曾聽過這樣一個(gè)故事。
有一位徒步遠(yuǎn)行的人，眼睛始終盯著遠(yuǎn)方的那座山，因?yàn)樗麤Q定在太陽下山前一定要到達(dá)那座山。
于是他加快了速度，卻不小心被腳下的一塊石頭絆倒了，摔的頭上全是血。
最后只能一瘸一拐的慢慢走，最終還是沒能按時(shí)到達(dá)。
也因?yàn)檫@件事，他不停的埋怨今天的路太陡了，也太不好走了，而且時(shí)間也不充分。
埋怨了很多外在他改變不了的原因，唯獨(dú)沒有想過自己太心急了，不知道看腳下，不懂得緩慢前行。
這不就是生活的常態(tài)嗎？我們好像被一個(gè)個(gè)無形的枷鎖捆綁著，多少歲畢業(yè)，多少歲結(jié)婚，多少歲要小孩子......
人生似乎在這個(gè)特定的年齡就一定要做好這些事情，不然就感覺自己比別人落后了一些。
真正的高手，早就已經(jīng)丟掉了這種焦躁的情緒，因?yàn)樗麄兠靼茁卟鸥臁?/span>
情緒穩(wěn)定是達(dá)到遠(yuǎn)方的必要條件。
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情緒穩(wěn)定，是對自己負(fù)責(zé)
還記得楊冪曾經(jīng)說過一句話：自己早已經(jīng)將情緒戒掉了。
真正的高手，有一些規(guī)矩都是不言而喻的，因?yàn)楫?dāng)你到了那個(gè)層次，你自然也會明白。
一個(gè)人成功必須具備很多優(yōu)秀的品質(zhì)，但是其中最重要的就是情緒穩(wěn)定。
通常來說，我是不會和情緒不穩(wěn)定的人結(jié)交的，因?yàn)榍榫w不穩(wěn)定的人沒有控制自己情緒的能力，你不知道會在哪一個(gè)瞬間刺激了他們的情緒。
導(dǎo)致讓情緒掌控了他們的大腦，從而做一些傷害別人的事情，這種不可控因素?zé)o論是對于別人還是對于自己都是傷害極大的。
每個(gè)人都想要安穩(wěn)的過好自己的一生，沒有誰愿意整天都擔(dān)驚受怕，過度的憤怒和沮喪只會讓朋友和機(jī)會越來越遠(yuǎn)。惡性循環(huán)周而復(fù)始，影響工作和生活，傷害自己。
情緒不穩(wěn)定的人經(jīng)常會對他們所愛的人生氣。讓爭吵成為家庭生活的常態(tài)，不好的情緒會傳染，反復(fù)無常的“變臉”會讓親情和愛情都疲憊不堪。
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情緒穩(wěn)定，是成熟的表現(xiàn)
看一個(gè)人是否成熟，是否能夠擔(dān)當(dāng)大任，通常是看他們在遇見事情的時(shí)候的第一表現(xiàn)。
情緒穩(wěn)定是最重要的能力。情緒穩(wěn)定的人能夠在遇見問題的時(shí)候，保持冷靜清醒的頭腦，快速找到合適的辦法解決問題。
情緒不穩(wěn)定的人，會在遇見問題的時(shí)候，自責(zé)、憤怒、甚至做出傷害別人的事情。
情緒穩(wěn)定是成年人不可多得的能力。
如果我們審視生活，就會發(fā)現(xiàn)，真正優(yōu)秀的，讓自己感到依賴、值得信賴、又安全感和親近感的人，往往都是情緒穩(wěn)定的人。
他們遇到了遇到突發(fā)情況會保持鎮(zhèn)定、從容自若。
即使在逆境中，也表現(xiàn)得堅(jiān)韌不拔，不輕易向懷疑低頭，不退縮。
始終會謀而后動，盡量相處最完美的解決方案，而不是沖動行事不計(jì)后果。
情緒穩(wěn)定的人，有著泰山崩于前而色不變的格局，別人看似不能解決的問題，談笑間便能讓其消散。
03/
情緒穩(wěn)定，才能走的更遠(yuǎn)
“通盤無妙手”是一個(gè)下棋的術(shù)語，是指一個(gè)人下棋非常厲害，往往就在某一步，能夠力挽狂瀾。
這是違反直覺的，但為什么呢？
韓國有個(gè)圍棋高手叫李昌鎬，是世界圍棋頂尖高手之一。他的棋藝最顯著的特點(diǎn)，也是最讓對手頭疼的方式，就是每一步棋只要求51%的勝率。
他曾對記者說：我從不追逐妙手，也沒想過一舉擊敗他們。只是每一步都比他們好一些，能贏就足夠了。
這就是大師的的戰(zhàn)術(shù)。所謂的“妙招”，看上去很酷，也能干凈利落地獲勝，但有個(gè)問題就是，往往在給對手致命一擊時(shí)，你的短板就暴露無遺。
要不怎么說高手對決往往都是在毫厘之間，往往是一個(gè)細(xì)微的看不到的小細(xì)節(jié)，決定了成敗。
而那些追求浮夸、精彩的人，雖然有可能成功，但是也會讓自己陷入危險(xiǎn)的境地。
真正的高手，懂得能力穩(wěn)定，穩(wěn)步“投入”和“產(chǎn)出”的重要性。每天一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步，一點(diǎn)點(diǎn)前進(jìn)，某個(gè)時(shí)候回頭看看，你知道你已經(jīng)走了很長一段路。
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情緒穩(wěn)定，才能無懼困難
生活中充滿無常，每個(gè)人都會對未來有所擔(dān)憂，畢竟對于未知的事情，誰都沒有把我能夠從容面對。
就好像每個(gè)人都不知道自己未來的路會怎么走一樣，可能小時(shí)候自己想當(dāng)一個(gè)作家，老了才發(fā)現(xiàn)自己變成了畫家。
未來無法預(yù)測，我們能做的就是穩(wěn)定情緒，坦然接受未來的發(fā)展。
無論是朝著哪個(gè)方向發(fā)展，都能穩(wěn)步前行。
畢淑敏說過：幸福是一種內(nèi)心的穩(wěn)定。
所謂內(nèi)心的穩(wěn)定，首先是內(nèi)心對未來的確定，而不是急躁或盲目。只要方向?qū)α?，步伐穩(wěn)了，遲早能到。
二是生活穩(wěn)定，知道自己可以改變什么，不能改變什么。
能改變的盡力而為，不能改變的，坦然接受。
人生一世，草木一秋，即使是物欲橫流，也要堅(jiān)守，唯有靜心篤定，方能不亂一心，安然面對。
