恐懼癥是現(xiàn)在很多人都會發(fā)生的疾病，不過很多的都發(fā)生在年輕人的身上，由于現(xiàn)在年輕人的生活工作壓力是很大，所以年輕人的神經(jīng)容易出現(xiàn)緊張的情愫，長時(shí)間下去就會產(chǎn)生恐懼，今天小編就給大家介紹一下恐懼癥的癥狀。
恐怖癥是以恐怖癥狀為主要臨床表現(xiàn)的一種神經(jīng)癥。患者對某些特定的對象或處境產(chǎn)生強(qiáng)烈和不必要的恐懼情緒，而且伴有明顯的焦慮及自主神經(jīng)癥狀，并主動采取回避的方式來解除這種不安。患者明知恐懼情緒不合理、不必要，但卻無法控制，以致影響其正常活動?？謶值膶ο罂梢允菃我坏幕蚨喾N的，如動物、廣場、閉室、登高或社交活動等。本病以青年期與老年期發(fā)病者居多，女性更多見。國外報(bào)道一般人口中的患病率為6‰(1983)，我國各地調(diào)查患病率的平均值為0.59‰(1982)。但1969年Agras的研究報(bào)告的患病率為77‰
病因
1.遺傳因素
雙生子研究發(fā)現(xiàn)同卵雙生子比異卵雙生子出現(xiàn)恐怖癥同病的現(xiàn)象多一些，提示遺傳因素可能與發(fā)病有關(guān)。但也有對恐怖癥的家系研究并未發(fā)現(xiàn)雙生子同病率增加。因此尚無明確證據(jù)表明遺傳在該病的發(fā)生中起重要作用。
2.素質(zhì)因素
一般有的人性格會有一些害羞，膽小，這類人人群最容易患有恐懼癥。
3.心理社會因素
在發(fā)病中常起著更為重要的作用。例如某人遇到車禍，就對乘車產(chǎn)生恐懼。可能是在焦慮的背景上恰巧出現(xiàn)了某一情境，或在某一情景中發(fā)生急性焦慮而對之發(fā)生恐懼，并固定下來成為恐怖對象。對特殊物體的恐怖可能與父母的教育、環(huán)境的影響及親身經(jīng)歷(如被狗咬過而怕狗)等有關(guān)。心理動力學(xué)派認(rèn)為恐怖是被壓抑的潛意識沖突的象征作用和置換作用的結(jié)果。條件反射和學(xué)習(xí)理論在該癥發(fā)生中的作用是較有說服力的解釋。
表現(xiàn)
每個有恐懼癥的人都是因?yàn)椴煌脑蚋杏X恐懼，所以恐懼癥也是要分種類。
恐怖癥的核心癥狀是恐懼緊張，并因恐怖引起嚴(yán)重焦慮甚至達(dá)到驚恐的程度。因恐怖對象的不同可分為以下幾種：
1.社交恐怖癥
主要是在社交場合下幾乎不可控制地誘發(fā)即刻的焦慮發(fā)作，并對社交性場景持久地、明顯地害怕和回避。具體表現(xiàn)為患者害怕在有人的場合或被人注意的場合出現(xiàn)表情尷尬、發(fā)抖，臉紅、出汗或行為笨拙、手足無措，怕引起別人的注意。因此回避誘發(fā)焦慮的社交場景，不敢在餐館與別人對坐吃飯，害怕與人近距離相處，尤其回避與別人談話。赤面恐怖是較常見的一種，患者只要在公共場合就感到害羞臉紅、局促不安、尷尬、笨拙、遲鈍，怕成為人們恥笑的對象。有的患者害怕看別人的眼睛，怕跟別人的視線相遇，稱為對視恐怖。
2.特定的恐怖癥
特定的恐怖癥是對某一特定物體或高度特定的情境強(qiáng)烈的、不合理的害怕或厭惡。兒童時(shí)期多發(fā)。典型的特定恐怖是害怕動物(如蜘蛛、蛇)、自然環(huán)境(如風(fēng)暴)、血、注射或高度特定的情境(如高處、密閉空間、飛行)。患者會因此而產(chǎn)生回避行為。
3、對視恐懼癥。有病人訴說對視時(shí)心情慌亂，腦子一片空白，說不出話，目光不能集中，感覺對方的目光流露出疑惑、生氣、反感或仇視的意思。
4.場所恐怖癥
不僅害怕開放的空間，而且擔(dān)心在人群聚集的地方難以很快離去，或無法求援而感到焦慮。場所恐怖性情境的關(guān)鍵特征一是沒有即刻可用的出口，因此患者?；乇苓@些情境，或需要家人、親友陪同。
幽閉恐懼癥。患者總是擔(dān)心在此場所中，會昏倒、發(fā)作某種病癥、失去控制，而又無法逃離現(xiàn)場。總是擔(dān)心在此場所中，會昏倒、發(fā)作某種病癥、失去控制，而又無法逃離現(xiàn)場。
5、婚前恐懼癥。在談婚論嫁階段，主要是對婚姻持久性的懷疑和恐懼。結(jié)婚的前一個月或前一個星期出現(xiàn)的恐懼、緊張、焦慮等癥狀，忙于打拼事業(yè)而無暇承擔(dān)婚姻中的責(zé)任;及時(shí)行樂的信念價(jià)值觀系統(tǒng);有過失敗的婚姻史怕再次受到傷害，或是擔(dān)心由于雙方子女引發(fā)再婚糾紛等。
婚前恐懼癥有可能會發(fā)生在女性身上也有可能會發(fā)生在男性身上。
恐怖癥食療
1.蓮子芡實(shí)粥
原料：蓮子50克、芡實(shí)15克、大米300克。
做法：把蓮子、芡實(shí)、大米過水洗凈。把原料同時(shí)放入鍋中，加入適量水，一起文火熬制。待開鍋后變小火，再熬一會兒。煮粥時(shí)水要多放一些，不要使粥過于稠。
功效：鎮(zhèn)靜神經(jīng)，養(yǎng)心安神，有益于加快恢復(fù)體力。
2.銀耳蓮子粥
原料：蓮子、銀耳、冰糖、香米、紅棗數(shù)枚。
做法：把香米煮成粥。可放冰糖用水煮化(糖尿病(糖尿病食品)患者也可不放)。銀耳用溫水泡發(fā)。蓮子煮熟去心。然后把銀耳、蓮子、紅棗和化開的冰糖一起放入粥鍋里，用溫火略煮即成。
功效：營養(yǎng)豐富、進(jìn)補(bǔ)保健(保健食品)，可作為陰虛體質(zhì)社交恐懼癥者的進(jìn)補(bǔ)食品。
3.蓮子百合粥
備料：蓮子、干百合、粳米、冰糖、紅棗數(shù)枚。
做法：將蓮子洗凈,泡發(fā)，干百合、粳米分別洗干凈，與蓮子、紅棗一同放入鍋內(nèi)，加水適量，先用旺火燒開，再用小火熬煮，快熟時(shí)加入冰糖，稍煮即成。
注意事項(xiàng)
恐懼癥是當(dāng)今社會一種比較常見的心理疾病，并且可以分為很多類型，如社交恐懼癥、場所恐懼癥、單一恐懼癥等等，無論是哪種類型都足以讓患者苦不堪言，因此一定要及時(shí)治療。
結(jié)語：以上就是小編給大家介紹的恐懼癥的癥狀，相信大家看完之后杜宇恐懼癥也是有了一些了解，在生活尤其是年輕人一定要學(xué)會排除壓力，遇到第一次的事情要理性，不要害怕相信自己一定可以完成的，如果有必要也可以通過醫(yī)生的治療。
來源：三九養(yǎng)生堂
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