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禁忌和少食：

1 不適宜吃高血鉛；研究表明高血鉛可以誘發(fā)兒童抽動癥的發(fā)生，

2不吃方便面、火腿腸、膨化食品、糖、巧克力等含防腐劑、色素添加劑的食品

3、 不適宜吃得過咸。吃的過咸可導致體內(nèi)鉀(鈉)鹽積蓄，出現(xiàn)反應遲鈍，嗜睡等表現(xiàn)；

 4、不適宜吃糖過多。研究表明吃糖過多，可引起情緒不穩(wěn)定、反復無常、激動、愛哭和摔東西、毀財物，脾氣特別壞，被醫(yī)學界稱為“嗜糖性精神煩躁癥”，危害很大，甚至會導致心理變態(tài)；

5、不吃生姜、生蔥、生蒜、生熟辣椒等辛辣刺激性食物；

6、不吃雪糕，不喝飲料(雪碧、可樂)、涼茶、滋補高湯；

7、忌用食品添加劑和人工色素:國外學者認為酒石黃等人工色素、香精、胡椒油等調(diào)味劑和多動癥發(fā)病有關(guān)。所以多動癥小兒不宜吃有色素的食物，如可樂、橘子水、果子露、蜜餞、奶油蛋糕上的紅綠裱花，以及加調(diào)味劑的各種食品；

8、忌偏食:小兒大腦細胞的發(fā)育生長和智力開發(fā)，需要各種營養(yǎng)成分，如高蛋白、高卵磷脂、高維生素；

9、含鋅量高的食物和魚類食品，以活化大腦神經(jīng)細胞，改善大腦功能，提高判斷力，減少失誤。