冬菇藕夾
菜譜奉獻者:胖胖私房菜
藕400g,水發(fā)冬菇100g,鹽,雞蛋1個,面粉50g,淀粉30g,料酒15ml,香油10ml,胡椒粉2g,植物油20ml
1.先把香菇洗凈,用溫水泡發(fā)。
2.把藕洗凈,刮去外皮,先切0.3厘米厚(不切斷,切3/4深,)再切0.3厘米厚(切斷),如此切完為止用少許鹽腌軟。
3.雞蛋磕到碗里,.放入面粉、淀粉調(diào)勻,餳10分鐘。
4.把香菇切碎,鍋里放油,放入香菇翻炒,放入料酒、鹽、味精翻炒均勻即可。
5盛入碗中晾涼,把餡夾入藕夾。
6.鍋里放足量的油燒至六成熱,把藕夾裹上蛋糊,用筷子逐個夾入油鍋。
7.炸至表面凝固呈淡黃色撈出,清除面尾。再燒熱油鍋,將藕夾重炸焦酥,呈金黃色時濾出油,灑入花椒粉,淋入香油炒勻即可。
8.放到鋪了生菜的盤中即可。
辣椒澆汁脆皮豆腐
內(nèi)酯豆腐300g,油20g,蒜瓣10g,淀粉40g,生抽15g,辣椒醬14g
1.準備好內(nèi)酯豆腐,豆腐用活水沖洗、切厚片;蒜瓣拍破切細粒;淀粉用水調(diào)勻備用。
2.豆腐片兩面均勻沾滿干淀粉。
3.鍋中油熱,放入沾滿淀粉的豆腐。
4.中火煎至兩面酥黃,盛起碼盤備用。
5.鍋中余油,爆香蒜粒,加入鮮豆辣椒醬,炒勻。
6.淋入淀粉汁,淋入生抽,調(diào)配做好調(diào)味汁。
7.調(diào)味汁淋在豆腐上即可。
藍莓奶香土豆泥
熟土豆260g ,煉乳,自制酸奶,藍莓果醬,水
1.小土豆蒸熟去皮。
2.放入保鮮袋壓成泥。
3.加入約兩大勺的煉乳。
4.加入自制的原味酸奶。
5.和成土豆泥。
6.放入裱花袋子中。
7.擠在盤中,花形隨意。
8.藍莓醬用礦泉水稀釋一下。
9.澆在土豆泥上即可。
茄子肉
菜譜奉獻者:le貿(mào)易
茄子2根,豬肉200g,油,香菜,蒜
1.準備二根茄子洗干凈。
2.把茄子切段,挖掉一頭茄芯。
3.把肉末和其他輔料做成餡放到茄子芯里面。
4.把茄子放到鍋上蒸熟。
5.最后蒸熟的茄子肉就成了。
冬瓜鮮貝湯
菜譜奉獻者:好豆菜譜
冬瓜250g,扇貝5個,鹽,香菜,胡椒粉,生粉,料酒,蔥,姜
1.首先將去好皮的冬瓜切小塊、蔥白切段、姜切片、香菜切段。
2.扇貝將肉取出,加少許鹽,淋入適量料酒,加半勺生粉,拌均勻,腌制五分鐘。
3.鍋中放入小半鍋清水,水開時,下入冬瓜,焯水兩分鐘后,撈出入涼水。
4.鍋中放入油,下入姜片、蔥段煸香,再倒入冬瓜,翻炒數(shù)秒,倒入小半鍋清水,加一勺半鹽,煮五分鐘,撒上胡椒粉調(diào)味,加入扇貝肉,煮一分鐘,最后放入香菜,即可出鍋享用。
把子肉
菜譜奉獻者:君夢深藍
五花肉1000g,蔥,姜,生抽50g,老抽20g,甜面醬20g,綿白糖20g,燉肉料包1包
1.主料:五花肉 1000克
配料:姜、蔥各適量
調(diào)料:生抽50克、老抽20克、甜面醬20克、綿白糖20克、燉肉料包(陳皮、干姜、肉桂、八角、花椒、白芷、高良姜、香葉、小茴香、砂仁)1包
2.五花肉洗凈切成1-50px的長條塊狀
3.將五花肉條置入一容器中,將生抽50克、老抽20克、甜面醬20克、綿白糖20克都倒入容器中
4.將調(diào)料與五花肉充分攪拌均勻,放入冰箱腌制2-4小時
5.取一砂鍋,蔥段、姜片墊底,將腌制好的肉擺放至蔥、姜上,輪回此動作
6.將燉肉料包置入砂鍋中
7.將腌制時的調(diào)料湯汁和清水倒入砂鍋中,沒過肉即可
8.蓋上砂鍋蓋,大火燒開
9.燒開后,用濕手巾裹住砂鍋蓋,轉小火燉制1小時即可
香辣帶魚
菜譜奉獻者:好豆菜譜
帶魚1條,生抽,鹽,醬油,料酒,蔥,姜,大蒜子,朝天椒,紅尖椒,生粉
1.首先將姜切末,大蒜子切末,蔥切蔥花,朝天椒切圈,紅尖椒斜刀切圈,帶魚去頭去尾切塊,兩面打一字花刀。
2.準備好帶魚,將帶魚兩面抹上生粉。
3.鍋中倒入半鍋油,燒至七成熱后,將帶魚下鍋,輪流炸至帶魚兩面金黃后撈出。
4.鍋留底油,加入蒜、姜、蔥、朝天椒翻炒數(shù)秒,接著下入帶魚,淋入料酒、醬油、生抽,調(diào)味上色,再倒入少量清水,大火燒開,小火燜5分鐘左右,撒入紅椒圈,待湯汁收干即可出鍋品嘗了。
文蛤蒸蛋
菜譜奉獻者:千千郡主
文蛤250g,雞蛋2個,香蔥1根,鹽5g,蒸魚豉油15ml,香油1ml
1.文蛤放入盆中,添加足量清水,滴幾滴油,加小勺鹽攪勻,浸泡30分鐘,使其將沙子吐盡。然后將蛤殼用小毛刷刷洗干凈。
把清洗干凈的文蛤放入開水鍋中,煮至蛤蜊全部張開殼后撈出。
2.香蔥切成蔥花備用。
3.雞蛋打成蛋液。
4.加入溫開水,水量是蛋液的1.5倍,加入5g鹽,攪勻。
5.將文蛤擺放在盤中。
6.倒入蛋液,蛋液不要把文蛤完全覆蓋住。
7.蓋上保鮮膜。
8.蒸鍋里的水開后,轉成小火,放入盛有文蛤蛋液的盤子,蓋上鍋蓋蒸10分鐘左右至蛋液凝固,撒上蔥花即可。蒸好以后,還可以根據(jù)自己的喜好,加入蒸魚豉油、香油。
避風塘炒蟹
菜譜奉獻者:雯婷茜子
大肉蟹1000g,干辣椒10個,油,鹽,蔥段,姜末,面包糠,面包糠,豆豉,生抽,黃酒,白糖,蒜蓉
1.食材準備
2.先用20毫升白酒從蟹嘴中灌入,等蟹醉后將其身體刷干凈,斬件分成5部分
3.將斬件的蟹用白酒略微腌制一下,全部拍上淀粉備用
4.蒜蓉,姜末,蔥末,豆豉先用油浸泡一天備用
5.起油鍋,油可以多倒一些,8成熱時,放入蟹肉,蒜蓉炸香后撈起
6.鍋內(nèi)留一些余油,將泡制一天的4中佐料倒入鍋中,放入干辣椒碎一起炒香
7.接著放入炸香的螃蟹,倒入生抽,一勺白糖,黃酒,繼續(xù)伴炒入味
8.看到蒜蓉都炒成焦黃色時,倒入部分面包糠增加色澤
9.等面包糠與佐料全部融合入味時,即可撈起盛盤
黑啤煮皮皮蝦
菜譜奉獻者:壹的夢想
皮皮蝦500g,黑啤1罐,油,鹽,生姜1塊,大蒜3瓣,花椒,生抽,糖
1.買來的皮皮蝦背面朝上,用牙刷將背面刷干凈
2.放到清水里清洗后撈出瀝干水分
3.生姜和蒜分別切成片
4.鍋中放油,將切好的生姜和蒜并少許花椒放入油中煸炒出香味
5.倒入洗好的皮皮蝦,均勻翻炒片刻
6.倒入黑啤
7.水量以沒過皮皮蝦為標準
8.依個人口味加入鹽
9.適量生抽
10.少許糖,大火燜煮5分鐘即可撈出
來自:美食天下
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