因此，對于心腦血管老病號來說，在這乍暖還寒的春天，堅持“春捂”非常有必要。
上吐下瀉貌似感冒 可能是心梗來襲
春天是氣溫變化幅度最大、冷暖最不穩(wěn)定的季節(jié)，也是最易復(fù)發(fā)疾病和增添新病的時節(jié)。每年2～4月是心肌梗塞的一個發(fā)病高峰期。
鄭大一附院神經(jīng)內(nèi)科主任醫(yī)師許予明解釋，“大約有1/3的心梗可以毫無疼痛感，或是癥狀類似于胃腸炎、感冒、牙病、咽炎、頸椎病等，而患者恰恰容易忽視這些信號，延誤病情”。
52歲的老馬近日不知道中了什么“邪”，突然間開始上吐下瀉，吃了幾天藥，但絲毫不見效，整個人也顯得無精打采。
他在家人的陪同下去醫(yī)院作了檢查，結(jié)果卻讓家人嚇出了一身冷汗—心梗3項(xiàng)指標(biāo)嚴(yán)重超標(biāo)，結(jié)合心電圖異常，竟然確診是心肌梗死。許予明表示，早春時節(jié)，氣溫起伏較大，這讓原本有心臟病或高血壓的病人病情出現(xiàn)波動，極易誘發(fā)急性心肌梗死。
急性心梗在發(fā)病時如果沒有得到及時有效的救治，會導(dǎo)致病人的死亡。然而，實(shí)際情況是，多數(shù)心肌梗死病人都不能正確識別病前先兆，沒有任何思想準(zhǔn)備。
如何識別急性心梗的早期癥狀?許予明表示，三成心肌梗死沒有胸悶胸痛等癥狀，也被稱為無痛性心肌梗死，較多見于老年患者。
有的患者表現(xiàn)為腹部脹氣、腹痛、惡心、嘔吐、腹瀉等，常常被誤認(rèn)為消化不良、急性胃腸炎;有的患者表現(xiàn)為氣短、咳嗽、不能平臥，但患者自己還以為只是感冒了。
心梗發(fā)病
要抓住“黃金三小時”
他提醒，一旦發(fā)生心梗，家人要立即幫助病人臥倒休息，開窗通風(fēng)以保證其盡快吸入新鮮氧氣，并幫助其舌下含硝酸甘油或使用亞硝酸異戊酯吸入，如沒有救護(hù)車應(yīng)用平板車或擔(dān)架送病人，切忌讓病人自己上救護(hù)車或步行、坐公交去醫(yī)院，以防使心肌梗塞面積擴(kuò)大或發(fā)生心臟驟停。
春季氣溫驟升驟降 心血管患者“吃不消”
“當(dāng)大風(fēng)和寒潮來臨時，受寒冷的刺激，溫度驟變?nèi)菀自斐尚哪X血管突然收縮，這時血液循環(huán)包括血管的彈性都會受到影響，容易出現(xiàn)血管堵塞，如果情緒再不穩(wěn)定，很容易由于血壓過高而將原本脆弱的血管沖破，導(dǎo)致腦血栓、腦出血等嚴(yán)重疾病，俗稱中風(fēng)?！?/p>
尤其是老年人，適應(yīng)能力差，特別是患有高血壓、動脈粥樣硬化、糖尿病病人，因?yàn)檠苡不^為嚴(yán)重，難以適應(yīng)環(huán)境溫度變化，極易造成腦血管不斷舒張、收縮，更容易引發(fā)腦溢血、中風(fēng)、心梗等并發(fā)癥。
許予明表示，前段時間由于氣溫驟降，導(dǎo)致急診室連續(xù)收治了數(shù)十例心腦血管患者，其中急性心梗者就占了不小比例，病情都較嚴(yán)重。以老年人且曾有高血壓、心臟病等病史者為主，但也不乏從未曾發(fā)病的年輕人。
“冷空氣刺激是主因，多變氣候讓不少老人難適應(yīng)，易導(dǎo)致冠狀動脈痙攣，引起冠狀動脈梗塞?！睂τ趶氖聭敉狻疽构ぷ鞯娜巳憾?，哪怕正值青壯年，也別自恃身體好而“逞強(qiáng)”，防寒保暖能有效保護(hù)身體免遭意外。
室溫20℃
專家提醒，應(yīng)從四大方面預(yù)防心梗發(fā)生：一是生活有規(guī)律，早睡早起，每晚睡足8小時，避免熬夜工作、精神緊張;二是堅持規(guī)律運(yùn)動，避免久坐，堅持適度的有氧運(yùn)動，保持正常體重、增強(qiáng)心肺功能;三是以低鹽低脂、清淡飲食為主，按時進(jìn)餐、飲食有節(jié)。
四是戒煙限酒。吸煙與冠狀動脈硬化明顯相關(guān)，大量飲酒可使血壓升高，增加心臟負(fù)擔(dān)。
許予明提醒，春季室內(nèi)的溫度和濕度也很關(guān)鍵，溫差過高或過低對心腦血管患者的健康都不利，室內(nèi)溫度在20℃左右最適宜。此外，諸如生活無規(guī)律、工作壓力大、飲食結(jié)構(gòu)不合理、煙酒過度等原因也可能會引發(fā)心腦血管疾病。
來源：三九養(yǎng)生堂
聯(lián)系客服
