兒童常見問題答疑
問：孩子眼袋發(fā)青，有“黑眼圈”，是怎么回事？
答：上眼處“風(fēng)池”對應(yīng)脾，而下眼處“氣池”對應(yīng)胃，孩子眼袋發(fā)青，則說明孩子的脾胃是偏虛寒的，需要溫中祛寒、健運脾陽。
脾主運化，負(fù)責(zé)運化吸收水谷精微，脾胃功能的強弱會直接影響到肌肉功能和體內(nèi)脂肪的代謝。脾胃運化無力，水濕運化不暢，水谷精微無法上乘，導(dǎo)致眼瞼部的肌肉缺乏營養(yǎng)，變得松弛，就會出現(xiàn)眼袋。
所以，眼袋重的孩子，脾胃肯定是長期受損的。而中醫(yī)說，青主寒，氣池發(fā)青的孩子大多脾胃虛寒。這類孩子大多都瘦小，臉色萎黃、發(fā)青、發(fā)白，怕冷、手腳冰冷，容易拉肚子，動不動就生病，一旦生病還很難好。
那怎么幫孩子“祛”眼袋？家長可以按照以下的思路去調(diào)理：
1、控制消化是根本：每天關(guān)注孩子的消化情況，是調(diào)理脾胃的基礎(chǔ)。每天花10秒鐘看看孩子的舌苔、口氣、大便、睡眠是否正常，根據(jù)消化情況調(diào)整當(dāng)天的飲食內(nèi)涵。尤其是對于3歲內(nèi)的孩子而言，減少積食就是最好的健脾方法。
一旦發(fā)現(xiàn)孩子積食，要及時地用“4招助消化”，讓孩子吃少、吃軟、吃素、吃新三星湯，堅持2~3天，積食就能得到很好的緩解。
2、堅持科學(xué)喂養(yǎng)：平時不要讓孩子吃太多、吃太飽，每頓飯以七分飽為佳。特別是脾胃虛寒的孩子，盡量不吃肥甘厚膩等難消化的食物，也不要吃生冷寒涼的食物，如西瓜、火龍果、獼猴桃、雪糕、冷飲等。日常可以選擇性味平和或偏溫的食物。
3、消化好時，積極健脾：當(dāng)孩子消化情況良好，就要積極健脾。日常飲食可以適當(dāng)加入山藥、芡實、白扁豆、茯苓、陳皮、五指毛桃、太子參等健脾食藥材。消化好、無病痛時，每周可以給孩子安排2~3天健脾食療，如新四神湯。
新四神湯由山藥、芡實、白扁豆、南杏仁以及少量的銀耳組成，山藥、芡實可以健脾；白扁豆可以祛濕；南杏仁、銀耳能潤燥潤肺、潤腸通便，搭配起來能健脾祛濕、潤燥補肺、利腸通便，性味溫和，不易上火，健脾的力度更溫和，適合長期脾虛的孩子。
4、配合外治法，溫脾陽：在孩子無熱證的情況下，可以給孩子貼許暖貼。許暖貼由丁香、藿香、肉桂三種藥材組成，這三味藥材都是辛溫走竄、溫中的，可以有效地緩解寒證。
日常保健每周貼1~2次，每次2~4小時，貼在神闕穴（肚臍眼）。當(dāng)孩子明顯受寒，出現(xiàn)打噴嚏、流清涕、打寒顫、咽癢咳嗽等癥狀時，貼在神闕穴（肚臍眼），每天貼2~4小時，連續(xù)貼2~3天；當(dāng)受寒后出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀，貼在天樞穴（肚臍旁開2寸），每天貼2~4小時，連續(xù)貼2~3天。
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