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如何做一個(gè)學(xué)習(xí)力爆表的女孩?get這9個(gè)高效學(xué)習(xí)法,你也可以開掛

熟悉我的姐妹都知道,我高中語(yǔ)文是不及格的,但在我學(xué)習(xí)寫作的過(guò)程中,近半年就成為一名寫作教練。

那我是如何做到的呢?今天總結(jié)了《西蒙學(xué)習(xí)法》中的學(xué)習(xí)方法,get這9個(gè)技能,你也可以學(xué)習(xí)開掛?。?!

方法1:案例學(xué)習(xí)法

案例學(xué)習(xí)法就是把信息直接應(yīng)用在解決實(shí)際問(wèn)題的過(guò)程中,不斷將學(xué)到的理論知識(shí)運(yùn)用到案例當(dāng)中。

那具體有四個(gè)階段。

第一個(gè)階段是記。先把老師教的內(nèi)容給記下來(lái),形成信息記憶。

第二個(gè)階段是會(huì)。這個(gè)時(shí)候我們把上面的知識(shí)已經(jīng)變成個(gè)人技能啦,比如寫作,你已經(jīng)知道寫作的模板啦。

第三個(gè)階段是熟。這個(gè)時(shí)候我們形成了方法記憶,不需要刻意地思考模擬,可以下意識(shí)地使用。

第四個(gè)階段是巧。此時(shí)我們已經(jīng)開始學(xué)習(xí)遷移,比如把寫作過(guò)程中學(xué)到的技能,應(yīng)用到職場(chǎng)、或者生活等方面。

方法2:關(guān)聯(lián)記憶法

關(guān)聯(lián)記憶法就是把要記憶的新事物與已經(jīng)熟悉的事物做關(guān)聯(lián)。

比如現(xiàn)在常見的公眾號(hào)文章有觀點(diǎn)文、人物稿、情感文等等,但公眾號(hào)文章的基本框架是差不多的。

那我們?cè)趯W(xué)習(xí)新文體的時(shí)候,是不是可以聯(lián)系最開始學(xué)習(xí)的公眾號(hào)文體的基本框架,這樣新知識(shí)和舊知識(shí)聯(lián)系起來(lái),我們也更容易吸收新知識(shí)。

方法3:延伸記憶法

延伸記憶法就是對(duì)知識(shí)進(jìn)行了延伸,這樣理解得更深刻,記得也更牢。

那在這個(gè)過(guò)程中,就需要我們開闊眼界和思維,那比如上面提到的觀點(diǎn)文,雖說(shuō)觀點(diǎn)文的框架差不多,但不同公眾號(hào)對(duì)觀點(diǎn)文的要求是不同的。

比如十點(diǎn)讀書收稿的觀點(diǎn)文就屬于雞湯類型的,而洞見收稿的觀點(diǎn)文就需要一點(diǎn)文化感,也就是文化觀點(diǎn)文。

方法4:兩頭記憶法

兩頭記憶方法主要是依舊艾賓浩斯的記憶曲線,我們最先記憶的內(nèi)容和最后記憶的內(nèi)容最容易被記住,而中間部分的內(nèi)容很容易被遺忘。

那針對(duì)這個(gè)問(wèn)題,我們可以分段學(xué)習(xí)、擇時(shí)記憶等。

方法5:情緒記憶法

情緒記憶法就是借助感知去記憶,這個(gè)方法最常見的就是那種考前突擊,并取得不錯(cuò)成績(jī)的人。

方法6:費(fèi)曼學(xué)習(xí)法

費(fèi)曼學(xué)習(xí)法的核心就是輸出倒逼輸入,比如你學(xué)習(xí)一個(gè)新課程,新方法,可以在自己學(xué)會(huì)之后,教給別人,也可以通過(guò)文字的形式呈現(xiàn)出來(lái)。

方法7:競(jìng)爭(zhēng)學(xué)習(xí)法

競(jìng)爭(zhēng)學(xué)習(xí)法就是找?guī)讉€(gè)和自己目標(biāo)相同的伙伴組建學(xué)習(xí)小組,大家一起進(jìn)步,一起學(xué)習(xí)。

那比如我現(xiàn)在報(bào)名了一個(gè)寫作私教課,我們一起報(bào)名的幾個(gè)伙伴就組建了一個(gè)打卡群,每天學(xué)習(xí)打卡,互相監(jiān)督。

方法8:番茄工作法

番茄工作法是大家比較熟知的學(xué)習(xí)方法。簡(jiǎn)單地說(shuō),番茄工作法就是持續(xù)專注、定時(shí)信息、保證持續(xù)用好專注力的方法,大家可以借助番茄to do的APP或者計(jì)時(shí)器來(lái)完成。

那番茄學(xué)習(xí)法有六個(gè)步驟,分別是:

明確學(xué)什么—分配學(xué)習(xí)任務(wù)—設(shè)置提醒—開始實(shí)施,避免干擾—間接休息—持續(xù)循環(huán)

那在使用番茄學(xué)習(xí)法的時(shí)候,也需要注意三個(gè)小問(wèn)題,分別是:

規(guī)劃不準(zhǔn),中途打斷,過(guò)度休息

方法9:康奈爾筆記法

康奈爾筆記法也是一種非常實(shí)用的記筆記方法。這個(gè)方法將筆記分為筆記欄、線索欄、總結(jié)欄三個(gè)區(qū)域。

筆記欄,這里可以記錄重難點(diǎn),這里需要列明要點(diǎn)、言簡(jiǎn)意賅、留有空間

線索欄,記錄關(guān)鍵詞、標(biāo)簽,方便復(fù)習(xí)檢索梳理

總結(jié)欄,重點(diǎn)復(fù)習(xí),難點(diǎn)突破,總結(jié)思考

在使用康奈爾筆記的時(shí)候,我們可以注意五個(gè)步驟,分別是:

記錄內(nèi)容—簡(jiǎn)化內(nèi)容—背誦內(nèi)容—思考內(nèi)容—復(fù)習(xí)內(nèi)容

好了,以上就是今天的學(xué)習(xí)方法啦,你還有哪些學(xué)習(xí)方法呢,歡迎分享

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