作家劉同說過一句很經(jīng)典的話：

'你的臉上云淡風(fēng)輕，誰也不知道你的牙咬得有多緊。你走路帶著風(fēng)，誰也不知道你膝蓋上仍然有著曾摔傷的淤青。你笑得沒心沒肺，沒人知道你哭起來只能無聲落淚。要讓人覺得毫不費力，只能背后極其努力。'

平凡如你我，在中醫(yī)路上，想要達到更美好的彼岸，唯一能做的，大概就是抓住一切機會努力成長！慶幸的是，遇到舒卿老師，在她的健康早六點，我們學(xué)辯證、學(xué)心法……現(xiàn)在，又開始了最接近臨床的中醫(yī)基礎(chǔ)14經(jīng)絡(luò)的講解！

努力從不會被辜負，我們走過的路，每一步都算數(shù)！

感恩舒老師！

一、手太陰肺經(jīng)經(jīng)穴的穴名歌

前胸中府出云門，天府俠白尺澤循

孔最列缺經(jīng)渠上，太淵魚際少商端。

經(jīng)脈循行

本經(jīng)自中焦的胃脘部起始，向下聯(lián)絡(luò)大腸，回過來沿著胃的上口，貫穿膈肌，入屬肺臟。

從肺系(氣管、喉嚨)橫行出于胸壁外上方(中府)，走向腋下，沿上臂前邊外側(cè)，行于手少陰心經(jīng)和手厥陰心包經(jīng)的外面，下至肘中(尺澤)，再沿前臂橈側(cè)下行，至寸口(橈動脈搏動處)，沿大魚際外緣出拇指之橈側(cè)端(少商)。它的支脈從腕后橈骨莖突上方(列缺)分出，經(jīng)手背虎口部至食指橈側(cè)端(商陽)。脈氣由此與手陽明大腸經(jīng)相接。

經(jīng)絡(luò)循行圖

二、肺經(jīng)

呼是肺的作用，吸是腎的作用。腎主收藏納氣。

1、肺氣虛：乏力、咳嗽、喘、小便朔而欠、打哈欠、氣短；

 肺是嬌臟，即怕冷又怕熱，熱了就容易燥，受寒了就容易咳。所以一定要保護好。

2、肺氣熱、盛（燥）陰虛：咽喉腫痛、燥、有痰咳不出、皮膚干燥沒有光澤和彈性。

3、肺氣足：精神飽滿。肺主魄，當(dāng)一個人的魄力足時，做事就思路清晰、方向明確、有魄力；

4、肺主悲：當(dāng)身體出現(xiàn)喜、怒、悲、恐、驚都是身體內(nèi)在出現(xiàn)問題所至，所以每個人的形態(tài)各異，情緒各不相同，各有特點；

三、五俞穴

所出為井；所溜為滎；所注為腧；所行為經(jīng)；所入為合

井主心下滿；滎主身熱；腧主體重節(jié)痛；經(jīng)主寒喘熱咳；合主氣逆而上。

每個穴位都有自己的屬性與特點。

1、井穴：“少商穴”經(jīng)絡(luò)就是道路，道路里行的是氣和血，氣在推動血往前走。井就是水流出的地方，也是氣循環(huán)的起始點，人體是小宇宙，天地為大宇宙。

 井主心下滿，所出為井。當(dāng)這個經(jīng)絡(luò)出現(xiàn)不通的時候，會出現(xiàn)煩躁，滿就是臟滿，因為沒有間隙了，產(chǎn)生了瘀滯或有炎癥，這個時候可以用“少商穴”。

少商穴：清咽利喉、咽炎；

 在中風(fēng)時12井穴必須刺血。只有讓血液正常的流動以后，手是末梢，末梢的血液通了上部的血液才會下，如果下不來就會出現(xiàn)出血癥，堵在腦為腦梗，堵在眼就會眼睛出血，其實就是下邊堵了，把下邊疏通了，上邊的壓力就下來了。

 井穴是氣的起始點，是神經(jīng)末梢。

 （1）當(dāng)出現(xiàn)喉嚨干癢，舒老師講咽炎、扁桃體炎、咽喉不適，要泄三商（少商、中商、老商）點刺出血，所以都是有跡可巡的。

（2）五虎穴：寅虎卯兔

寅時：凌晨3~5點之間，肺朝百脈，肺主一身之脈，所以當(dāng)我們的氣足的時候可以推動全身的血液。

五虎穴可以增強肺氣，因為肺（氣）朝百脈，刺激這里調(diào)肺氣。氣為血之帥，血為氣之母。當(dāng)氣足的時候，能推動全身的血液去打通關(guān)節(jié)，所以關(guān)節(jié)痛的情況，刺激五虎穴可以強行的調(diào)動肺氣（推動全身的血液），打通對側(cè)的關(guān)節(jié)。

2、滎穴：溢為滎

魚際穴，像個小魚的肚子，“滎主身熱”，身上有熱癥、有燥熱、因積食產(chǎn)生的內(nèi)熱，都可以在魚際穴按摩。

（1）刺激這個穴可以把“身上的熱邪”通過按摩促進血液循環(huán)代謝掉。

（2）刺激這個穴可以促進胃動力，比如腸胃功能弱，吃點東西就肚子撐、脹，可以用這個穴。

（3）這個穴也是舒氏針灸“胃三針”中間的位置，這就是可以調(diào)理老胃病的原因。

（4）感冒發(fā)燒這個穴有青筋的點刺出血最好，用指針貼、針灸也可以。

（5）魚際穴旁邊是“強心穴”所以揉的時候可以兩個穴位一起揉：

第一是可以保護心臟，像出現(xiàn)急性的心絞痛、心梗的時候，心臟不好的時候經(jīng)常揉這個穴；第二是可以調(diào)理胃（火生土），卦里為艮卦就是胃。

3、經(jīng)穴：經(jīng)主寒喘熱咳

“經(jīng)渠穴”：為肺經(jīng)的本穴“經(jīng)穴”，陰經(jīng)的穴位是“木火土金水”，所以金穴是肺經(jīng)的本穴。無論是寒咳熱咳、無論是風(fēng)寒感冒還是風(fēng)熱感冒，都可以用到經(jīng)渠穴。

陰經(jīng)的井穴是“木”，而陽經(jīng)的井穴是“金”；

（1）按揉此穴：可以增強肺氣

（2）小孩感冒流清鼻涕，按揉3~5分鐘鼻涕止住、身上也熱了，所以有防御的作用。

     發(fā)癢：說明陽氣虛，有風(fēng)邪才會癢。

     肺主魄力，肺氣足的外現(xiàn)就是魄力，可以按揉“太淵”、“經(jīng)渠”兩穴。

4、絡(luò)穴：

“列缺穴”：連接表里經(jīng)大腸經(jīng)的重要穴位，所以經(jīng)常刺激這個穴位對大腸也有刺激的作用，也可以增強肺氣

（1）“難經(jīng)”上講，通任脈，例如男女科生殖問題，任脈不通的。

（2）頭頸巡列缺，例如咽喉腫痛、頭痛、頭暈（坐車），都可以按揉這個穴位。

（3）經(jīng)常刺激這個穴位，對大腸也有刺激的作用，也可以增強肺氣，還有最重要的是通任脈。任脈主一身之陰，督脈主一身之陽。

（4）有清理血液的功效；

（5）可以生津止渴；

（6）戒煙的功效。用指針貼貼敷按揉（雙側(cè)貼）

5、腧穴（原穴）“增強肺氣、滑力關(guān)節(jié)

“太淵穴”：脈匯太淵，把脈的時候獨取寸關(guān)尺，寸口脈是脈之大絡(luò)，肺朝百脈。通過脈搏的跳動異常來判斷脈的“浮、滑、沉、遲、朔、結(jié)帶、扣”每一種脈像都代表著生理產(chǎn)生不同層次的狀態(tài)，所以有不同的脈象。

（1）陰經(jīng)沒有原穴，只有腧穴，就是水流剛開始慢慢溢出后，到了太淵穴水流逐漸加大，經(jīng)氣開始慢慢的強大，氣血在此匯聚的意思。

既然氣血在此匯聚，說明身體的酸痛、關(guān)節(jié)酸沉、四肢乏力、僵硬、關(guān)節(jié)伸收不力，都可以用肺本經(jīng)的腧穴，腧主體重節(jié)痛。

（2）經(jīng)常揉按，可以增強肺氣，既然是本穴又是原穴，所以臟腑有病當(dāng)取十二原，不管是肺氣虛或盛、寒喘熱咳、肺部的各類疾病，都可以用這個穴。

（3）調(diào)理肺氣虛、肺結(jié)節(jié)“中府+太淵”，增強肺氣；

（4）臉上長痘痘（青春痘），按揉大腸經(jīng)的“溫溜穴”。

（5）足陽明胃經(jīng)上的“天樞穴”又是大腸經(jīng)的募穴，可以治腸道不舒服。

（7）秋天會出現(xiàn)腰酸腿痛、肩膀痛，這時候可以揉腧穴，可以增強肺氣、滑力關(guān)節(jié)。

（8）肺部結(jié)節(jié)找原穴，按揉太淵。

6、郗穴：孔最穴

（1）孔即孔隙，郗穴，水流在這個大坑里落入后再往下走，是氣血匯聚的一個點。河流從小泉眼出來變成了滎，滎后所注為“腧”，再直經(jīng)往下走“經(jīng)穴”，還有分支就是“絡(luò)穴”--（列缺），再繼續(xù)往下走前面有大水潭，氣血在此匯聚，匯聚的孔隙點就是“郗穴”--（孔最）

（2）功效：郗穴治療急性病、炎癥的重要穴位。

只要跟毛孔搭邊的，比如熱癥不出汗、運動后也不容易出汗，都可以用孔最穴。

它有雙向作用，還可以治療出虛汗。

有收縮毛孔的作用。

但凡肺部有問題的，在孔最的上下會找到壓痛點，把這個壓痛點撥開，肺的呼吸會慢慢舒暢，整個人會神清氣爽，氣足神滿精旺。

7、合穴：尺澤穴

水流長江歸大海，這個就是合穴尺澤穴；

（1）功效：臨床用的最多的就是止咳，寒咳熱咳，經(jīng)常刺激會增強肺氣，還可以滋腎水，合穴就是肺經(jīng)的氣血在此匯聚。

因為用五行相生，金生水，所以尺澤是補腎的大穴。

（2）當(dāng)腎虛時，會腰部酸軟，經(jīng)常按揉會增強肺氣。

按揉一側(cè)的尺澤穴，感受一下對側(cè)的膝關(guān)節(jié)會輕松。

舒老師在上課的時候?qū)ρ荒芟聫澋挠贸邼裳?，就是金養(yǎng)了水，腎水上來了，腰就好了。

8、募穴：中府

 肺經(jīng)的募穴：寒喘熱咳、肺病，募穴就是所有的氣都集中在這里

 舉例：72歲的老人，胸腔有積液、心血管堵塞70%、白血病、糖尿病、睡不著，當(dāng)時就是經(jīng)絡(luò)所過阻之所疾，長期抽煙。

治療：做了舌下血栓，

第一天艾灸“中府”灸了2個小時，兩側(cè)4個小時；

第二天艾灸“肺俞”兩邊各灸2個小時；

第三天艾灸中脘神闕足三里（氣往下引）；

第四天：半夜餓、能睡覺了。

一個療程10天，再做檢查的時候胸腔積液、肺積水沒有了，心血管堵塞40%

所以說，募穴要經(jīng)常灸一灸，無論虛與實癥。

久咳必耗腎氣，腎俞

哮喘：建議灸“定喘、肺俞、中府”

肺氣虛“中府、太淵”，俞募配穴，治療本臟腑的諸類疾病。

中府不能直刺，容易扎到肺尖，只能斜刺。

9、云門穴

咳、喘，只要肺部不舒服，都在兩邊云門左右找壓痛點。

云門穴位用的不多。如果肺部有結(jié)節(jié)的在這里找壓痛點，艾灸也行，隔著衣服按揉，或用潤滑劑。

10、天府穴

（1）天府穴：肺為華蓋，天之府，可以治療手臂痛、鼻炎、鼻出血、鼻子的諸類問題；

（2）右邊的鼻出血，就按左邊的天府穴。小孩子天生好動，肺燥容易出血，按揉2分鐘就不出血了。

（3）鼻尖能點到的位置就是“天府”下圖

（4）治療鼻炎

（5）濕疹蕁麻疹：雙手下圖點刺出穴（三天一次），配歸脾丸（土穴）、過敏兩穴；耳穴的“鳳溪穴”

11、俠白穴：天府下一寸，增強肺氣

比如打架的時候你比較弱，然后身邊來了一個大俠，是不是就有底氣了；

12、肺俞穴

   肺俞穴與中府相配合，找壓痛點，今年是寒冬

   平時可以多灸中府、肺俞、中脘（睡前隔姜灸）、足三里

學(xué)醫(yī)其實不難，難在缺乏明師指導(dǎo)！

治療其實不難，難在不能準(zhǔn)確辨癥！

辨癥其實不難，難在不能見微知著！

而這些，舒卿老師的針灸課和艾灸課上都有了。舒卿老師的家傳絕學(xué)，在數(shù)十年臨床實戰(zhàn)中總結(jié)提煉而來的精華，還有號稱可以像課程一樣學(xué)到知識的售后微信群。來這里，就夠了！