今天我們來(lái)學(xué)習(xí)如何制作：養(yǎng)陰?kù)顫癫栾?。這是KK辦公室美女煲的茶飲。玉竹：又叫葳蕤，性微寒，味甘，入肺、胃經(jīng)，可養(yǎng)陰潤(rùn)燥、生津止渴。薏米：即薏苡仁，性涼，味甘、淡，入脾、胃、肺經(jīng)，可健脾滲濕、除痹止瀉、清熱排膿。枸杞子：性平，味甘，入肝、腎經(jīng)，可滋補(bǔ)肝腎、益精明目。無(wú)花果：性平或涼，味甘，入肺、胃、大腸經(jīng)，可清熱生津、健脾開(kāi)胃、解毒消腫。三者泡茶，具有養(yǎng)陰潤(rùn)燥、生津止渴、健脾滲濕、除痹止瀉、清熱排膿、解毒消腫、滋補(bǔ)肝腎、益精明目等功效。此湯適合陰虛夾濕化熱者。
玉竹(10-15g)、薏米（20-30g）、枸杞子（10g）、無(wú)花果（10g）。上述材料去雜質(zhì)，用養(yǎng)生壺煮沸后當(dāng)茶飲用。養(yǎng)陰潤(rùn)燥、生津止渴、健脾滲濕、除痹止瀉、清熱排膿、解毒消腫、滋補(bǔ)肝腎、益精明目等。2、此茶飲偏涼，可酌加生姜或玉竹、薏苡仁先炒一下再煮，減少寒涼之性；以上僅供參考，如有明顯不適，請(qǐng)到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院就診。
上文：興安杜鵑~
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