補(bǔ)陰藥常用于陰虛證，癥見：午后潮熱，低燒，手足心熱、盜汗、咽干口燥，兩目干澀，煩躁多夢，腰酸腿軟，大便秘結(jié)，苔少舌質(zhì)紅且瘦，脈細(xì)數(shù)，不難看出，陰虛是血虛證的進(jìn)一步發(fā)展。陰虛不僅包括了血虛，同樣也包括了精虛及津液等營養(yǎng)人體物質(zhì)的不足。而精、血、津液這些營養(yǎng)人體物質(zhì)的不足，將會嚴(yán)重影響人體生命活動的健康。倘若平素一旦有陰虛的癥狀出現(xiàn)，就應(yīng)及時補(bǔ)陰。常用的補(bǔ)陰藥有：
（1）麥門冬。以百合科植物沿階草的塊根入藥，味甘、微苦，性微寒，能養(yǎng)陰潤燥，生津止渴，又能清心除煩，延年益壽。如《神農(nóng)本草經(jīng)》里說：麥門冬“久服輕身不老不饑”；《本草拾遺》也謂之：“久服輕身明目，和車前地黃丸眼，去濕痹，變白，夜視有光”；《名醫(yī)別錄》尚說：麥門冬“保神定肺氣、安五臟，令人肥健，美顏色，有子。”可見，麥門冬有健身延年之功。據(jù)現(xiàn)代研究，沿階草的塊根含多種甾體皂甙，其中大葉麥冬的塊根含有甾體皂甙，β-谷甾醇和氨基酸。麥冬的藥理作用，能明顯提高小鼠的耐缺氧能力，其改善心絞痛癥狀和心電圖的作用可能與此有關(guān)；能升高血糖，也能降低血糖，并能促使胰蛋細(xì)胞恢復(fù)。
本品單用即有效，如《圖經(jīng)本草》中的“麥門冬煎”，即以鮮麥冬搗取汁，加蜜適量，熬膏，溫酒化服，每日早晚各服一次，每次一湯匙。可“補(bǔ)中益氣，悅顏色，安神益氣，令人肥健，其力甚快”?？纱栾?，用麥冬3～6克，有潤陰清熱之效；水煎，每劑9～15克。但脾胃虛寒及風(fēng)寒感冒者忌用。
?。?）天門冬。藥用其塊根，味甘，苦，性寒，能清肺降火、滋陰潤燥，其健身延年、潤肌悅顏效果較佳。如《神農(nóng)本草經(jīng)》里說：“久服輕身，益氣延年?！薄度杖A子本草》載：“潤五臟，益肌膚，悅顏色，補(bǔ)五勞七傷?！睋?jù)現(xiàn)代研究，天冬根含天冬素、粘液質(zhì)、β-谷甾醇及5一甲氧基甲基糠醛，所含苦味成分為甾體皂甙，其藥理有抗茵及抗腫瘤作用。
本品單用即有效，如《飲膳正要》天門冬膏，即以鮮天冬搗汁熬膏，每服一湯匙，早晚空心溫酒下，久服有益氣延年之功。此外，也可釀酒：即用天門冬去心，水煎為液，同曲。米共釀酒，初則味酸，久則味佳。此酒可滋潤五臟，通血脈，久則補(bǔ)虛治勞損，每次飲三至五湯匙。水煎，每劑9～15克。
本品忌鯉魚，外感風(fēng)寒、脾虛瀉泄者也不可用。
?。?）玉竹。以百合科植物玉竹的根莖入藥，味甘，性平，有養(yǎng)陰潤肺、益胃生津等作用，是養(yǎng)陰生津之佳品?！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》載其“主諸不足，久服去面黑？，好顏色，輕身不老?！薄侗静菔斑z》則曰：“主聰明，調(diào)血氣，令人強(qiáng)壯?！睋?jù)現(xiàn)代研究證實，本藥確有強(qiáng)壯作用，但其力緩和，宜久服，且有較好的強(qiáng)心作用，可用于各種心臟病之心力衰竭。此外，長期服用，也可消除疲勞，強(qiáng)壯身體，抗衰防老，延年益氣，是康復(fù)保健的常用良藥。
若由氣陰不足之心悸、心絞痛，可與黨參、丹參等同用；若因陰虛不養(yǎng)筋而致拘急疼痛，可配白芍、炙甘草等同用；又因本品有降血糖作用，可用治糖尿病，常配沙參、麥冬等同用。
水煎，每劑6～15克；但胃部脹滿、痰多、苔厚膩者忌用。
?。?）石斜。為蘭科多年生附草本植物金釵石斛的莖，一般附生于高山巖石或森林的樹干上，味甘淡微咸、性寒，功能清熱生津，益胃養(yǎng)陰。如《神農(nóng)本草經(jīng)》里說：“補(bǔ)五臟虛勞羸瘦，強(qiáng)陰，久服厚腸胃、輕身延年”。臨床研究認(rèn)為，本品確能增強(qiáng)胃腸功能，促進(jìn)胃液分泌。若平素胃有虛熱、津液不足。口中干渴者，單用本品適量水煎代茶，能生津養(yǎng)胃，納香進(jìn)食。
水煎，每劑6～15克。若為夜盲癥，可用石斛30克、仙靈脾30克、蒼術(shù)15克，共研細(xì)未，每服9克，空腹時用米湯調(diào)服。對津液未傷者忌用本品。
?。?）女貞子。以木樨科植物女貞的成熟果實入藥，味甘、苦，性涼，有補(bǔ)養(yǎng)肝腎、滋陰明目之功。如《神農(nóng)本草經(jīng)》里說：“主補(bǔ)中，安五臟，養(yǎng)精神，除百疾，久服肥健，輕身不老。”《本草綱目》亦說：“強(qiáng)陰、健腰膝，變白發(fā)，明目”?，F(xiàn)代研究表明，女貞子有強(qiáng)心、保肝等強(qiáng)壯作用，并有利尿作用，對于放射療法、化學(xué)療法引起的白細(xì)胞下降，有升高作用。此外，臨床證明，本品補(bǔ)陰而不膩，對眼科疾病屬肝腎陰虛者用之有效。
水煎內(nèi)服，每劑6～9克，但脘腹冷痛、腹痛瀉泄等脾胃虛寒癥忌用。若要強(qiáng)腰膝、烏須發(fā)，可用女貞子酒浸一天，擦去皮，干燥時研細(xì)未；旱蓮草搗汁熬濃汁，與女貞子未混合為丸，每服9克，一日三次。
?。?）旱蓮草。以菊科植物鱧腸的全草入藥，味甘、酸，功能補(bǔ)益肝腎、涼血止血。若因肝腎虛而致的頭暈眼花，牙齒松動，須發(fā)早白，可用本品配女貞子、桑堪子等同用；若因陰虛內(nèi)熱而致的咯血、吐血、尿血，可配阿膠同用。近些年來，在治療再生障礙性貧血。功能性子宮出血。紫癜等病的方劑中，也常隨癥選用本品。由于旱蓮草有較好的補(bǔ)肝腎、烏發(fā)、生發(fā)、固齒等保健作用，故越來越受到人們的歡迎。凡平素發(fā)易脫落，眉毛易脫落，牙齒松動，須發(fā)早白者，可常用之。
本品單用力薄，多與補(bǔ)益肝腎之品配用。用量一般為10克左右。脾胃虛弱。腎陽虛者忌用。
（7）冬蟲夏草。為麥角菌科真菌，寄生在蝙蝠科昆蟲蟲草蝙蝠幼蟲上的菌座（子實體）及 幼蟲尸體上的干燥體處。冬蟲夏草是與人參、鹿茸齊名的三大補(bǔ)品之一，只生長在我國西南海拔3000米以上的高山雪原上。其藥用和營養(yǎng)價值很高，據(jù)分析：每百克蟲草含有蛋白質(zhì)25克、脂肪8．4克（其中82％為人體不能合成而必需的不飽和脂肪酸）、碳水化合物28．9克、粗纖維18．5克、灰分4．1克、游離氨基酸12種、水解液氨基酸18種，并含有無機(jī)元素、蟲草酸（即D-甘露醇）、蟲草素、維生素B12、六碳糖醇、生物堿等營養(yǎng)成分?？梢姡裟芙?jīng)常食用，對人體的養(yǎng)生保健是大有裨益的。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，本品味甘，性溫，能滋養(yǎng)肺腎，止咳化痰，為補(bǔ)虛療損之良藥。如《本草從新》載其：“保肺益腎，止血化痰，已勞嗽?！北酒芳葹榉文I兩虛、咳喘短氣。自汗盜汗所首選，又為腎陽不足。陽痿遺精、腰腿酸軟所常用，更為身體虛衰或病后體弱滋補(bǔ)調(diào)養(yǎng)之珍品。
據(jù)現(xiàn)代藥理研究表明，冬蟲夏草具有免疫增強(qiáng)作用，因為其制劑可增高小鼠腹腔巨噬細(xì)胞的吞噬指數(shù)和吞噬百分率，從而能加強(qiáng)機(jī)體的免疫功能；還具有抗缺氧作用，又能明顯增加心肌對R6的攝取，提示能增加心肌的血流量；亦可降低血清膽固醇和β-脂蛋白，其作用強(qiáng)度與劑量成正比；此外，還具有鎮(zhèn)靜、抗腫瘤、抗菌、抗病毒作用。
除藥用外，冬蟲夏草也是餐桌上的佳肴?！跋x草雞”是宮廷的御膳佳珍，具有特異的清香和鮮味，可謂“補(bǔ)而不膩，厚而不張”。
水煎，每劑量6～9克。但本品不易保存，日子一長就會變成灰色粉未，若與藏紅花一起保存在干燥地方，就可久藏。
?。?）山萸肉。以山茱萸科植物山茱萸的果肉入藥，其味酸、澀，性微溫，能補(bǔ)腎益肝、收斂固澀，是標(biāo)本兼顧的保健藥。本品早在《神農(nóng)本草經(jīng)》里就已列為上品，其文曰：“久服輕身”；《名醫(yī)別錄》里又說：“強(qiáng)陰益精，安五臟……強(qiáng)力，長年”；《藥性論》則說：“補(bǔ)腎氣，興陽道，堅陰莖，添精髓，療耳鳴，止老人尿不節(jié)?！迸R床應(yīng)用表明，本品為平肝腎之要藥，中年之后，凡性機(jī)能減退、前列腺肥大、小便頻數(shù)或余瀝不盡者，均可用山萸肉作為常用之保健藥。據(jù)現(xiàn)代研究，山茱萸含山茱萸甙、皂甙、鞣質(zhì)、熊果酸、沒食子酸、蘋果酸、酒石酸、維生素A等，體外實驗?zāi)軞缧“资蟾顾┘?xì)胞，對“化療”和“放療”引起的自細(xì)胞下降有升高作用，并能利尿和降壓。用量3～9克，急救虛脫時可用24～30克。腎陽亢奮、下焦有熱者；均不宜用。
?。?）沙參。有南、北之分。其中南沙參以桔?？浦参镙喨~沙參、杏葉沙參或其他幾種同屬植物的根入藥；而北沙參則以傘形科植物珊瑚菜的根入藥。
南沙參體較輕、質(zhì)松，性味苦寒，能清肺火而益肺陰，兼有風(fēng)熱感冒而肺燥熱者，可以使用；而北沙參體重質(zhì)堅，性味甘涼，主用于養(yǎng)陰清肺、生津益胃。
沙參為清養(yǎng)保健之品，《神農(nóng)本草經(jīng)》載其“補(bǔ)中益氣”；《名醫(yī)別錄》載其：“安五臟，久服利人……長肌肉”。臨床常用于肺胃陰虛之癥。
水煎內(nèi)服，每劑9～15克，但風(fēng)寒咳嗽、肺胃虛寒之咳嗽痰清稀者忌用。
（10）百合。藥用其肉質(zhì)的鱗莖，由于其鱗莖由眾瓣合成，而被稱作百合。它白如凝脂，潤似瓊玉，醇甜清香，營養(yǎng)豐富，是滋補(bǔ)妙品，其味甘、微苦，性平，具有潤肺止咳、清心安神，補(bǔ)虛強(qiáng)身的功效，可治療體虛肺弱、肺結(jié)核、咳嗽、咯血等癥。此外，百合還有益氣調(diào)中的作用，用本品30克配烏藥9克名百合湯，可用于久久難愈的胃痛。
用量一般為9～12克。但外感咳嗽時不宜使用。
?。?1）靈芝。為多孔菌科植物紫芝或赤芝的全草，生長于深山老林的腐朽樹樁或巖石的縫隙處。
靈芝之所以被人們視為“起死回生”服之可令人“長生不老”的仙草，主要是受到傳奇小說。神話故事的影響，當(dāng)然也與它的稀少難得和多種良好功效有關(guān)。
靈芝有赤、青、黃、白、黑、紫之分，功效雖各有所不同，但六芝均有“久服輕身，不老延年”的功效；《本草綱目》還稱其能“療虛勞”。靈芝味甘、性平，能補(bǔ)肺定喘、健脾養(yǎng)肝、益腎填精、安神定志、強(qiáng)筋骨、理虛勞，正由于其功能眾多，故歷來被視為珍貴補(bǔ)品，若能常服，可促進(jìn)臟腑的生理機(jī)能，增強(qiáng)體質(zhì)，堅筋骨，駐容顏，使人耳目聰明，精力充沛，健康長壽。
現(xiàn)代研究表明，靈芝的藥理作用十分廣泛，如增加心肌營養(yǎng)性血流量，改善心肌代謝，提高實驗動物耐缺氧能力，調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能，提高機(jī)體非特異性免疫功能，增強(qiáng)蛋白質(zhì)合成，保護(hù)肝臟，促進(jìn)肝細(xì)胞再生等等。此外，靈芝還可增進(jìn)食欲，幫助消化，抗心律失常，降酶、降糖、降壓、降脂，動物實驗確能延長果蠅的平均壽命。靈芝的副作用小，適合于慢性病患者及老年人長期服用。目前，臨床常用來治療神經(jīng)衰弱、慢性氣管炎、支氣管哮喘、急慢性肝炎、高血壓、冠心病、心律失常、高脂血癥。消化功能減弱、白細(xì)胞減少及糖尿病等病。由于靈芝作用十分廣泛，因此，本品是一味比較理想、有前途的保健良藥。
水煎，每劑用量為3～15克；酒浸，將靈芝切成塊，浸于米酒中，20日后飲用，每次一小杯，一日二次；吞服，將靈芝干燥后研為細(xì)未，每次1．5～6克。但本品在外感初起時不宜用。平時宜放置于干燥處保存。
?。?2）柏子仁。以柏科植物側(cè)柏的種仁入藥，性味甘平，有養(yǎng)心安神、滋腎養(yǎng)肝、舒脾潤腸、美顏烏發(fā)等保健作用，行申衣本草經(jīng)》里載其：“治驚悸，安五臟，益氣，除風(fēng)濕痹，久服令人潤澤美色，耳目聰明”。臨床應(yīng)用證明，本品確為滋養(yǎng)強(qiáng)壯安神藥，對于心陰血不足所致的心悸、失眠、健忘、神志恍惚以及陰虛腸燥所致的便秘均有良效。
水煎，每劑量6～12克；研未吞服，每次6克。但痰多、便溏、腹瀉、嘔吐者忌用。
?。?3）龜板。為龜科動物烏龜?shù)母辜?，近來也開始采用背甲。烏龜是最長壽的動物，能活百年以上，科學(xué)家通過研究，發(fā)現(xiàn)烏龜長壽的原因，是由于其細(xì)胞的分裂代數(shù)要比其他動物細(xì)胞分裂代數(shù)多得多，人一般只有50代左右，而烏龜則可達(dá)110代。有人還發(fā)現(xiàn)龜體內(nèi)沒有致癌因素，所以是不會產(chǎn)生癌變的，這也是烏龜長壽的原因之一。烏龜有極強(qiáng)的生命力，幾個月甚至幾年不吃不喝也不至于死亡。也正由于此，《神農(nóng)本草經(jīng)》將龜板列為上品，并說，龜板“久服輕身不饑”，《本草通玄》稱其“大有補(bǔ)水制火之功，故能強(qiáng)筋骨、益心智、止咳嗽、截久癥、去瘀血?！笔聦嵣?，目前臨床上也把龜板作為滋補(bǔ)強(qiáng)壯藥使用。
龜板應(yīng)用時，一般要求炙過再使用；水煎內(nèi)服．一劑用量用9～24克；熬膏即龜板膠。
?。?4）鱉甲。為鱉的背甲，味咸，性涼，是常用的滋陰清熱藥，并有軟堅散結(jié)的作用，兼能平肝潛陽。
因陰虛內(nèi)熱而見骨蒸癆熱。潮熱顴紅、肺癆干咳、痰中帶血等癥，可用本品治療效果較好；婦女經(jīng)閉、氣血不暢、腹中瘀積結(jié)滯而生癥塊者，也可用本品配合桃仁等藥治療。
用量9～15克，須“先煎”。此外，由于鱉甲能抑制結(jié)締組織增生和提高血漿蛋白的作用，因此常用來治療慢性肝炎肝腫大并有血漿蛋白倒置的患者。
以上介紹的是常用的一些補(bǔ)陰藥，在臨癥使用時，還應(yīng)分清是一般陰虛、還是心陰虛、肺陰虛、腎陰虛、肝陰虛、
一般陰虛癥：午后潮熱，低燒，手足心熱，盜汗、咽干口燥，兩目干澀，煩躁多夢，腰酸腿軟，大便秘結(jié)，苔少舌質(zhì)紅且瘦，尺脈細(xì)數(shù)；
心陰虛：心煩失眠，心悸，手足心熱，咽干，苔少，舌質(zhì)色紅且瘦，脈細(xì)數(shù)；
肺陰虛：干咳少痰，咽干喉痛或咳血，盜汗，苔少，舌質(zhì)紅，脈細(xì)數(shù)；
肝陰虛：頭暈眼花，兩目于澀，兩脅隱痛，手足心熱，苔少舌質(zhì)紅且瘦，脈弦細(xì)且數(shù)；
腎陰虛：腰疼腿軟，遺精，健忘，耳鳴，脫發(fā)，月經(jīng)不調(diào)，五心煩熱，盜汗，骨質(zhì)脆軟，苔少舌質(zhì)紅且瘦，尺脈細(xì)數(shù)。
若陰虛進(jìn)一步發(fā)展，可發(fā)展致亡陰癥，癥見：汗熱而粘、呼吸短促、身畏熱、手足溫、躁妄不安、渴喜冷飲，或面色潮紅、舌紅而干、脈細(xì)數(shù)無力。此屬體液大量消耗而表現(xiàn)出的陰津枯涸的病變，為危重癥候，應(yīng)及時予以滋陰補(bǔ)津。
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