很多成年人都有過迷茫,包括現(xiàn)在的高中生都有過迷茫,就比如高考如果考不上心儀的學(xué)校應(yīng)該怎么辦,而成年人的迷茫會(huì)更多一些,因?yàn)橄敕ǘ嘁嘁恍?,壓力更大一些?/p>
就比如當(dāng)你面對(duì)失敗的時(shí)候,不知道自己到底應(yīng)不應(yīng)該繼續(xù)堅(jiān)持,當(dāng)你工作不如意的時(shí)候,不知道自己到底應(yīng)不應(yīng)該換工作,想換也不知道自己應(yīng)該做什么。
其實(shí)歸根結(jié)底,迷茫就是你自己不知道自己真正想要什么,自己發(fā)現(xiàn)了問題,但不知道怎么去解決,還有就是壓根兒不知道自己該怎么去選擇,怎么去迎接未來。
可以說這就是迷茫,也可以說迷茫是對(duì)未來不確定性而感覺到的焦慮。如果你出現(xiàn)了以上的癥狀,那么恭喜你喜提迷茫期。同時(shí)也恭喜你,遇到了這篇文章,跟著我一起來做這兩件事,輕松就能讓你擺脫迷茫期。
第一件事:我問大家一個(gè)問題,你內(nèi)心平靜過嗎?是不是每天都煩躁焦慮,自己從來就沒有靜下心來去思考過問題,去想想現(xiàn)在做的一切對(duì)你未來是否有價(jià)值,思考到底什么事兒要做,什么事兒做了沒有價(jià)值,什么事兒會(huì)給自己帶來損失。
這時(shí)候有人會(huì)想,我一思考這些,我就感覺到焦慮,我就靜不下來。我告訴你,其實(shí)你需要的是放空,你應(yīng)該去找一個(gè)空闊的地方,就比如你的老家,就比如廣闊的大海,再比如深山老林,去這些地方放松心情。
因?yàn)楫?dāng)你看到的這些,才知道世界有多么寬廣,而你有多么渺小,家有多么溫馨。
而這么寬廣的天地難道沒有你容身之地嗎?難道就沒有讓你溫馨的地方嗎?
這樣靜下來,去思考目前的狀況,總結(jié)現(xiàn)在你所擁有的,這樣你堅(jiān)持一個(gè)月,你絕對(duì)會(huì)重新找到目標(biāo),燃起希望。
第二件事:就是當(dāng)你在考慮清楚的時(shí)候,你要學(xué)會(huì)取舍,面對(duì)未來,你一定要計(jì)算眼前的得失與長久的利益,并且給自己定一個(gè)目標(biāo),短期一年,中期三年,長期五年的目標(biāo)。
再給這個(gè)目標(biāo)加上你的計(jì)劃,這個(gè)計(jì)劃的就是你通往目標(biāo)的飯局。
而這個(gè)道路,有的人是走著通往目標(biāo)的,有的人是跑著通往目標(biāo)的,還有的人是騎直行車,更有甚者是開車,所以想要快速達(dá)到目標(biāo),那就要有一個(gè)詳細(xì)而周密的計(jì)劃。
我相信你只要做到這兩點(diǎn),你的未來幾年絕對(duì)可期。
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