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白巖松:幸福,離不開這三個要素

先完成,再完美!

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文|幸福娃

白巖松有言:“幸福有三個最重要的要素,第一是物質(zhì),離開物質(zhì)談幸福不可能因為物質(zhì)是基礎,基礎不牢地動山搖。第二是情感,當你有所依靠,幸福感就會增加。最后是一個精神,精神如果有支柱,也就是有信仰,那你的幸福感就更大?!?/p>

物質(zhì)是基礎,情感是幸福指數(shù),精神是支柱,這三者能做到個體上的平衡,才能得到我們想要的幸福。

所以幸福是一種能力,它和我們想象中的百分之百的幸福純度不一樣,我們能感受到的幸福,都是打了折扣的。

以前,自己總以為幸福是比較出來的,現(xiàn)在才知道幸福是一種能力。

就像有些人可能并沒有太多金錢,也沒有許多朋友,但TA就是活得開心。

而有些人什么都擁有,但活得并不開心,所以我們要做一個有幸福能力的人。

我們大部分人的幸福很簡單,有飯吃,有衣穿,復雜的事情簡單做,簡單的事平安做,平安的事開心做,家人平安健康就是我們最大的幸福。

日常實現(xiàn)個小目標,可以犒勞自己一頓飽飯,穿一件新衣服,就是一種小確幸。

幸不幸福,別人不一定看得見,只有幸福的人才知道,外表風光的人不一定個個都是幸福。

物質(zhì)這東西,沒有確切的標準,對于男生而言,不提房子車子,如果沒有養(yǎng)活兩個成年人和至少一個小孩的經(jīng)濟能力,暫時就不要去碰感情,這個時候最重要的是賺錢和提升自己,其他都是浮云。

在電影《西虹市首富》里,夏竹表面上并不是物質(zhì)之人,可是看到王多魚感動夏竹的每個瞬間,沒有不是用“錢”來撐場面的,這不是諷刺,這是現(xiàn)實。

結(jié)婚了才知道,貧賤夫妻百事哀說得有多現(xiàn)實,不要永遠說愛情,物質(zhì)都不重要,你試試。

當兒子變成人父時,才知道油鹽并非易事;當女兒為人母時,才知醬醋味千般萬苦。

我們都已經(jīng)過了喜歡炫耀和喧鬧的年紀,不要整天期待周圍人的回應,更不要因為周遭的事情,影響自己的生活節(jié)奏,要懂得用“詼諧”的方式過正經(jīng)人的生活。

希望我們不管面對什么,擁有的時候不要“毀”,失去的時候不要“悔”,不談永遠,只講眼前的珍惜。

咱們面對生活的壓力有多大,工作,成家,教育子女,人際關系等等,讓人無暇顧及真正的開心快樂。

其實,快樂其實很簡單,看看這位年過半百的單車大叔,手持風車,卻滿臉的幸福。

這樣的笑容好治愈,像大叔這樣,已經(jīng)過了大半輩子人生的人,還能有如此純真的笑容,真的很受觸動。

現(xiàn)在快節(jié)奏的生活,讓我們早已經(jīng)忘了原來幸福這么簡單。真的是何須多慮盈虧事,終歸小滿勝萬全。

我們?nèi)松拿總€階段,幸福都是不盡相同的,所以人懂得知足就是幸福。

讓我們用過極簡的物質(zhì)生活,成就更高的精神自由,這才是我們追求的幸福吧。


都說陪伴是最了不起的相處方式

感恩遇見你

我是幸福娃,我在遠方陪著你

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