【偶然連接】所帶來的【心理問題】
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有位求助者 三十多歲，職場女性，在大公司上班。
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她求助的主要問題是
【在公眾面前講話感到'緊張’】
因為自己的【職位】和【職級】，
她需要經(jīng)常性的給下屬講話，
也需要對外開展【銷售培訓(xùn)講座】。
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站在臺前面，向大家講話的時候，
她都會感到【非常緊張】。
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她說【自己面對面與人交流，無論是一對一的交流，還是一對多的交流，都非常緊張】。
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為什么她會有這樣的癥狀呢？
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咨詢師和她一起探究【公眾面前講話緊張，最早是怎樣發(fā)生的？】
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她回顧說，
“原因是因為青春期突然月經(jīng)初潮，她對這方面的知識不懂”
“每當(dāng)月經(jīng)來臨時，她都很害怕，也感到羞愧”
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在中小學(xué)時期，她都是好學(xué)生，
老師經(jīng)常讓她站起來回答問題，
有時還需要在黑板前面做題演算。
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當(dāng)她站立起來的時候，
擔(dān)心會被人看到她來月經(jīng)，
回答問題時就會【非常緊張】，【聲音發(fā)抖】，
后來發(fā)展到【對所有需要發(fā)言的場合】都感到【恐懼】。
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經(jīng)過探索求助者【在公眾場合講話，感到緊張】的產(chǎn)生過程，
我們發(fā)現(xiàn)它非常符合
【巴甫洛夫的經(jīng)典條件反射理論】。
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一個原來【并不會引發(fā)緊張】的【中性刺激】（公眾場合），
與能夠引發(fā)【緊張情緒后果】的【刺激】（月經(jīng)來臨）同時出現(xiàn)。
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兩個刺激產(chǎn)生【疊加】，
導(dǎo)致【中性刺激】最終變成【條件刺激】，
【公眾場合】也能引發(fā)求助者出現(xiàn)【緊張的情緒反應(yīng)】。
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在這個過程中，
【中性刺激】最終變成【條件刺激】，
是因為它與【已經(jīng)形成條件聯(lián)系】或【無條件聯(lián)系】的【刺激】同時出現(xiàn)。
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原本兩個【刺激】之間沒有必然聯(lián)系，
只是因為在【同一個時空】偶然【連接在一起】，
原本對【某個刺激】的【消極情緒】被轉(zhuǎn)移到【新的中性刺激上】了。
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求助者對于在【公眾場合演講感到緊張】，這屬于【演講焦慮】，
【演講焦慮】是【社交焦慮】或【社交恐懼癥】的一種。
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絕大多數(shù)求助者的【社交焦慮】或【社交恐懼癥】的形成，
都有著與【上述類似】的【偶然連接過程】。
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【社交場合】原本是【中性刺激】，
由于求助者在【社交場合中的某個表現(xiàn)，說錯話，做錯事，被人嘲笑，被人欺負】
引發(fā)求助者【焦慮痛苦的情緒】。
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通過【經(jīng)典條件反射】的作用，
求助者就變得對【社交場合】感到【焦慮】和【痛苦】了。
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原本【被人嘲笑】【被人欺負】或是【其他表現(xiàn)】
會引發(fā)【求助者的痛苦】，
【社交場合】與其【偶然連接】，
最終【社交場合】也能引發(fā)【求助者】的【焦慮】和【痛苦】了。
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除了【社交焦慮障礙】的產(chǎn)生符合【偶然連接模式】外，
其他的那些求助者體驗到【強烈恐懼情緒】，
但對于【正常人】并不會感到【恐懼】的對象或情形，
多數(shù)都是【經(jīng)典條件反射】的【偶然連接機制】起作用的結(jié)果，
如【場所恐懼癥】【特定恐懼癥】。
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