九月開學(xué)，無論是上幼兒園還是小學(xué)中學(xué)，孩子都會(huì)有分離焦慮，年齡不同反應(yīng)不一。
最近更新沒有之前那么頻繁，也是因?yàn)榧依镉惺?，不得不停下來。這時(shí)也要面對我和孩子們的分離焦慮。
我們把長期分離切成幾個(gè)短期分離，創(chuàng)造條件兩三天回去一次。
??《游戲力養(yǎng)育》
??處理親子間的分離焦慮
??短期分離
比如孩子入幼兒園。我通常是看孩子的狀況。如果他在幼兒園玩的很開心，見到我會(huì)哭會(huì)鬧，不想上學(xué)，那么這說明他和我的依戀關(guān)系是安全的。
有的家長看到孩子哭，說不想上學(xué)，便會(huì)擔(dān)心孩子在學(xué)校是否遇到什么事：老師不關(guān)注；同學(xué)欺負(fù)了；孩子不喜歡……其實(shí)孩子哭著進(jìn)入幼兒園大多數(shù)都會(huì)在父母離開后開心上學(xué)。
孩子會(huì)通過想象養(yǎng)育者在身邊安慰自己，從而保持平靜，愉快玩耍。一旦回到養(yǎng)育者身邊，情緒就會(huì)宣泄，而大人正好可以接住。這時(shí)孩子發(fā)展的一個(gè)重要表現(xiàn)。尤其是孩子知道什么場合可以說什么做什么，這也是為未來工作做準(zhǔn)備。
家長要做的就是告訴孩子：1、分離是必須的；2、你是愛孩子的；3、你會(huì)準(zhǔn)時(shí)來接她的。
這樣做的目的是讓孩子相信分離是可控制的。
??長期分離
分離時(shí)間大于一周、月、年，就是長期分離。
家長要注意的是：
1、無論任何原因，都要考慮這對孩子的安全感的影響。我小時(shí)候就和父母長期分離，現(xiàn)在找補(bǔ)，盡可能不和孩子分離。
2、注意和孩子保持聯(lián)結(jié)。離開之前送孩子有意義的小物品，代表你和他之間的愛。繪本《魔法親親》里得做法可以學(xué)習(xí)。
3、當(dāng)孩子想念父母，家人要幫助孩子面對這種思念。陪孩子一起看照片，視頻通話，畫畫表思念等。
4、重聚后要花時(shí)間重建關(guān)系。最重要的就是尊重孩子的節(jié)奏。我突然想起黃渤演的電影，兒子被偷，找回來后，孩子不會(huì)使用馬桶的情節(jié)。家長對孩子要有足夠的傾聽和耐心。
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