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高情商溝通——溝通引起的煩心事

《高情商溝通》第一次線上討論,通過(guò)2位案主(燕燕和菲菲)的案例,及大家的相互溝通(彬彬,日升,娜娜,珣)及組長(zhǎng)(夢(mèng)卓)引導(dǎo)

我的三點(diǎn)收獲:

1打開(kāi)自己,可能會(huì)受傷害,同時(shí)更多的是收獲到滋養(yǎng)

怎么做真實(shí)的自己,聽(tīng)從自己的內(nèi)心,言行一致

放眼望去,很多場(chǎng)合或者情況下,我們不得不帶著面具

給別人的感受,或許是與面具下的自己,稍有差別,甚至大相徑庭

在溝通上,在一定程度上,在不同的職場(chǎng)情況,打開(kāi)自己很難

工作上的問(wèn)題,承認(rèn)自己的知識(shí)欠缺,能力不足是很多新手或者接觸新領(lǐng)域的人,最難做到的

時(shí)間不等人,與其自己研究,不如不恥下問(wèn)請(qǐng)教前輩

一遍不成,二遍,三遍,等等

說(shuō)的再深入一些,嘗試和更多的人真實(shí)討論問(wèn)題,解決方案就不止1-2個(gè)吧

在這個(gè)過(guò)程,被照顧,被信任,都是相互給的

隨著具體問(wèn)題的溝通解決,心房被打開(kāi),讓情緒和心靈得到滋養(yǎng)

好氛圍,做事情,事半功倍

2負(fù)面情緒是接近自己的時(shí)刻

有時(shí)候我都懷疑,是不是負(fù)面情緒爆發(fā),才是自己的真實(shí)本色

當(dāng)情緒發(fā)出來(lái),我們會(huì)不會(huì)有一種暢快淋漓

時(shí)間轉(zhuǎn)瞬,可能還是回歸了往常的樣子

多年的樣子,好像也是挺是自己的

仔細(xì)想想自己的情緒,梳理下

不論是火氣暴躁的我,還是溫柔待人的我,這都是我,我比這兩個(gè)我還要多

3走出去,看到各種各樣的人,才知道我們想成為怎樣的人

書(shū)中自有黃金屋,書(shū)中自有顏如玉

真人的接觸,才最能感受到人的成長(zhǎng),一顰一笑,一舉一動(dòng),耳濡目染

榜樣的力量,無(wú)窮大

期待下一次的共同學(xué)習(xí)

圖片:本人拍攝于北京

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