6個(gè)特殊減肥法在這個(gè)談“脂”色變的年代，要不要減肥從來(lái)都不是問(wèn)題，用什么方法減才是最頭疼的。有沒(méi)有一種簡(jiǎn)單易行的減肥方式，讓你不用忌口，不必勞累，輕輕松松就能瘦下來(lái)?有，就是傳承千年、流行至今的——茶療。茶療不只是簡(jiǎn)單的喝茶，而是在中醫(yī)學(xué)的基礎(chǔ)上，運(yùn)用茶學(xué)、烹飪學(xué)、營(yíng)養(yǎng)治療學(xué)、營(yíng)養(yǎng)衛(wèi)生學(xué)等各種相關(guān)知識(shí)，利用茶葉的養(yǎng)生特性，或單獨(dú)使用或與其他中藥配伍使用，使其發(fā)揮日常保健和防病治病的功效
茶療能夠幫助人體疏肝理氣、清腸排毒、健脾和胃、益氣醒神，對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，不但能排毒養(yǎng)顏，消脂瘦身，還有抗氧化、抗衰老的效果。
茶療種類中，效果最好的當(dāng)屬茶療復(fù)方。茶療復(fù)方是以綠茶為基礎(chǔ)，與中草藥科學(xué)配伍后，經(jīng)現(xiàn)代先進(jìn)工藝低溫萃取而成，既保留了茶的清香，又增加了各類中草藥的特殊功效，效果相當(dāng)顯著。
4大優(yōu)勢(shì) 助你“享”瘦輕松
與傳統(tǒng)的減肥方式相比，茶療具有很多無(wú)法比擬的優(yōu)勢(shì)：
攜帶方便，沖泡簡(jiǎn)單
茶療是以綠茶和中草藥科學(xué)配伍而成，保留了綠茶的清香口感，減肥同時(shí)還可享受品茶的樂(lè)趣;由于綠茶和中草藥都是純草本成份，綠色天然，健康安全，長(zhǎng)期飲用也適合。
效果顯著，不易反彈
茶療減肥講究的是組方，綠茶中的茶多酚本身具有很好的減肥功效，在茶療組方中一般再搭配經(jīng)典瘦身中草藥，如荷葉、山楂，聯(lián)合作用，效果加倍，可快速分解轉(zhuǎn)化已形成的肥肉脂肪，使其與腸道內(nèi)多余的游離態(tài)油脂一起排出體外，控制熱量的吸收，自然瘦下來(lái);再配以排毒通絡(luò)的中草藥，重新恢復(fù)人體自身的代謝屏障，加快人體自身的熱量代謝速度，大大降低反彈幾率。
深度滋養(yǎng)，保健養(yǎng)生
茶葉對(duì)人體的好處 多多 ，中國(guó)人更有喝茶養(yǎng)生的傳統(tǒng)。茶療減肥劑組方中的綠茶和“藥食同源”的中草藥，能夠達(dá)到對(duì)人體“清”(減肥清脂)，“調(diào)”(調(diào)養(yǎng)通絡(luò))、“補(bǔ)”(補(bǔ)氣養(yǎng)顏)的三重功效，幫助解決減肥過(guò)程中引起的某些機(jī)體不適，深度滋養(yǎng)，保健養(yǎng)生兩不誤。
最適合茶療減肥的四種人
饞嘴貓：饞嘴貓和應(yīng)酬多的將軍肚們請(qǐng)注意了，外出或應(yīng)酬時(shí)，一定要隨身攜帶1-2袋減肥茶，不小心吃多了，飯后泡上一杯，第一時(shí)間將吃進(jìn)的油脂和熱量統(tǒng)統(tǒng)排出來(lái)，美食減肥兩不誤!
哈瘦族：減肥成功了，怎么能允許反彈!不妨每天或隔天晚飯后來(lái)一杯減肥茶，不讓脂肪堆積，每天保持好身材，時(shí)時(shí)刻刻秀出來(lái)。
溫馨提示
1、午晚飯后飲
2、趁熱喝一杯
3、喝前扔掉茶包，無(wú)需反復(fù)沖泡
4、因個(gè)人體質(zhì)不同，飲用量可作適當(dāng)調(diào)整
5、初次試喝著，建議1袋起泡;視情況逐步加量，一次勿超2袋。建議350ML沸水沖泡，趁溫?zé)嵋淮魏韧?，喝前扔掉茶包，無(wú)需反復(fù)沖泡。午晚餐后半小時(shí)飲用最佳，飲后1小時(shí)內(nèi)禁食生冷食物，不要空腹飲用。
TIP：茶袋妙用
土豆泥減肥法的重點(diǎn)在于，要把土豆泥代替主食食用，而不是菜品。長(zhǎng)期吃土豆不用擔(dān)心發(fā)胖，能夠代謝體內(nèi)多余脂肪，預(yù)防營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，是充饑瘦身的最佳選擇。
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