小叔給大姐推薦了名方香砂六君子湯：
木香9克、砂仁9克、黨參15克、茯苓15克、白術(shù)15克、甘草15克、陳皮12克、法半夏12克、生姜6克
溫膽湯:半夏15克,茯苓15克,陳皮15克,甘草5克,枳實(shí)15克,竹茹10克,大棗15克(撕開),生姜15克。來源《三因極一病證方論》
大姐一邊用溫膽湯泡腳，一邊堅(jiān)持服用這個(gè)方子二十一天，同時(shí)戒掉奶制品以及寒涼的水果，徹底把折磨自己十多年的老寒痰趕出去了，至今沒有復(fù)發(fā)。
香砂六君子湯對于身體具有健體理氣的功效和作用，當(dāng)身體出現(xiàn)脾胃功能虛弱、寒食傷脾，以及身體出現(xiàn)胃腸功能紊亂、腸道黏膜損傷、脾胃功能虛弱的癥狀，都可以通過香砂六君子湯進(jìn)行治療。在臨床應(yīng)用中，對于身體患有十二指腸潰瘍、消化道潰瘍、胃炎以及消化不良的癥狀，都可以通過此藥物進(jìn)行治療
適用于脾胃虛弱，濕聚痰生，氣滯胃氣上逆所導(dǎo)致的胃脘隱痛、惡心嘔吐、食少納呆、大便溏泄等癥狀。
內(nèi)蒙呼和浩特有一位中年大姐，說偶然的一個(gè)機(jī)會(huì)看到了小叔的公眾號，相見恨晚馬上關(guān)注并置頂了，然后接下來好幾天都在翻看小叔以前的文章，越看越有味，像看小說一樣。
這位大姐很喜歡學(xué)以致用，于是按照小叔文章中的方子開始為自己調(diào)理起來。大姐有一個(gè)毛病，也不算大病，就是特別煩，每天都要吐很多的痰，尤其是早上起來痰都堵在嘴巴了，太難受了。一直吐，隔一個(gè)小時(shí)就要吐一次，吐到下午才好一些。因?yàn)樘叼ゐず模K兮兮的，味道不好聞，以至于都不敢大聲正面對別人說話，生怕口里的味道傳給別人。
小叔寫了兩篇化痰的方子，一個(gè)是化痰的基礎(chǔ)方二陳丸，一個(gè)是化痰的泡腳方溫膽湯。大姐剛開始服用的是二陳丸，跑遍了呼和浩特的藥店都沒買到，后來在網(wǎng)上買到的。服用一個(gè)月二陳丸，她的痰果真少多了，甚至一天都沒有痰了，只有早上起來有那么一小口。
大姐心中竊喜，難道困擾自己十多年的痰就這樣跟自己拜拜了？于是她就停止了服用二陳丸。然而讓大姐郁悶的是半個(gè)月后，她的痰又開始蠢蠢欲動(dòng)了，很快又復(fù)發(fā)了，跟平常一樣多。
大姐不甘心，又開始按照小叔另外一篇文章的方法來調(diào)理，就是買溫膽湯泡腳。還別說，這溫膽湯泡腳效果不比二陳丸差，才泡一天就感覺痰少了，泡了一周痰大大減少，堅(jiān)持了一個(gè)月，痰竟然沒了！
大姐歡喜不已，心想這回痰該化掉了吧？于是大姐沒再用溫膽湯泡腳，好不容易過了一個(gè)月沒有痰的日子，誰知一個(gè)月后痰又卷土重來。
這回大姐徹底沒折了，恰逢小叔那段時(shí)間正在開展免費(fèi)電話咨詢活動(dòng)，大姐一個(gè)電話打進(jìn)來，問，為什么我的痰斷不了根呢？吃藥就好一點(diǎn)，不吃痰又出來了。
小叔說，吃藥就好一點(diǎn)恭喜你說明你吃對藥了，不吃又復(fù)發(fā)，這不是藥的問題，而是你的個(gè)人習(xí)慣沒有改變，以及沒有從根上斷絕痰的來源。
大姐說，我沒啥不好的習(xí)慣啊，就是每天喝三杯酸奶，再加上平時(shí)吃點(diǎn)奶酪而已，你知道的內(nèi)蒙古特產(chǎn)就是牛奶以及奶制品。
小叔說，這就對了，問題就出在牛奶與奶制品上，你適不適合喝牛奶看看你的舌頭就知道了，如果你的舌頭干干凈凈清清爽爽沒有厚厚的舌苔，可以適當(dāng)喝一點(diǎn)。但你的舌苔又厚又白還黏黏糊糊的，同樣黏黏糊糊特別滋膩特別不容易運(yùn)化的牛奶與奶制品吃進(jìn)去等于雪上加霜，痰上加痰啊。奶制品屬于肥甘厚味，最容易生痰濕。你一邊在吃化痰的藥，一邊在吃生痰的食品，這痰一輩子也化不掉啊。
大姐恍然大悟，那我戒掉牛奶與奶制品就可以徹底把痰化掉了嗎？
小叔說，還差一步，你以前吃的二陳丸是治標(biāo)的，溫膽湯泡腳也是治標(biāo)的，要從根本上斷絕痰的來源必須要健脾。中醫(yī)認(rèn)為，肺為貯痰之器，脾才是生痰之源啊。脾胃不好，痰永遠(yuǎn)化不掉。
于是，小叔給大姐推薦了名方香砂六君子湯：
木香9克、砂仁9克、黨參15克、茯苓15克、白術(shù)15克、甘草15克、陳皮12克、法半夏12克、生姜6克
大姐一邊用溫膽湯泡腳，一邊堅(jiān)持服用這個(gè)方子二十一天，同時(shí)戒掉奶制品以及寒涼的水果，徹底把折磨自己十多年的老寒痰趕出去了，至今沒有復(fù)發(fā)。
我們來分析一下這個(gè)香砂六君子湯。
這個(gè)方子很簡單，配伍也相當(dāng)精妙，君臣佐使天衣無縫。這個(gè)方子宋朝就有了，出自《太平惠民和劑局方》。這個(gè)方子包含了兩個(gè)千古名方：千古第一補(bǔ)氣方四君子湯與千古第一化痰方二陳湯。
這個(gè)四君子湯是什么呢？就是四味藥材，它們像君子一樣彬彬有禮，溫文爾雅，它們通力合作，走到了一起，共同發(fā)揮補(bǔ)氣的作用。這四味藥材是：人參（宋朝時(shí)的人參指的是現(xiàn)在的黨參哦）、茯苓、白術(shù)、甘草。
我們知道脾胃是五臟六腑的中心，脾胃好比大戶人家的丫鬟，各房的主人都離不開丫鬟，丫鬟倒下，整個(gè)家就亂套了。作為后天之本的脾胃，又是氣血生化之源，脾胃不好，氣血就不足。這個(gè)四君子湯呢就能從根本上打通中焦脾胃，讓脾胃這個(gè)中心輪子運(yùn)轉(zhuǎn)起來。
四君子湯如何讓脾胃運(yùn)轉(zhuǎn)起來的呢？要讓脾胃運(yùn)轉(zhuǎn)起來，就要兼顧脾胃的升降功能，要兼顧脾胃的升清降濁功能，該升的升，該降的降。四君子湯中，黨參是補(bǔ)中益氣的，這里的中指的是什么？就是中焦脾胃。當(dāng)然黨參可以補(bǔ)一身之氣，重點(diǎn)是補(bǔ)脾氣，只有脾氣足了，脾才會(huì)正常運(yùn)轉(zhuǎn)。我們通常說的補(bǔ)氣補(bǔ)的是什么？補(bǔ)的就是脾肺。補(bǔ)血補(bǔ)的是什么？補(bǔ)的就是肝腎。
白術(shù)與茯苓，這是一組經(jīng)典對藥，天造地設(shè)的一對，所謂對藥就是必須一起使用效果才好。白術(shù)與茯苓出場的機(jī)會(huì)非常多，文小叔也說過好多次了。尤其是茯苓，中醫(yī)這么多方子，用的最多的藥是什么？就是茯苓。人家慈禧太后天天吃茯苓餅?zāi)亍?/p>
白術(shù)升清，茯苓降濁，白術(shù)把陽氣往上升，茯苓把濕濁往下降，一升一降，甘草再來穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)守中，這樣脾胃這個(gè)輪子就轉(zhuǎn)起來了。
其實(shí)白術(shù)最大的妙處就是可以加強(qiáng)脾的氣化功能，什么是脾的氣化功能呢？打個(gè)比方，我們的口腔之所以保持濕潤的狀態(tài)不干靠的是什么？靠的是喝進(jìn)去的水嗎？當(dāng)然不是?？康氖呛冗M(jìn)去的水被脾氣化成的津液。這個(gè)津液被脾帶上來才能滋潤我們的口腔、嘴唇。如果脾的氣化功能不足，即便你喝再多的水還是會(huì)口渴的。
這個(gè)津液就好比鍋蓋上的水蒸氣。鍋蓋上的水蒸氣從哪里來呢？從鍋里的水來嗎？當(dāng)然不是，是從燒開的水來。要把鍋里的水燒開必須加熱，必須要有爐火。這個(gè)爐火就好比脾的氣化功能。
所以，如果你喝了很多水不解渴就要想其他辦法了，不要再傻乎乎地灌水了，這樣會(huì)嚴(yán)重?fù)p害你的腎。
因?yàn)榘仔g(shù)這個(gè)特殊的作用，所以，白術(shù)既可以調(diào)理腹瀉又可以調(diào)理便秘。
四君子湯是從根本上解決脾胃問題，從根本上解決濕氣來源，所以被稱之為健脾補(bǔ)氣第一藥。后世很多健脾補(bǔ)氣的藥幾乎都有四君子湯的成分。
脾不好的人慢慢就會(huì)形成濕氣，濕氣多的人慢慢就會(huì)形成痰，痰多了怎么辦呢？于是這個(gè)方子里另外一個(gè)千古名方登場了，它就是文小叔之前介紹過的二陳湯：陳皮、半夏、茯苓、甘草。
陳皮與半夏，正如白術(shù)與茯苓，也是天造地設(shè)的一對，這兩味藥越陳效果越好，經(jīng)過歲月的洗禮風(fēng)雨的磨煉，陳皮與半夏化起痰來不峻猛不急躁，它們很有耐心，非常沉穩(wěn)成熟，像歷經(jīng)滄桑的又不失錦繡年華的中年人。
也正是陳皮與半夏這個(gè)特性，它們成了化痰的基礎(chǔ)方，無論你是什么樣的痰，無論是白痰還是黃痰還是綠痰，無論你是寒痰還是熱痰，都可以用這個(gè)二陳湯加減就可。
四君子湯加上陳皮半夏也是一個(gè)著名的方子：六君子湯。這個(gè)六君子湯專門調(diào)理脾虛痰多咳嗽的。很多人咳嗽很多白痰，用了二陳湯效果不錯(cuò)，但過一段時(shí)間又復(fù)發(fā)，這是因?yàn)闆]有治本的緣故。二陳湯只是祛邪，治本治什么？自然是脾。所以這個(gè)時(shí)候用上六君子湯效果更佳。
不過也別著急用六君子湯，文小叔今天介紹的香砂六君子湯比六君子湯更強(qiáng)大啊。
香砂六君子湯比六君子湯多了三味藥：木香、砂仁、生姜。
木香是干啥的？它有一股溫厚而芬芳的香氣，這是一味氣藥，是一味行氣理氣的藥。木香可以讓你氣順，氣順了就不會(huì)脹不會(huì)痛。木香是氣藥第一，與香郁齊名。
很多人補(bǔ)氣，補(bǔ)了之后反而有些脹滿，為啥？因?yàn)樯眢w里面有些氣滯，這個(gè)時(shí)候用上木香把氣理順了，就不會(huì)出現(xiàn)氣機(jī)壅塞而導(dǎo)致的悶滿不適了。香砂六君中有四君子湯補(bǔ)氣，又有木香理氣，補(bǔ)氣的同時(shí)理氣，妥妥的。
砂仁有一股濃郁的香味，溫而燥，所以它能夠醒脾開胃，它最大的作用就是把你的胃口打開，把胃中的濁氣化掉，這樣你才會(huì)吃嘛嘛香。不過，很多人受不了砂仁的味道，但是那些身上濕濁很重的人卻對它情有獨(dú)鐘，聞一聞就覺得全身上下每一個(gè)毛孔都透露出一種舒爽。
這世上有針對病的藥，也有針對藥的藥，砂仁就是一味針對藥的藥。它能夠讓你更好地消化吸收藥性。比如很多人脾胃虛弱，濕氣泛濫，吃不了六味地黃丸這樣的滋膩藥，吃了就會(huì)便溏，這個(gè)時(shí)候用砂仁水來送服六味地黃丸就可以很好的解決這個(gè)問題。
生姜，自然不用小叔嘮叨了，它可以溫中止嘔，祛濕散寒，用在這里主要是幫助化痰，不管怎么說痰總是屬于陰邪的東西，這種陰邪的東西需要溫化，用上生姜?jiǎng)偤每梢灾悳槐壑?，起到錦上添花的效果。
這個(gè)香砂六君湯特別適合哪些人服用呢？就是那種沒有胃口的，舌苔白厚有齒痕，白痰很多的，大便不成形，比較肥胖的人吃。
如果你的情況也與文中的大姐一樣，不妨試試這個(gè)香砂六君子湯，吸取大姐的教訓(xùn)哦，不要一邊吃化痰的藥一邊吃生痰的食物啦。
對了，不方便熬藥的人可以選擇中成藥香砂六君丸，效果慢一些，但方便。
因?yàn)橄闵傲杩傮w藥性偏溫，所以并不是所有人群都適合服用，具體來說有以下人群要慎用或禁用：
1.孕婦禁用。
2.對該藥物過敏的人群及體質(zhì)敏感人群慎用。
3.內(nèi)火比較旺盛或陰虛火旺的人群慎用，香砂六君丸中含有黨參、半夏等辛溫助陽之品，容易加重內(nèi)火、內(nèi)熱或耗傷津液，從而加重病情，所以陽熱內(nèi)盛或肝陽上亢、肝火旺盛等相關(guān)人群一定慎用，如果必須應(yīng)用，要酌情配伍佐制藥物。
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