一個人的幸福
“一個人成為他自己了，那就是達(dá)到了幸福的頂點(diǎn)?！薄挛鞯脼酢ひ晾怪?/p>
一次節(jié)目里，馬伊琍爆料說：“我和文章吵架最兇的一次，他罵了我一句話，每次我想起來都會渾身發(fā)涼?！?/p>
主持人問：“他罵你什么？”
馬伊琍很坦然地說：“他罵我是二手貨。當(dāng)他說出這句話的時候，我的心都徹底涼了，連架也不想吵了?！?/p>
主持人：“那你為什么不回懟他呢？”
馬伊琍：“他能說出這句話。說明他一直都在乎這些東西，只是他平時沒有表現(xiàn)出來罷了?！?/p>
所以，夫妻吵架有些話能說，但有些話不能亂說。因?yàn)槟闼f的話，都是你內(nèi)心真實(shí)的想法。
其實(shí)，很多傷人的話，都來自最親近的人。但我們也不要忘記，別人生氣時說的話，因?yàn)橥遣攀钦嫦?。不要記恨說這話的人，因?yàn)樗@是用另一種方式，讓你看清自己。
文章馬伊琍
很多人都說：女人是20年的公主，1天的皇后，10個月的寵妃，一輩子的保姆，這就是女人的一生。
而男人們則表示不服，說男人是20年的太子，1天的皇帝，10個月的奴才，一輩子的提款機(jī)，就是男人的一生。
實(shí)際上都不是，相愛的兩個人，應(yīng)該是20年的追尋，1天的儀式，10個月的呵護(hù)，換來一輩子的相濡以沫。
男人和女人都不容易，貴在理解和包容，相扶相攜，同甘共苦，才是真正的夫妻。
《親密關(guān)系》
可在克里斯多?！っ系摹队H密關(guān)系》里，告訴我們婚姻是一個人的事情。相信很多人看到這句話第一反應(yīng)跟我一樣，“胡扯，不可能?；橐雒髅魇莾蓚€人的事?！?/p>
如果婚姻是兩個人的事，那么一個人無論做多大的努力，永遠(yuǎn)只有50%的分?jǐn)?shù)。這就是我們經(jīng)常看到很多家庭里，妻子做了很多的努力，丈夫們看不到，或者無動于衷，甚至離得更遠(yuǎn)的原因。
這就在于婚姻其實(shí)是一個人的事。你能夠把自己管好，不要總想著去改變別人。這樣或許兩個人的關(guān)系，可能更加融洽地相處下去。
用德國心理學(xué)家海林格說過一句很經(jīng)典的話，尤其適用于親密關(guān)系中。海林格說：“誰痛苦誰改變，誰改變誰受益?！?/span>
或許你會覺得不公平。其實(shí)仔細(xì)想想，我們能改變別人嗎？因?yàn)楦淖儾涣巳魏稳?，我們能改變的只有自己?/p>
而我們在生活當(dāng)中所遇到的痛苦，就在于夫妻雙方耗盡了一生的心力，都是為了能改造對方，而對方也憋著勁似的想改造你。
最后大部分的家庭都會不歡而散，自取其辱。因?yàn)槿擞肋h(yuǎn)無法改變，任何一個除了自己以外的人，你能改變的只有自己。而且幸不幸福，開不開心，始終都是一個人的事。
因?yàn)閺淖约荷砩险覇栴}，一想就通了，從別人身上找問題，一想就瘋了。因?yàn)楦叨炔灰粯?，格局和胸懷就不一樣?/p>
一個人好了，就會影響其他人
當(dāng)一個人的內(nèi)心變得完整，有足夠的安全感，內(nèi)心充滿愛和愛的能力，那么TA跟誰都能過得很好。
我們內(nèi)心的小缺失，就是從小到大，所接觸的周遭環(huán)境，以及原生家庭所帶來的。以至于長大后跟另一半的相處方式。
遇到小摩擦，或者是觸碰到小時候回憶的事情時。我們寧愿用憤怒的情緒，去對另一半，也不愿意去面對自己內(nèi)心的那份脆弱。
因?yàn)槊鎸嵟那榫w，比面對內(nèi)心脆弱要容易得多。這就是為什么我們越吵架，聲音越大，越吵越厲害。有的時候甚至是莫名其妙。因?yàn)閷Ψ礁静恢烙|及到你什么傷痛。
因此，夫妻吵架，往往是用犧牲對方，來保護(hù)自己的過程。就是我們寧愿犧牲對方二三十年的幸福，來保護(hù)自己脆弱的內(nèi)心不受傷害。
所以，我們要學(xué)著改變自己，去面對和接納自己，彌補(bǔ)內(nèi)心的小缺失，讓自己內(nèi)心變得完整，有安全感。
最理想的婚姻走到最后，就會變成兩個人的“無所求”。
幸福的情感狀態(tài)
娛樂圈里，明星孫儷和鄧超是一對令人艷羨的模范夫妻。
有一次孫儷被問到：“如果鄧超出軌，你會怎么處理？”
孫儷不僅沒有生氣，反而是經(jīng)過認(rèn)真思索后說：“首先我會審視自己，是不是自己哪里做的不夠好?！辈焕⑹悄锬?，如此智慧。
其實(shí)，一個人對自己的接納程度，決定了TA在婚姻里的幸福指數(shù)。有時看似是不喜歡對方的行為，實(shí)際上是不喜歡自己如此。
對于幸福，最好的方法不是換伴侶，因?yàn)椴粫斡镜娜耍瑩Q再多的游泳池也白搭。
婚姻有時就像我們每天吃飯、睡覺，是為了活著一樣。別人替不了你，思想上是同樣道理。我們需要自我負(fù)責(zé)，自我接納，才是幸福的基石。
如果總是糾結(jié)別人的錯，等于把自己交給別人。祈求別人給予幸福，他人再好也不是你，失望和矛盾多是必然的！
鄧超孫儷
婚姻，真的是一個人的事，無論對方怎樣，只要你有經(jīng)營婚姻的能力，愛的能力，你會影響到TA。
不要把婚姻當(dāng)做一生的契約，我們只是和一個喜歡自己，自己也喜歡的人一同生活，一同前行相伴罷了。
人是不會改變的，除非TA感覺到被愛。人是不會改變的，除非TA感覺到很多尊重。人是不會改變的，除非TA允許不改變也是可以的。
翁虹最初和她愛人交往約會時，一起去吃飯，有卡座，翁虹喜歡坐在外面，比較方便。而她愛人讓她坐到里面去，說：“哪有女人坐在男人外面的?！?/p>
翁虹說：“吃個飯有必要講究這么多嗎？”
她愛人說：“當(dāng)然，男人是保護(hù)女人的，萬一坐在外面燙到你了怎么辦，或者有冒冒失失的人撞到你了怎么辦？”
當(dāng)時翁虹感覺被電了一下，有種被保護(hù)的感覺。從小獨(dú)立，性格像個假小子的翁虹，突然有被呵護(hù)的感覺。
翁虹
歌德曾說“人之幸福，全在于心之幸福。”這種被愛，被尊重的感覺，讓翁虹在老公面前越來越乖巧溫柔。她一點(diǎn)點(diǎn)的被愛改變著。
當(dāng)TA得到足夠的愛與尊重，還有一種不需要改變的允許，改變就自然發(fā)生了。因?yàn)槲覀冊趷郾舜说臅r候，愛的都是對方原本的樣子。
邦達(dá)列夫在《人生舞臺》里寫道“人找到生活的意義才是幸福?！?/span>
其實(shí)，說白了，任何關(guān)系走到最后，不過相識一場。緣來而聚，緣盡而散。我們要做的是感恩一路的風(fēng)景，和感恩一路的相伴的人。
一個人幸福了，其他人跟著幸福
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