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[養(yǎng)生常識(shí)]口腔潰瘍維生素 吃它能迅速去火

  有過口腔潰瘍的人都知道,那感覺真的有苦難言,吃什么都難受。不少人都已經(jīng)掌握了一些治口腔潰瘍小妙招,但靠譜不靠譜還需要試試才知道。想知道口腔潰瘍維生素以及維生素b12的作用嗎?那就一起來看看吧。

  口腔潰瘍維生素

  口腔潰瘍往往是因?yàn)槿狈ξ⒘吭劁\、鐵,缺乏葉酸、維生素B12。

  常見疾病

  口腔潰瘍的發(fā)生是多種因素綜合作用的結(jié)果,其包括局部創(chuàng)傷、精神緊張、食物、藥物、營養(yǎng)不良、激素水平改變及維生素或微量元素缺乏。

  系統(tǒng)性疾病、遺傳、免疫及微生物在口腔潰瘍的發(fā)生、發(fā)展中可能起重要作用。

  缺乏重要營養(yǎng),可降低免疫功能,增加口腔潰瘍發(fā)病的可能性;血鏈球菌及幽門螺桿菌等細(xì)菌也與口腔潰瘍關(guān)系密切。

  口腔潰瘍通常預(yù)示著機(jī)體可能有潛在系統(tǒng)性疾病,口腔潰瘍與胃潰瘍、十二指腸潰瘍、潰瘍性結(jié)腸炎、局限性腸炎、肝炎、女性經(jīng)期、維生素B族吸收障礙癥、植物神經(jīng)功能紊亂癥等均有關(guān)。

  臨床表現(xiàn)

  表現(xiàn)為口腔黏膜潰瘍類損傷的疾病有多種,例如:

  1.創(chuàng)傷性潰瘍

  與機(jī)械性刺激、化學(xué)性灼傷或者熱冷刺激有密切關(guān)系,其發(fā)病部位和形態(tài)與機(jī)械刺激因子相符合。無復(fù)發(fā)史,去除刺激后潰瘍很快愈合;但如果任其發(fā)展,則有癌變可能。

  2.癌性潰瘍

  老年人多見,形態(tài)多不規(guī)則,其邊緣隆起呈凹凸不平狀,與周圍組織分界不清,潰瘍面的基底部不平整,呈顆粒狀,觸之硬韌,和正常黏膜有明顯的區(qū)別,疼痛不明顯。

  惡性潰瘍病程長,數(shù)月甚至一年多都不愈合或逐漸擴(kuò)大,常規(guī)消炎防腐類藥物治療效果不明顯。

  良性口腔潰瘍患者較少出現(xiàn)全身癥狀;惡性口腔潰瘍患者則相反,可出現(xiàn)發(fā)熱、頸部淋巴結(jié)腫大、食欲不振、消瘦、貧血、乏力等表現(xiàn)。

  3.單純皰疹

  好發(fā)于嬰幼兒,早期以成簇的小水皰為主要表現(xiàn),皰破后會(huì)融合成較大的糜爛面或不規(guī)則的潰瘍。復(fù)發(fā)與誘因有明確關(guān)系,復(fù)發(fā)前常伴有咽喉痛、乏力等前驅(qū)癥狀,發(fā)病期間多伴有明顯全身不適。

  4.放射性口炎

  有放射線暴露史,出現(xiàn)上述急、慢性口腔損害是其特征。放射性口炎黏膜損害程度較輕時(shí)出現(xiàn)口腔黏膜發(fā)紅、水腫。

  糜爛、潰瘍,覆蓋白色假膜,易出血,觸痛明顯,口干,口臭等,可以合并進(jìn)食困難等功能障礙和頭昏、失眠、厭食、脫發(fā)等全身癥狀,較重時(shí)可以伴發(fā)出血、繼發(fā)感染等全身損害。

  5.結(jié)核性潰瘍

  深在,形態(tài)不規(guī)則,呈鼠噬狀,基底暗紅色桑套樣肉芽組織增生,潰瘍經(jīng)久不愈,多伴有肺結(jié)核的體征和癥狀。

  6.壞死性涎腺化生

  男性多見,好發(fā)于軟腭、硬腭交界處,潰瘍深及骨面,周圍充血明顯,邊緣可隆起,底部有肉芽組織,病理表現(xiàn)為小涎腺壞死,患者全身情況較好。

  治療原則

  對(duì)于口腔潰瘍的治療,以消除病因、增強(qiáng)體質(zhì)、對(duì)癥治療為主,治療方法應(yīng)堅(jiān)持全身治療和局部治療相結(jié)合,中西醫(yī)治療相結(jié)合,生理和心理治療相結(jié)合。

  需要引起注意的是,經(jīng)久不愈,大而深的舌頭潰瘍,有可能是一種癌前病損,極易癌變,必要時(shí)做活檢已明確診斷。

  生理作用

  已知B12是幾種變位酶的輔酶,如催化Glu轉(zhuǎn)變?yōu)榧谆鵄sp的甲基天冬氨酸變位酶、催化甲基丙二酰CoA轉(zhuǎn)變?yōu)殓牾oA的的甲基丙二酰CoA變位酶。B12輔酶也參與甲基及其他一碳單位的轉(zhuǎn)移反應(yīng)。B12主要存在于肉類中,植物中的大豆以及一些草藥也含有B12,腸道細(xì)菌可以合成,故一般情況下不缺乏,但B12是消化道疾病者容易缺乏的維生素,也是紅血球生成不可缺少的重要元素,如果嚴(yán)重缺乏,將導(dǎo)致惡性貧血!

  維生素B12廣泛存在于動(dòng)物食品中。而且其形態(tài)無法被人體吸收。

  此外,維生素B12也是唯一含必須礦物質(zhì)的維生素,因含鈷而呈紅色,又稱紅色維生素,是少數(shù)有色的維生素。

  維生素B12雖屬B群維生素,卻能貯藏在肝臟,用盡貯藏量后,經(jīng)過半年以上才會(huì)出現(xiàn)缺乏癥狀。人體維生素B12需要量極少,只要飲食正常,就不會(huì)缺乏。少數(shù)吸收不良的人須特別注意。

  吸收代謝

  食物中的維生素B12與蛋白質(zhì)結(jié)合,進(jìn)入人體消化道內(nèi),在胃酸、胃蛋白酶及胰蛋白酶的作用下,維生素B12被釋放,并與胃粘膜細(xì)胞分泌的一種糖蛋白內(nèi)因子(IF)結(jié)合。

  維生素B12-IF復(fù)合物在回腸被吸收。維生素B12的貯存量很少,約2~3mg在肝臟。主要從尿排出,部分從膽汁排出。

  主要功能

  1、促進(jìn)甲基轉(zhuǎn)移。

  2、促進(jìn)紅細(xì)胞的發(fā)育和成熟,使肌體造血機(jī)能處于正常狀態(tài),預(yù)防惡性貧血;維護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)健康。

  3、以輔酶的形式存在,可以增加葉酸的利用率,促進(jìn)碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)的代謝。

  4、具有活化氨基酸的作用和促進(jìn)核酸的生物合成,可促進(jìn)蛋白質(zhì)的合成,它對(duì)嬰幼兒的生長發(fā)育有重要作用。

  5、代謝脂肪酸,使脂肪、碳水化合物、蛋白質(zhì)被身體適當(dāng)運(yùn)用。

  6、消除煩躁不安,集中注意力,增強(qiáng)記憶及平衡感。

  7、是神經(jīng)系統(tǒng)功能健全不可缺少的維生素,參與神經(jīng)組織中一種脂蛋白的形成。

  缺乏癥狀

  1.惡性貧血(紅血球不足)。

  2.月經(jīng)不調(diào)。

  3.眼睛及皮膚發(fā)黃,皮膚出現(xiàn)局部(很小)紅腫(不疼不癢)并伴隨蛻皮。

  4.惡心,食欲不振,體重減輕。

  5.唇、舌及牙齦發(fā)白,牙齦出血。

  6.頭痛,記憶力減退,癡呆。

  7.可能引起人的精神憂郁。

  8.引起有核巨紅細(xì)胞性貧血(惡性貧血)。

  9.脊髓變形,神經(jīng)和周圍神經(jīng)退化。

  10.舌、口腔、消化道的粘膜發(fā)炎。

  11.若出現(xiàn)食欲不振、消化不良、舌頭發(fā)炎、失去味覺等癥狀,便是缺乏維生素B12的警訊。

  12.小孩缺乏維生素B12的早期表現(xiàn)為精神情緒異常、表情呆滯、少哭少鬧、反應(yīng)遲鈍、愛睡覺等癥狀,最后會(huì)引起貧血。

  13.增加患心臟病的危險(xiǎn)。

  結(jié)語:以上就是三九養(yǎng)生堂為你介紹的口腔潰瘍維生素,你們都了解了吧。這對(duì)于長期被口腔潰瘍困擾的人來說,真是極好的。看了上面說的維生素b12的作用以及治口腔潰瘍小妙招,感興趣的就趕快去試試,看看效果如何。

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