在這個(gè)膠東小城生活快20年了,從十指不沾陽(yáng)春水到現(xiàn)在一日三餐給家人做飯,也是一個(gè)不斷學(xué)習(xí)充實(shí)的過程。以前的確不怎么會(huì)做菜,但現(xiàn)在雖不說廚藝精湛,但做幾個(gè)家常小菜還是很簡(jiǎn)單的。也學(xué)會(huì)了很多當(dāng)?shù)匾恍┘页2穗?,雖然家常但是味道很好。比如今天要分享的這道蝦皮燒豆腐,平淡無奇的豆腐添加了本地所產(chǎn)的淡干小蝦皮,味道立馬不一樣了,鮮美好吃,蝦皮還有補(bǔ)鈣的功效,對(duì)身體的好處更多。
豆腐本來就是很受歡迎的食材,富含大豆蛋白,低脂健康,是減脂的好食材。谷雨時(shí)節(jié),天氣一天天的暖和起來了,夏天快到了,哪個(gè)姑娘不想穿上漂亮的裙子呢。吃膩了豆腐的紅燒、清燉等做法,就試試這道蝦皮燒豆腐吧,多了一絲大海的鮮美氣息,顏色也是五顏六色非常有食欲。另外說一句,這道菜非常簡(jiǎn)單,不需要什么高深的廚藝就能做,而且很快手,幾分鐘就能出鍋了。
【蝦皮燒豆腐】
食材:豆腐400克,蝦皮20克,小蔥2棵,蒜苗1棵,姜少許,韭菜1小把,香菜1棵,淡鹽牡蠣醬油2勺。
做法:
1、食材。也可以再加一些青紅椒配色,會(huì)更好看,家里沒有也懶得出門就沒放。
2、豆腐切成厚薄一致的塊,不要太薄,選用老豆腐即可。
3、蔥白和姜切成碎末,待會(huì)爆鍋用。
4、把蔥綠切成段,蒜苗和韭菜也切段待用,香菜切末。
5、平底鍋放入少許油,先把豆腐放進(jìn)去煎至兩面微黃,盛出來待用,一定不要煎太老,不然就不夠嫩了。
6、原鍋不用再放油,用煎豆腐剩下的油先爆香蔥姜末,炒出香味。
7、再把蝦皮和蔥段蒜苗段一起放進(jìn)去翻炒,不要超過半分鐘。
8、再放入煎好的豆腐塊,淋上兩勺牡蠣醬油,這個(gè)醬油非常鮮美,和這個(gè)菜非常配。
9、最后撒香菜和韭菜段,炒勻就可以出鍋了,非常美味,我一個(gè)人就能吃一盤。
1、豆腐不要煎的太老,微微變色就行了,保持鮮嫩口感。
2、牡蠣醬油很鮮美,如果沒有就用生抽代替。
3、不需要加鹽了,清淡些這個(gè)菜好吃。
這個(gè)清淡好吃的蝦皮燒豆腐您喜歡嗎?歡迎文末交流。
聯(lián)系客服