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導讀:連日以來，小編發(fā)現(xiàn)晚上有很多網友都在詢問左后背疼是怎么回事，這讓小編不由一驚，這后背疼可不是一件小事啊，要是過度勞累導致左后背疼倒也就無所謂，可若是因為疾病等原因引起左右背疼就需要及時的治療了。

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一般引起左后背疼的原因有幾種，過度勞累、睡姿不對、坐姿不對、常用左肩部背包等等，這些日常生活中我們習以為常的事情，都會引起左后背疼痛。左后背疼痛怎么辦?因為過度勞累、睡姿不對等引起的后背疼痛，醫(yī)生一般是建議患者盡量的去糾正自己的姿勢，每天要保證充足的睡眠等等，這樣左后背疼痛的情況才能會有所好轉。

但是，說到但是了，如果您最近身體也沒什么勞累，坐姿也正確，睡姿也很好，也沒有經常用某一邊的肩膀背或拿什么過重的東西，可背部突然莫名的疼痛起來，這個就要小心了。

普通百姓常認為，左后背之所以會疼痛，肯定是因為肌肉拉傷等原因導致的，熟不知，有時候肺部、心臟等疾病，也會導致左后背疼痛的。

在患者出現(xiàn)左后背或右后背疼痛后，一般醫(yī)生會建議患者做一個簡單的檢查，看看肺部是否有感染，胸膜是否有炎癥，或是有無肺結核、心肌缺血等疾病，另外，肋骨間神經炎、肋軟骨炎等，甚至包括胃潰瘍、十二直腸潰瘍等疾病，也會導致后背疼痛的。#p#副標題#e#

詳解經常左后背疼是怎么回事

后背疼痛是一種癥狀，可以見于多種疾病。有的疾病比較嚴重，需要認真對待，如胸椎的外傷骨折、結核、腫瘤等;有的后背疼痛癥狀較輕，往往是由于背部受涼、姿勢不良引起，不必過于焦慮。除了由嚴重疾病引發(fā)的后背疼痛外，一般由受涼、勞累、姿勢不良和脊椎退行性病變引起的背部疼痛，使用一些簡單療法進行自我治療，常?？梢允盏胶芎玫寞熜?。

除了疲勞、損傷外，還可能是其它疾病的癥狀表現(xiàn)，因此希望大家能引起重視，早日確診病情，及時采取有效的治療措施。

一、想要預防、緩解后背疼痛，平時坐姿端正是必須的，在坐立的時候，要盡量保持腰部正常的曲線，可利用靠墊等來協(xié)助支撐腰部，盡量減輕腰背部的負擔。

二、平時多做一些上肢運動，要放松身體的肌肉、強化背部肌力。

三、在閑暇之時，可以去按摩店、SPA店做個按摩，放松一下自己緊繃的神經、肌肉，對緩解后背疼也有好的幫助。