我們都知道“性格決定命運(yùn)”,現(xiàn)在研究人員證實(shí)了這一觀點(diǎn)。有6種性格,如果不加以改善及控制,容易短命!
脾氣暴躁
1.脾氣暴躁型。每次發(fā)脾氣都會(huì)讓心臟的磨損更多一層,給自己的身體增加一份負(fù)擔(dān)。身邊的案例也常提醒我們,腦中風(fēng)、心肌梗死等病癥的發(fā)生,大多因生氣、遇到重大壓力事件等引起。
2.焦慮緊張型。焦慮是指一種預(yù)感即將面臨不良處境的緊張情緒。一項(xiàng)針對(duì)1800名男性長(zhǎng)達(dá)30年的調(diào)查顯示,煩躁不安的人最易通過(guò)吸煙安撫心態(tài),但是這樣短暫的緩解和香煙造成的長(zhǎng)期危害相比,并不值得。
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