弘一法師說:悟透自己的心，會(huì)過上簡單淡泊的日子，今天的人生成敗，不過是明天的過眼云煙而已。心若計(jì)較，處處都是怨言，心若放寬，時(shí)時(shí)都是春天。
人生就是紅塵練心，若是所有的一切都不能留住，包括我們寶貴的青春和生命，留下來的又是什么呢？
不斷的修行自己的內(nèi)心，不斷的開啟心性的光明，心中的執(zhí)念越來越少，就會(huì)明白所有的一切都是因緣和合。
緣來的時(shí)候，不必執(zhí)著，緣去的時(shí)候，也能自在從容。執(zhí)于一念，困于一念，一念放下，當(dāng)下自在。
走不出內(nèi)心的執(zhí)念，走到哪里都是囚徒。世事無常，你想抓住的，其實(shí)也控制了你。
心在這得失之中，若是你跟隨著外面的境界走，就只能是患得患失，疲于奔命。
若能打破執(zhí)念，不去計(jì)較，放下我執(zhí)，不要讓過去的事情糾纏當(dāng)下的你，也不要讓未來的焦慮纏繞自己，哪有什么東西是永遠(yuǎn)不變的，你糾纏也罷，焦慮也吧，其實(shí)不過是內(nèi)耗自己吧了。
放下執(zhí)念，放寬心情，自然能身心自在。
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