觸感、聲音等等。接著回到我們思考的問(wèn)題上，將描述出來(lái)的這些關(guān)鍵詞對(duì)應(yīng)、聯(lián)想起來(lái)，并從中尋找啟發(fā)。這種方法對(duì)于藝術(shù)創(chuàng)作、方案策劃等從事人員都十分實(shí)用。

▲村人云游

發(fā)散性思維相對(duì)有一點(diǎn)點(diǎn)邏輯性和規(guī)律性，也有一定的線性邏輯關(guān)系，但是更多是以一點(diǎn)為焦點(diǎn)，無(wú)數(shù)點(diǎn)散發(fā)出去的發(fā)散性、線性邏輯秩序狀態(tài)。

發(fā)散性思維負(fù)責(zé)單點(diǎn)相對(duì)縱深推進(jìn)邏輯梳理，而且這一路徑是可以隨時(shí)以任何一點(diǎn)為基礎(chǔ)進(jìn)行展開(kāi)的。發(fā)散性思維是創(chuàng)造性思維是否可以深化、是否可以產(chǎn)生真正的現(xiàn)實(shí)價(jià)值極為關(guān)鍵的一個(gè)環(huán)節(jié)和步驟，同時(shí)它作為一種較為基礎(chǔ)的思維方式，也為隨后的收斂思維、系統(tǒng)思維、整合思維、關(guān)聯(lián)思維提供盡可能多的解題方案。

▲村人云游

發(fā)散性思維方式非常重要的一個(gè)本質(zhì)點(diǎn)，就是不求思考的“質(zhì)”，而是盡最大可能性追求同一個(gè)問(wèn)題、同一個(gè)基點(diǎn)、同一個(gè)出發(fā)點(diǎn)思考的“量”。訓(xùn)練自己思考問(wèn)題時(shí)不要被束縛、被限制，而是快速流暢跳過(guò)阻塞性思考障礙，繼續(xù)量化性思考更多可能性。把真正的邏輯性打通梳理思考功能留個(gè)后續(xù)的“關(guān)聯(lián)性思維”和“系統(tǒng)性思維”。

美國(guó)的心理學(xué)家吉爾福特認(rèn)為：發(fā)散思維“是從給定的信息中產(chǎn)生信息，其著重點(diǎn)是從同一的來(lái)源中產(chǎn)生各種各樣的為數(shù)眾多的輸出，可能會(huì)發(fā)出轉(zhuǎn)換作用”。而其產(chǎn)生的轉(zhuǎn)換作用正是我們?cè)谏?、工作中解決問(wèn)題的關(guān)鍵點(diǎn)，所以我們大可不必循規(guī)蹈矩，展開(kāi)自由、大膽的想象翅膀，也許會(huì)給我們更多的意外之喜