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【焦慮】與【焦慮障礙】
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【焦慮】是一種普遍的現(xiàn)象，
幾乎所有的人都體驗(yàn)過【不同程度的焦慮】。
比如說
【我們在考試前】
或者【接受醫(yī)生檢查的時(shí)候】
或者是【等待一次重要的會(huì)見】等等。
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【焦慮】
指的是對(duì)一種【尚未發(fā)生的事情】
懷有的【不安的】【不愉快的】情緒體驗(yàn)。
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從【生理學(xué)】上，
【焦慮】是一種對(duì)【恐懼情緒】的【保護(hù)性反應(yīng)】。
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而【焦慮障礙】
則是對(duì)【恐懼情緒】的病理性反應(yīng)，
是對(duì)【恐懼】的一種不適當(dāng)反應(yīng)。
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所以【焦慮的核心癥狀】是【過度擔(dān)心】，
表現(xiàn)為【失眠】【胸悶】【緊張】【出汗】【心跳加快】等等。